¿Qué frutas no se deben exprimir?
Las siguientes diez frutas no se deben exprimir:
1. Brócoli
Puede que te cueste creerlo, pero algunas personas pueden intentar ponerle un jugo. Agrega un manojo entero de brócoli. Exprime la orquídea en un exprimidor y agrégala a frutas y verduras caseras para aumentar tu ingesta de vitamina C. ¡Pero esto es un gran no-no!
2. Aguacate
Los expertos sugieren que los consumidores reserven esta fruta para batidos. Se entiende que los aguacates en sí no contienen mucho jugo, por lo que es más adecuado exprimirlos con una licuadora que con un exprimidor.
3. Manzanas enteras
Exprimir el jugo de manzana en realidad no es un gran problema, pero primero debes prestar atención a quitar las semillas del interior. Los expertos dicen que las semillas de manzana contienen amígdala, que puede provocar toxicidad. Se entiende que el equipo de I+D del centro de nutrición creado por la marca de exprimidor "HUROM" también ha realizado investigaciones al respecto, y los resultados preliminares también muestran que las semillas de manzana en realidad pueden ser tóxicas.
4. Coco
Se puede añadir leche de coco y agua de coco al zumo o batido para hacerlo más interesante, pero es imposible exprimir el jugo de la pulpa. el coco en sí, porque el coco en sí no es lo suficientemente jugoso. Si desea beber leche de coco o agua de coco, lo mejor es comprarla en un minorista.
5. Col rizada
Las verduras de hojas verde oscuro, como la col rizada y las espinacas, pueden proporcionar a los consumidores algo de calcio y vitaminas A y C, pero evítalas si eres propenso a tener cálculos renales. ellos en el exprimidor.
Cómo hacer jugo con frutas:
1. Haga mango y piña juntos.
El jugo de mango y piña hecho mezclando mango y piña es agridulce. , delicioso y nutritivo, los ingredientes principales son mango y piña. Luego de lavar estas dos frutas, exprime el jugo directamente en el exprimidor sin agregar agua y podrás obtener el jugo original. No es necesario añadir agua, simplemente exprime el jugo directamente.
2. Pepino y manzana
El jugo de pepino y manzana juntos te darán un buen sabor. El jugo exprimido tendrá un sabor a pepino fresco.
3. Zanahorias y sandía
Según gusto y preferencia personal, elegir una cantidad adecuada de zanahorias y sandía, ponerlas en un exprimidor para exprimir el jugo en una proporción determinada, Y bébalo directamente después de exprimirlo.
4. Kiwi y naranja
El zumo del kiwi y sus tripas se exprime en un exprimidor en una proporción de 1:1 y puedes beberlo directamente después de exprimirlo. Si te gusta el sabor a naranja, agrega más naranja.