¿Cómo tomar aceite de linaza? ¿El aceite de linaza es útil para el estreñimiento?

El aceite de linaza es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y pertenece a los meridianos del hígado, el estómago y el intestino grueso. Su textura es muy suave y tierna. Después del consumo, puede lubricar hasta cierto punto los intestinos y suavizar las heces. Tiene efectos nutritivos para la sangre, disipadores de viento, hidratantes y laxantes para el cuerpo humano. Por lo tanto, para las personas con estreñimiento, comer un poco de aceite de linaza de manera adecuada puede mejorarlo.

Sin embargo, debido a que existen muchas causas del estreñimiento, si los síntomas del estreñimiento no mejoran o empeoran durante mucho tiempo, es necesario acudir al hospital a tiempo.