¿Qué fruta te gusta comer?
Pomelo: de sabor dulce y de naturaleza fría. Contiene naringina, hesperidina, neohesperidina, caroteno, vitaminas C, B1, B2, niacina, calcio, fósforo, hierro, azúcar y aceites volátiles, etc. Tiene las funciones de reducir el Qi, acelerar el diafragma, resolver la flema, aliviar la tos y beneficiar los pulmones.
Kumquat: agridulce, de naturaleza cálida, no tóxico. Entra en los meridianos del pulmón y del estómago. Dulce y nutritivo para los pulmones, aperitivo, digestión, calma la sed y favorece los fluidos corporales.
Pera: dulce, ligeramente ácida, de naturaleza fresca, ingresa principalmente a los meridianos de los pulmones y del estómago, tiene las funciones de humedecer los pulmones y eliminar el calor, eliminar la flema y reducir el fuego, limpiar el estómago y detener la diarrea. , nutre el yin y los riñones, tonifica la carencia y humecta la sequedad. Efecto laxante.
Lichi: de naturaleza dulce, agria, cálida, no tóxica, tiene los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y reducir la flema, fortalecer el bazo y el estómago, limpiar el hígado y desintoxicar. y nutrir el yin del riñón.
Caña de azúcar: Dulce y no tóxica, regresa a los meridianos de los pulmones, el estómago y los riñones. Tiene los efectos de humedecer los pulmones y el estómago, tonificar los riñones y favorecer la producción de líquidos.
Naranja: de naturaleza dulce, ácida y húmeda. No tóxico. Las naranjas están relacionadas con los pulmones, el estómago, el corazón, el hígado y otros meridianos, y las hojas de naranja, los corazones de naranja y las naranjas también se pueden utilizar como medicina. Tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos, apetecer y promover la producción de líquidos. fortaleciendo el bazo y deteniendo la diarrea, desintoxicante y desintoxicante, calmando el hígado y aliviando la depresión.
Granada: De sabor agridulce y de naturaleza neutra. nutriendo el estómago y regulando la menstruación, matando insectos y deteniendo la disentería, favoreciendo efectos coleréticos y mejorando la vista.
2 Las cuatro frutas favoritas de los hombres
Además de sus efectos adelgazantes y de belleza, las frutas también pueden tratar la disfunción sexual y las infecciones del sistema urinario, y pueden ayudar especialmente a los hombres a aumentar su masculinidad.
Semillas de loto: 15 gramos de semillas de loto frescas (no pelar el corazón del cogollo verde que hay en el centro de las semillas de loto). Cocer en agua y tomar junto con las semillas de loto si tiene un tiempo largo. Sueño, también puedes tomar 10 gramos de semillas de loto frescas (con el corazón de las semillas de loto) y ponerlas en el agua al vapor sobre la superficie del arroz y masticarlas dos veces al día durante dos días.
Uvas: Tomar 250 gramos de uvas frescas, pelarlas y descorazonarlas, triturarlas, añadir una cantidad adecuada de agua tibia y beber una o dos veces al día durante dos semanas. Puede tratar la prostatitis y la prostatitis corta. micción roja y dolorosa.
Kiwi: 50 gramos de kiwi fresco. Tritúrelos y agregue 250 ml de agua tibia (aproximadamente 1 taza). Mezcle bien y bébalo. Puede curar la prostatitis y el dolor al orinar.
Dátiles rojos: los dátiles rojos tienen el efecto de reponer la sangre y fortalecer la mente. El consumo regular de dátiles rojos puede desempeñar un papel en la reposición de sangre y tiene un buen efecto terapéutico en pacientes con eyaculación precoz e impotencia.
3 Frutas protectoras del hígado:
1 Complementar con vitamina C es beneficioso para la recuperación de enfermedades hepáticas. La primera opción para proteger el hígado son las naranjas, naranjas, melocotones, uvas, espinos y otras frutas que contienen más vitamina C. Además, comer naranjas puede prevenir la enfermedad hepática alcohólica. Una encuesta ha demostrado que las personas que comen menos de un cítrico al día tienen casi el doble de probabilidades de sufrir una enfermedad hepática alcohólica que aquellas que comen de 3 a 4 cítricos al día.
2 Elige frutas con más vitamina B, como mango, melón, etc.
3 Uvas: Contiene sustancias naturales biológicamente activas, vitaminas y fibra, muy beneficiosas para el hígado. La medicina moderna ha demostrado que los polifenoles contenidos en las uvas son eliminadores naturales de radicales libres y tienen una fuerte actividad antioxidante. Pueden regular eficazmente la función de las células del hígado y resistir o reducir el daño de los radicales libres a las células del hígado. Además, tiene propiedades antiinflamatorias y puede unirse a proteínas de bacterias y virus, haciéndolos incapaces de causar enfermedades.
4 Otras frutas comunes que son buenas para las enfermedades hepáticas: fresas, plátanos, manzanas