Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Qué verduras y frutas tienen propiedades antiinflamatorias?

¿Qué verduras y frutas tienen propiedades antiinflamatorias?

Verduras:

Aquellas con efectos antiinflamatorios y antiinflamatorios incluyen: ajo, raíz de espinaca, colinabo, amaranto, semillas de melón de invierno, colza, setas, etc. Los melones como el melón amargo, el pepino, la luffa y la espelta son naturalmente calmantes, refrescantes y antiinflamatorios.

Frutas:

La sandía, el melón, el limón y la piña tienen propiedades antiinflamatorias.