¿Qué tipo de té es adecuado para el estreñimiento?

1. Té con miel, té en bolsitas de tela. Coloque una taza de té y vierta agua hirviendo para alguien, luego agregue un poco de miel. Beber este té puede calmar la sed, nutrir la sangre, humedecer los pulmones y nutrir los riñones, y puede tratar el estreñimiento, la falta de armonía entre el bazo y el estómago y la faringitis.

2. Té de semillas de casia, para personas con peristaltismo lento (especialmente personas obesas que hacen dieta y pierden peso), las heces se acumulan fácilmente en el cuerpo, provocando estreñimiento. Se recomienda el té de semillas de casia. Tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista, diuresis y laxante.

3. El té de cebada se utilizaba a menudo en la preparación y prescripción de dietas medicinales en la antigüedad. Puede activar la función renal, promover la excreción de agua en el cuerpo y eliminar el edema y la humedad. Para algunas personas que tienen un metabolismo deficiente del agua y son propensas al estreñimiento, ¡beber té de cebada es la mejor manera de prevenir la sequedad y el estreñimiento!

4. Té de piel de naranja, receta: 6 gramos de piel de mandarina, 6 gramos de té. Coloque cantidades iguales de cáscara de naranja y hojas de té en la colcha, luego cúbrala y déjela en remojo durante 10 a 15 minutos. El té de piel de naranja es apto para beber después de las comidas. Beba dos veces al día y prepare varias veces.