¿Cuál es la mejor medicina para limpiar los vasos sanguíneos?
El mejor fármaco para desbloquear los vasos sanguíneos
Se recomienda utilizar la cápsula blanda de Xueshuantong, que puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reponer el qi y nutrir el yin. Puede usarse para tratar la oclusión de la vena retiniana causada por estasis sanguínea y deficiencia de Qi y Yin. Los síntomas incluyen disminución de la visión o visión anormal, signos de estasis sanguínea en el fondo de ojo, fatiga, garganta seca, boca seca, etc. Se utiliza para tratar la angina de pecho por fatiga estable causada por estasis sanguínea y deficiencia de Qi y Yin. Los síntomas incluyen opresión y dolor en el pecho, palpitaciones, dificultad para respirar, fatiga, malestar y sequedad de boca. y cápsulas de Tongxinluo para aliviar el dolor y aliviar el dolor. Se utiliza para la enfermedad coronaria y la angina de pecho, que es causada por una insuficiencia de Qi cardíaco y estasis sanguínea que bloquea las colaterales. Los síntomas incluyen opresión en el pecho, hormigueo, cólicos, inmovilidad, palpitaciones, transpiración espontánea, dificultad para respirar y fatiga, lengua de color púrpura oscuro. o equimosis, pulso filiforme y astringente o Nudo. También se utiliza para los accidentes cerebrovasculares causados por deficiencia de qi, estasis sanguínea y colaterales bloqueados. Los síntomas incluyen hemiplejía o entumecimiento, boca y lengua torcidas y dificultades para hablar.
El mejor alimento para abrir los vasos sanguíneos
1. Maíz: El contenido de ácidos grasos insaturados en la grasa, especialmente ácido linoleico, llega al 60%. Contribuye al metabolismo normal de las grasas y el colesterol en el cuerpo humano y puede reducir la deposición de colesterol en los vasos sanguíneos, suavizando así las arterias y los vasos sanguíneos.
2. Manzanas: Las manzanas son ricas en polisacáridos, ácidos de frutas, flavonoides, potasio, vitaminas E y C, que pueden descomponer la grasa acumulada en el organismo y tienen un efecto significativo para retrasar y prevenir la aparición de aterosclerosis. .
3. Kelp: El quelpo es rico en fucoidan y laminina. Estas sustancias tienen actividad similar a la heparina y no sólo pueden prevenir la trombosis, sino también reducir el colesterol y las lipoproteínas e inhibir la aterosclerosis.
4. Té: Contiene polifenoles del té, que pueden mejorar la capacidad antioxidante del organismo, reducir los lípidos en sangre, mejorar la elasticidad de los glóbulos rojos y aliviar o retrasar la aterosclerosis.
Métodos para proteger los vasos sanguíneos
Dos trozos de chocolate negro a la semana contienen flavonoides antioxidantes naturales, que pueden prevenir el endurecimiento de los vasos sanguíneos, aumentar la vitalidad del miocardio, relajar los músculos y prevenir la acumulación. del colesterol en los vasos sanguíneos Tiene cierto efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.
Beber té verde y vino tinto. También puedes beber un poco de té verde en horarios habituales, porque las catequinas que contiene pueden reducir el contenido de colesterol malo en la sangre, aumentar el contenido de colesterol bueno, mejorar la flexibilidad y elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir la arteriosclerosis. O beber más de media taza de vino tinto cada noche, unos 100-150 ml, que tiene efectos antioxidantes. Beberlo cuatro o cinco veces por semana puede ablandar muy bien los vasos sanguíneos.
Causas de la obstrucción vascular
1. El día y la noche se invierten, alterando el reloj biológico vascular.
Desde el punto de vista de la salud, de 23 a 4 horas es el momento para asegurar el flujo sanguíneo del metabolismo hepático. Al quedarse despierto hasta tarde, el reloj biológico de las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares también se alterará, provocando una secreción excesiva de adrenalina y norepinefrina en el cuerpo, lo que contraerá los vasos sanguíneos, ralentizará el flujo sanguíneo y aumentará la viscosidad. Las personas que sufren de blanco y negro a largo plazo tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas que las personas normales.
2. El pescado y la carne grandes pueden obstruir fácilmente los vasos sanguíneos.
Comer verduras cocidas con "mucho aceite, mucha sal y azúcar" y "salsa roja espesa y aceitosa" provocará la grasa. en los vasos sanguíneos se vuelve más espesa. Cuanto más llega, más fácil es obstruir los vasos sanguíneos.
3. Fumar mucho puede “envenenar” fácilmente los vasos sanguíneos.
Fumar es uno de los principales culpables de la insuficiencia vascular. Incluso si gozas de buena salud, fumar mucho definitivamente dejará toxinas en tus vasos sanguíneos, volviéndolos más frágiles día a día. Fumar más de 20 cigarrillos al día aumenta entre 2 y 3 veces el riesgo de enfermedad coronaria. Si fuma mientras se queda despierto hasta tarde, la viscosidad de su sangre será más de 8 veces mayor de lo normal.
4. La obesidad acelera el envejecimiento vascular.
La obesidad se asocia fácilmente con la diabetes, la dislipidemia y la hipertensión, lo que aumenta mucho el envejecimiento de los vasos sanguíneos. Independientemente de hombres y mujeres, la pérdida de peso no debe verse únicamente por el bien de la belleza, sino que debe entenderse desde la perspectiva de proteger la salud de los vasos sanguíneos.