Ocho tipos de té aptos para beber en septiembre
Los expertos en salud de la medicina tradicional china destacan que septiembre es el mejor momento para beber 8 tipos de té.
1. Té Oolong
El té Oolong es un té semifermentado que casi no contiene vitamina C pero es rico en minerales como el hierro y el calcio. Contiene ingredientes que promueven las enzimas digestivas y la degradación de grasas, inhiben la absorción de grasas y dificultan que el exceso de azúcar se convierta en grasa. Por lo tanto, la gente le dio al té oolong la reputación de "bebida con calorías negativas". Si lo bebes durante mucho tiempo, no sólo puede reducir el colesterol, sino que también te ayudará a perder peso y mantenerte saludable.
2. Té de rosa y menta
Las emociones humanas tienden a fluctuar durante la temporada de transición entre la primavera y el verano. Las rosas suelen ser amadas por las mujeres de oficina y tienen el efecto de activar la circulación sanguínea, eliminando. Estasis sanguínea y alivio de las emociones. La menta puede ahuyentar la fatiga y refrescar a las personas, mientras que la fragancia dulce y pura de la rosa puede diluir el sabor amargo de la menta, matando dos pájaros de un tiro. Elija 4 o 5 capullos de rosa secos y una pequeña cantidad de menta. Pon las rosas secas y la menta en una taza, vierte agua caliente y tapa durante 10-15 minutos. Es mejor beberlo una vez que se haya enfriado.
3. Té de crisantemo
El té de crisantemo es la mejor opción, ya que puede limpiar los pulmones y eliminar el fuego. El otoño es la temporada para cosechar crisantemos. No solo se puede beber té de crisantemo fresco y delicioso en otoño, sino que también puede nutrir el yin del hígado y los riñones, limpiar el hígado y mejorar la vista, y tratar dolores de cabeza, dolores de ojos y mareos. Tome una cantidad adecuada de crisantemo y bébalo con agua hirviendo. El crisantemo es rico en vitamina A, que es una sustancia importante para proteger la salud ocular. También es una buena medicina para tratar diversas enfermedades oculares en la medicina tradicional china. Las personas que a menudo sienten sequedad en los ojos, especialmente aquellas que usan computadoras con frecuencia, pueden beber más té de crisantemo.
4. Té de crisantemo y ginseng
El ginseng contiene saponinas y múltiples vitaminas, que tienen un buen efecto regulador sobre el sistema nervioso humano, mejoran la inmunidad y eliminan eficazmente la fatiga. El crisantemo tiene un olor fragante que puede reducir el fuego y mejorar la vista. La combinación de ambos puede refrescar a las personas, pero las personas con presión arterial alta no deben usar ginseng, y el ginseng no debe consumirse con té, café y rábano. Seleccione de 4 a 5 cogollos de crisantemo secos y de 10 a 20 g de ginseng. Picar el ginseng en trozos pequeños, cubrir con agua caliente y remojar con los cogollos de crisantemo durante 10-15 minutos.
5. Té de cártamo
El cártamo es rico en vitaminas e ingredientes biológicamente activos, y tiene los efectos de nutrir y activar la sangre, reducir los lípidos en sangre y disminuir la presión arterial. Beber té negro en otoño puede embellecer la piel, disipar el frío y nutrir la sangre, activar la circulación sanguínea en los hombres y limpiar los meridianos en las mujeres.
6. Tieguanyin
Tieguanyin también es un tipo de té verde. Tiene una fragancia fragante y suave y es un té saludable natural. Tieguanyin contiene hierro, manganeso, flúor, potasio, sodio y otros elementos, y tiene efectos de belleza, pérdida de peso, digestión y eliminación de grasa. Beber Tieguanyin en otoño no sólo refresca a las personas, sino que también tiene el efecto de prevenir el cáncer y mejorar la inteligencia.
Editor: administrador?
? ¿Qué alimentos no se deben consumir con gastritis? ¿Cómo debes nutrir tu estómago, calentarlo y fortalecer tu bazo todos los días? ¿Qué tipo de té hay? ¿Cómo debes nutrir tu estómago todos los días? ¿Qué debe comer un bebé si tiene el estómago caliente? ¿Cómo debes nutrir tu estómago todos los días? ¿Qué se puede comer durante el embarazo para aliviar el ácido del estómago? ¿Cómo nutrir el estómago de su bebé todos los días? ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia del bazo y el calor del estómago? // El código de comentario de ajuste de precio está aquí