¿Qué tan insulsa es la persona con el gusto más débil que jamás hayas visto?

Mi suegra tiene 73 años y siempre ha estado obsesionada con la nutrición. Compra una botella de aceite de 1,6 litros y la consume durante un año. Todo lo que come se hierve en agua y se sirve con sólo una pizca de sal y dos gotas de aceite de cocina.

Hablando de su vida, es realmente interesante. Mi tía me dijo que comía normalmente cuando era joven, pero ahora que es mayor, su gusto cambió repentinamente. Durante diez años vivió sola. Por lo general, cuando come sola, es muy sencillo. Sale a comprar bollos al vapor de harina blanca o cocina fideos claros, gachas blancas o sopa de arroz. En la casa sólo había un condimento y nada más excepto un paquete de sal.

Puedo comprar una camilla de masaje por valor de decenas de miles de yuanes sin pestañear. En realidad, solo tiene un sabor ligero. No tengo grandes necesidades de comida, siempre y cuando esté cocinada. ¡Puedes comerlo! Muchas veces, cuando familiares y amigos vienen de visita, traen algo de aceite práctico, arroz, etc., pero ella ha usado menos de la mitad de los grandes barriles de aceite de cocina que han caducado.

Lo que compra con más frecuencia son pepinos y repollo. A menudo hierve estas dos verduras en agua y se las come. Sin aceite, sin cebolla, jengibre ni ajo. A excepción de las batatas y los pimientos, ella no es exigente con nada más. Personalmente creo que come demasiado como vegetariana, por lo que es muy delgada.

Normalmente no vivimos juntos. Durante las vacaciones, básicamente salimos a comer. Entonces, a lo largo de los años, ha podido comer lo que quiera y respetamos su gusto.

La suegra no tiene grasa en el cuerpo, lo cual es muy popular entre los jóvenes.

Durante el Festival de Primavera de 2020, la epidemia estalló en Wuhan. La pequeña ciudad cercana donde estábamos cerró repentinamente en la víspera de Año Nuevo y quedamos atrapados en la casa de mi suegra, sin poder hacer nada. para moverse. Esto es difícil, aunque hay mucho tocino en casa, el condimento es solo un paquete de sal.

Mi suegra es muy simpática. Se levantaba muy temprano y estaba lista para cocinarnos al principio. Pero realmente no podíamos comer la comida que ella cocinaba. Incluso su propio hijo pensaba que era demasiado insípida. La familia resolvió el problema de manera amigable y desde entonces sigo cocinando.

Soy una persona que presta más atención a la comida. No sólo eso, la comida que cocino también presta atención al color, sabor y aroma. Durante los dos meses que estuve atrapado, ni siquiera había salsa de soja, por no hablar de la salsa de soja y la salsa de ostras. Aunque hay una cantidad normal de aceite para humedecerlo, las verduras fritas quedan todas pálidas y pálidas, lo que hace que la gente pierda el apetito. Al principio pensé que mi suegra no estaba acostumbrada a las verduras salteadas, ¡pero no esperaba que las comiera con gusto! Inesperadamente, después del dragado, recuperó 8 libras de carne.

Parece que es cierto que tiene menos aceite, menos sal y tiene menos probabilidades de engordar.

Pensé que después de comer la comida que yo cocinaba durante varios meses, ella no estaría acostumbrada a comer mi propia comida, pero no esperaba que todavía estuviera acostumbrada. Después de vivir con nosotros unos meses, volvió a vivir sola. A menudo se reía de sí misma y decía que era vaga, así que cuanto más sencillo, mejor.

También siempre ha creído que una dieta ligera puede ayudar a controlar la ingesta de calorías y grasas, de modo que los vasos sanguíneos no se obstruyan fácilmente y se reduzca la carga sobre el hígado. En definitiva, una dieta ligera es buena para la salud.

Hoy en día, ya seamos de mediana edad o ancianos, la salud es la parte más importante de nuestras vidas. Entonces, la dieta ligera se ha convertido en la primera opción en la mente de muchas personas. Muchos jóvenes también eligen este estilo de vida para perder peso.

¿Cómo comer para mantener una dieta ligera y mantener la nutrición? Personalmente creo que lo “light” que mencionamos aquí no significa sólo ser vegetariano, sino también tener menos aceite y menos sal. Ya sea hervido o al vapor, debemos elegir una variedad de alimentos dentro de un rango razonable. Por ejemplo, la estructura de las comidas diarias debe incluir una cierta cantidad de carne, cereales, huevos, leche, verduras y frutas para garantizar una buena salud.

Sólo una dieta tan ligera puede hacer que nuestro cuerpo esté más saludable, no sólo uno. Ahora, suelo comprar otros ingredientes para visitar a mi suegra. Incluso si come a su manera, ¡al menos la nutrición será más completa!

Muchas veces, comer alimentos ligeros o con sabores pesados ​​puede ser más una cuestión de costumbre. ¡La tierra y el agua sostienen a la persona! Pero probablemente hay muy pocas personas como mi suegra que cocinan todo tipo de comida todos los días. Incluso los cantoneses, que están orgullosos de su dieta ligera, tienen que sentirse inferiores.

Tengo un compañero de clase que nunca come con nosotros. Al principio sospeché que era un poco inconformista.

Tengo un compañero de clase que nunca come con nosotros. Al principio sospeché que era un poco inconformista.

Una vez, cuando volvía de comer fuera, él estaba cocinando fideos. Sentí curiosidad, así que me acerqué a echar un vistazo a los fideos que cocinaba. Yo era codicioso, así que casualmente pregunté si sabía delicioso. Dijo: ¿quieres probarlo? (por supuesto que sí). Oh, le di un mordisco, Dios mío, no había ningún sabor, ni siquiera sabor salado. Cuando miré con atención, no había ni rastro de aceite en los fideos. Entonces dije tímidamente: "Este fideo es un poco soso". Él sonrió levemente y dijo: "Por supuesto, no puse nada".

Solo entonces me di cuenta de que además de la olla, debía haber aceite, salsa de soja, sal, etc., pero realmente no tenía nada más que la olla y las verduras. Me sorprendió descubrir más tarde que era vegetariano y no comía carne. En cuanto a por qué, me da vergüenza preguntar.

Opinión 1: Recuerdo un año que fui a Jinan Quizás estaba un poco cansado por el viaje Después de bajar del autobús, mis amigos que viajaban conmigo fueron a un restaurante a comer juntos. Los vi devorar la comida, pero no tenía apetito, así que comí un poco. ¡Un cuenco de agua y deliberadamente le dije al camarero que no me pusiera nada! Pero cuando me trajo un cuenco de gouache humeante, lo que comí estaba salado. Le pregunté a la camarera, te dije que no lo pusieras, ¿por qué estaba tan salado? Ella dijo: Creo que sabe mal si no le pones nada, ¡así que te puse un poco de sal! Estaba muy enojado en ese momento. Al principio quería comer algo ligero, ¡pero ahora ni siquiera puedo comer fideos! Ahora que lo pienso, el camarero sigue pensando, ¿por qué esta persona es tan liviana y no come ni un poco de sal?

Opinión 2: Una amiga mía no come carne. No come nada de carne. No come pollo, pato, pescado, ternera, oveja ni siquiera calamares. ensalada y arroz con pollo. Ella simplemente escogió el pollo y se lo comió. Aparte de la carne, solo quedaba ensalada y lechuga en la ensalada y arroz con pollo. Una mañana, no comió el trigo. Le trajimos un pastel y nos comimos el pastel de pollo. Todavía estaba vivo. Yo tenía hambre aunque no quería comer, ¡así que incluso me comí el pastel de pollo! Fue la primera vez que la vi comer carne. No comía jamón ni salchichas, solo fideos y salchichas. Nació obesa, y aunque no comía, no adelgazaba... <. /p>

Punto 3: Como nativo de Chongqing, no parece que tenga derecho a responder esta pregunta. Quiero hablar sobre mi experiencia de pérdida de peso el año pasado. Un día descubrí que estaba un poco gorda, así que quería perder peso y compré una caja de galletas comprimidas en la casa de Ma Yun. Una pieza. Comí verduras hervidas con ella. La primera vez que cociné coliflor, solo le agregué un poco de sal. El sabor estaba bien, pero fue como no comerlo después de menos de dos días. la caja de galletas comprimidas como snack. Tuve náuseas matutinas hace algún tiempo, no podía oler el humo aceitoso y la comida se sentía grasosa, así que preparé una taza grande de té para la cena todos los días. El té caliente con arroz en realidad sabe bastante bien y es particularmente grasoso. Básicamente no como verduras, solo tomo té con arroz. Después de tres o cuatro días, mi apetito mejorará y todo lo que como tendrá mejor sabor. Eran alrededor de las seis cuando respondí esta pregunta. Normalmente me despierto alrededor de las once de la mañana. ¿Por qué me desperté tan temprano hoy porque tenía hambre? Anoche me olvidé de comer manzanas y hoy me levanté temprano. MD debe tener un plato de fideos agridulces.

Opinión 4: Lo que conocí fue a una prima de mi ex familia. La comida que comían su ex marido y sus ex suegros básicamente no tenía sabor salado, y el té que comían sus ex suegros. Las leyes que bebía solo tenían un sabor salado. Con dos o tres hojas de té, mi prima bromeó diciendo que tenía que dejar de beber su té porque era demasiado fuerte. Pero también puede ser porque su ex suegro tiene cáncer. Enterarse sobre el cáncer no es como algunas personas que están muertas de miedo. Él siempre ha estado tranquilo desde el principio cuando el médico dijo que solo sería un. Han pasado unos meses, ya han pasado cinco o seis años

Punto de vista 5: He visto demasiada luz, porque la mayoría de las personas que conozco son culturistas. En esa época, cuando la gente aplicaba grasa, generalmente se preparaban para. Competiciones con medio año o un año de anticipación (la grasa corporal varía), y el período de preparación fue básicamente Cortar el aceite, no comer nada de aceite y controlar la cantidad de sal. Por lo general, se hacen entre seis y ocho comidas al día. Los huevos, el brócoli, la pechuga de pollo, el arroz con carne, las patatas, la leche, los camarones y el pescado se cuecen básicamente al vapor o se hierven y se espolvorean con un poco de sal o chile al comer (no demasiado grasoso. No se comerá sal hasta una semana). a diez días antes de la competición.

No puedes comer sal durante una semana a diez días y empezarás a cortar el agua en dos días. Sí, no puedes beber ni siquiera un poco de agua.

Vista 6: No pude evitar reírme.

Soy de Fujian. Debido a problemas de salud en los últimos años, he comido relativamente ligero. Pero no todos los fujianeses comen muy ligero. Solía ​​​​tener muchos condimentos en mi cocina, como esencia de pollo, glutamato monosódico, vino para cocinar, salsa de ostras, etc., pero luego los dejé a todos. Ahora, lo único que me resisto a tirar es el aceite, la sal, la salsa de soja, la salsa de soja oscura, el vino de arroz y la sal y pimienta. Además, a veces sólo se utiliza aceite y sal para cocinar.

Mis padres y hermanos pensaban que mi comida era demasiado blanda porque no usaba suficiente sal. Cuando mi sobrino vino a vivir conmigo por primera vez, se quejó con mis padres de que la comida que yo cocinaba parecía carecer de sal. Después se acostumbró. Si de vez en cuando le ponía un poco de sal, gritaba. Llevaba a mis hijos a comer a su casa. El sabor era bueno, pero siempre tenía sed después de la comida y tenía que beber agua constantemente.

De hecho, los platos ligeros no son desagradables y destaca especialmente el sabor original de cada plato. La clave es cocinar con cuidado. De hecho, los platos ligeros no son desagradables. El sabor original de cada plato destaca especialmente. La clave está en lograr un cuidadoso maridaje.

Tengo un amigo que no suele echar sal a la hora de hacer sopa. Yo le echaré al menos un poco. Pero me molesta cuando pone demasiado aceite en las verduras.

He estado en Jiangxi y no están acostumbrados a la comida de Fujian. La razón principal es que no es picante, pero el resto debería estar bien.

De hecho, esto es puramente una cuestión de hábitos personales.

Tengo un compañero de clase de Jiangxi que no puede comer alimentos con sabor fuerte. Una vez, cuando cenamos juntos en nuestro dormitorio y comimos pescado picante a la parrilla, ella pidió a los demás que no pusieran granos de pimienta de Sichuan y menos cebolla y jengibre. ¡Mis otros compañeros de cuarto y yo nos miramos y no dijimos nada!

El camarero se sintió muy avergonzado y estuvo de acuerdo en el acto, ¡pero aun así guardó el plato después de servirlo!

¡La consolamos y le dijimos que el pescado picante a la parrilla debía servirse con chile!

La consolamos y le dijimos que el pescado picante a la parrilla debe tener granos de pimienta de Sichuan, así que no importa si comes menos, ¡solo elige el del medio!

Por cierto, también pedimos el estofado picante sin pimienta de Sichuan ni cebolla ni jengibre. ¡ah! ¡El sabor es realmente normal!

¡Seguimos intentando asegurarle que habíamos pedido algo más y que no queríamos que arruinara nuestra fiesta!

Pero ella se negó a darse por vencida, siguió maldiciendo, llamó al camarero y le dijo lo que te dije antes, yo claramente estuve de acuerdo, ¿cómo pudiste hacer esto?

¡Hay cosas más desagradables de las que no hablaré!

De todos modos, los cinco estábamos muy avergonzados en ese momento, y el camarero tampoco fue fácil. Era unos años mayor que nosotros y seguía explicando que el pescado sabía delicioso aquí. ¡Es hora de deshacerse del olor a pescado! El jefe se sintió atraído por nosotros y ayudó a la hermana camarera a explicarle.

Por un momento, el ambiente en la tienda se volvió solemne.

Más tarde, con la persuasión de todos, ¡finalmente se calmó! ¡El par de palillos recogió algunos platos, dio dos mordiscos y de repente dejó los palillos y se fue!

¡Mis compañeros de cuarto y yo estábamos completamente confundidos!

Mis compañeros de cuarto y yo quedamos atónitos.

Y, por lo general, cuando pide comida para llevar, toma nota para pedirle a la tienda que no la trate como sal. No pongas,,,,,,,

Pero lo extraño es que los buñuelos de chile que ella suele comer los remoja en vinagre y se los come, ¡y también ha comido cangrejos de río picantes y cosas por el estilo!

Entonces no entiendo. Ella realmente no podía comer nada en la tienda. ¿Tuvo que armar un escándalo hasta el punto de tirar palillos y tazones?

Ya la estamos acomodando, ¿por qué no puede pensar en nosotros? ¡Ella también estuvo de acuerdo cuando fue a ese restaurante a comer!

Ya la estamos acomodando, ¿por qué no puede pensar en nosotros aunque acepte ir a cenar a ese restaurante?

Mi marido es el comensal más ligero que he visto. Es vegetariano desde que nació. Cada vez que cocino para él, tengo que cocinarlo especialmente. aceite y no como jengibre ni ajo. No como verduras que tengan un olor extraño. Normalmente como repollo, calabacín, zanahorias y patatas. Solo puedo añadir sal para condimentar. comer ¡Insisto en comer fideos con tomate y no dejo que los restaurantes pongan ningún condimento! Beba sólo agua hervida, nada de bebidas, nada de snacks, sólo frutas. No fuma, no bebe, no sale a eventos sociales y no tiene amigos porque siente que su corazón es lo suficientemente fuerte y no necesita amigos. ¡Es un informático serio y persistente! ¡También toma el dinero muy a la ligera, pensando que siempre podrá recuperarlo después de gastarlo! Entonces, si me das dinero, nunca me preguntarás adónde va. Confías mucho en mí, así que estoy dispuesto a servirle incluso si es tan exigente.

El comensal más ligero que he visto en mi vida es un buen amigo mío. La dieta que siguió mientras perdía peso.

La dieta diaria es sin aceite, sin vinagre, sin sal y sin condimentos, además de una taza de agua hervida

Es Se dice que tiene menos sal, pero en realidad significa comprar una porción con salmuera. La sopa está un poco gastada

A menudo como espinacas hervidas, repollo hervido y lechuga hervida. Recógelo y cómelo sin añadir nada.

Una figura así es rara. Es obesa y engorda cada vez que come. Pobre niño.

Porque a los foodies no les gusta nada picante, y a los foodies no les gusta nada.

Perder peso es una nube.

Si no comes, ¿cómo puedes tener fuerzas para perder peso?

Soy de Henan, un henanés con un sabor relativamente ligero ~ Cuando llegué a Guangdong, todavía me gusta la comida más ligera aquí. El sabor es excelente y a menudo tomo té de la mañana de Guangdong. Sin embargo, tengo una amiga local en Zhongshan. La cocina de su suegra es la más “sosa” que he visto en mi vida. Debería llamarse más exactamente “suave”. La cena que mi amiga comió en casa era tan insípida. Tuve que comer menos. ¡Come, luego come menos, para perder peso después de dar a luz! Mucho...pero también le avisé que estaría desnutrida. ¿Qué tan ligera es la cocina de tu suegra? A los cantoneses les gusta comer pollo de corte blanco. El pollo de corte blanco no tiene sabor cuando se cocina, pero generalmente se sirve con un plato de salsa de soja (salsa de soja), jengibre, etc. condimentos! ¡Hay aún más "ligeros"! Al cocinar pescado al vapor, no se le pone nada y se come directamente después de cocinarlo al vapor. Sin sal, sin salsa de soja, y mucho menos glutamato monosódico, esencia de pollo, etc.

¡Mi amigo solo come un poco por la noche y siempre come papilla blanca por la mañana! Dijo: "¡Mi amigo es así, come gachas simples todo el año!"

"¡Mi amigo es así, come gachas simples todo el año!"

De hecho, una dieta saludable y una "dieta ligera" según lo prescrito por el médico no significan no consumir condimentos, ni una dieta completamente vegetariana. ¡Una dieta equilibrada es la primera prioridad! ¡Quiero compartir contigo los resultados de una dieta ligera y una nutrición equilibrada! 1 La primera es la proteína, que puede mantener jóvenes nuestros vasos sanguíneos.

La proteína es el componente principal de varios órganos y tejidos del cuerpo humano. Se recomienda comer más pescado, carne y huevos. , leche y productos de soja, ¡e inclúyelos en la dieta! 2. La fibra dietética puede ayudar a eliminar sustancias nocivas del cuerpo.

La fibra dietética se encuentra en verduras, frutas, hongos y varios cereales integrales. Es buena para el estreñimiento, controla el azúcar y el colesterol en sangre y tiene una gran adsorción. capacidad, puede absorber y eliminar del cuerpo muchos agentes nocivos, tóxicos y cancerígenos. 3. Vitaminas: Añade nutrientes al arcoíris

Se recomienda comer más frutas y verduras del arcoíris. Además, las frutas y verduras rojas, amarillas, verdes, moradas y otras de color oscuro tendrán mayor contenido de vitaminas. , entre las frutas que se comen a menudo, el contenido de pectina, pectina y ácido cítrico es mayor que el de las verduras, y también es eficaz para reducir el colesterol, prevenir la aterosclerosis y promover la salud cardiovascular. Varias tabletas de vitaminas no son tan económicas y económicas como comer frutas y verduras.

Qué es más importante que la ligereza es una dieta equilibrada, ¿estás de acuerdo?

Autor: Chen Lanlan Chen Lanlan

Maestría en Nutrición e Higiene de los Alimentos, Southern Medical University; Nutricionista Público **** Nivel 2 Nacional

Oligoelementos médicos de la Provincia de Guangdong Director de la Sociedad; Estudiante de la 5ª Fase del Curso de Capacitación en Nutrición de Wang Xingguo

He trabajado como nutricionista en la industria de gestión de la salud durante 7 años... y ahora también estoy trabajando. en la gran industria de la salud!

La gente en Nanyang, provincia de Henan, bebe sopa de cordero y sopa de ternera. Por lo general, compran la carne en el fondo del tazón, agregan jengibre, cilantro y puerros, y luego sacan la carne. Los más altos incluso solo beben un plato de sopa y lo revuelven delante de la caja de especias. Beba primero medio plato de sopa, sin añadir sal. Luego complete la sopa agregando solo sal, glutamato monosódico, chile y cilantro.

En el casco antiguo de Luoyang y el distrito de Zhanghe en Henan, muchas personas mayores también sacan un plato de caldo sin sal y lo beben. Se dice que lo beben crudo. La sopa de carne y la sopa de cordero de esta manera pueden recuperar la sobriedad y mantener la salud.

No puedo comer fideos hervidos en agua corriente, y los salteados sin sal también se llaman salteados. La sal es la reina de las sustancias blancas. La fisiología humana necesita al menos 20 gramos de sal al día, de lo contrario el cuerpo se debilitará a largo plazo.

¡No comer sal en absoluto va en contra del sentido común en la vida y no vale la pena promocionarlo!

Sospecho que esta persona que no come sal no está reteniendo dinero, sino que tiene un trastorno psicológico, como misofobia, ¡y necesita la orientación y ayuda de un psicólogo!

Debe ser mi hijo. A mi marido y a mí no nos gusta la comida picante, y cocinar requiere mucha sal y aceite. Pero a este joven de mi familia, que ahora tiene 23 años, no le gusta nada la comida picante. Además, es vegetariano natural. A muchos de sus amigos siempre les encanta. ¿Estás bromeando sobre mi familia? ¿Tienes miedo de no ser tu hijo biológico? ¿Podría ser que estuviéramos embarazadas del niño equivocado? ¿No me convertí en monje en mi vida anterior? Por desgracia, sin mencionar que otros lo dudan, incluso yo lo dudo. ¿Di a luz a esto? "¿Quién eres?

No comas comida picante, no comas carne, no comas comida oscura

Cuando el niño era pequeño, intentaba darle comida ligera, por lo que no le gusta la comida picante, lo cual es normal en él, pero no come cosas de colores oscuros. Descubrió que un niño de aproximadamente medio año comía sandía en casa después de solo unos meses. El padre del niño encontró una cuchara para raspar el puré de sandía y dárselo después de comerlo varias veces, lo vomitó y luego lo vomitó varias veces. Fue una coincidencia que ya no pudiera cerrar la boca. La mayoría de las veces, no es tan simple como una coincidencia. Cuando crezca un poco, podrá hablar y su color se volverá negro, principalmente con frutas de color negro púrpura, como moras, arándanos, cerezas, etc. Diga directamente: "Caca, vida o muerte".

En ese momento, había muchas chicas en nuestra unidad, y a todas les gustaba abrazarlo y burlarse de él, sabiendo que no comería estas cosas, siempre les gustaba burlarse de él con estas cosas. Por esa razón lloré. Muchas veces se dijo que cierta tía lo obligaba a comer heces. Hace que la gente se enoje y sea divertida. Ahora que soy mayor no diré que soy caca, pero si la compro y la pongo en casa, aunque esté podrida, no la moveré.

A medida que crezco, puedo comer carne, pero descubro que mis hijos realmente no pueden comer carne. Cada vez que lo alimento, o no puedo alimentarlo o lo obligo a comer, y él simplemente lo mantiene en su boca pero no lo traga. Más tarde, debido a que era relativamente delgado, mucha gente decía que no comía carne, así que su padre y yo intentamos por todos los medios que comiera carne, pero no importaba cuánto discutiéramos con él, su naricita funcionaba bien. Huele a carne, no la comeré.

Su padre y yo somos tigres de carne, ¿cómo podríamos criar un conejo vegetariano? Realmente no podemos entenderlo. En ese momento me preocupaba que su ingesta nutricional incompleta afectara su crecimiento, así que lo llevé al hospital para muchos chequeos. Afortunadamente, el médico dijo que no afectaría su dieta, así que respeté sus hábitos alimenticios y dejé de obligarlo. .

Ahora que soy mayor, puedo comer algo de pollo y ternera. No como todas las demás carnes de cerdo, pescado, pato, ganso y algunas otras delicias que consideramos delicias. Un invierno, el padre del niño guisó especialmente una olla con carne de burro y pidió a todos que la repusieran. Sin embargo, por mucho que intentara persuadirlo, no sirvió de nada y los dos incluso se pelearon por ello. Uno dijo: "No te preocupes, no te envenenaré. No morirás si muerdes el veneno". El otro lloró y gritó: "No lo aceptaré, ¿por qué tienes que hacerlo?". obligarme."

Este tipo de escena es en realidad una vida diaria normal en mi familia. Solo por esta tartamudez, los dos dueños a menudo se meten en líos, dejándome desordenado.

Además de no comer carne, su sabor es sumamente suave.

Viendo la comida que come este joven de mi familia, absolutamente nadie creería que esto es lo que come un adulto. el hombre come. Es el tipo de persona particularmente fácil de soportar, pero también muy problemática.

Le encantan las verduras hervidas y es el tipo de persona que sabe cocinarlo todo junto. El repollo, la colza, el rábano y la calabaza se pueden cocinar en una olla, y también existe un espíritu problemático de preocuparse por todo. No se debe agregar aceite a las verduras en su olla, especialmente manteca, y no se debe agregar sal ni glutamato monosódico. añadido (MSG). Una vez, las costillas acababan de cocinarse en la olla. Pensé que si no las comía, estaría bien si bebía un poco de sopa de costillas, así que cocinó un plato de repollo con la sopa de costillas. Como resultado, lo vomitó tan pronto como le dio un mordisco, diciendo que tenía un olor extraño.

Esa vez, y mucho menos su padre, incluso una madre relativamente budista como yo no pudo evitar enfadarse y reñirlo. Pero al ver su mirada inocente y agraviada, finalmente cepillé la olla con fuerza varias veces y le herví un recipiente nuevo con agua limpia. Más tarde, por miedo a problemas, su olla fue separada de la olla que usábamos. Cuando se trataba de platos vegetarianos, él usaba su olla, y cuando se trataba de platos de carne, usaba nuestra olla. Era frugal y trabajaba duro para preparar una mesa de comida, pero la gente decía que tenía un olor extraño.

Le gusta comer salteados, pero también es muy exigente con los salteados. Utiliza menos aceite, solo aceite vegetal, menos sal, solo un poquito, y nada de glutamato monosódico.

Mi familia es del Sur, pero este joven de mi familia tiene un amor extremadamente apasionado por la pasta. Según mi marido, los fideos, los bollos al vapor, etc., son sólo para divertirse. No sirven como comida principal. La comida principal tiene que incluir arroz, tres platos y una sopa, y sólo un gran pescado y carne. mostrar. Pero este joven de mi familia puede comerlo como cena. Su comida favorita son los panecillos al vapor y un plato de verduras hervidas, un plato de fideos, un huevo cocido y un poco de colza también pueden serlo; una cena. Según su confesión, básicamente comió así durante sus cuatro años en la universidad. ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de tener un sabor ligero?

Mi hijo puede ver que las personas con gustos ligeros tienen muy buena piel. Los niños de otras personas tienen la cara cubierta de acné cuando tienen quince o dieciséis años, pero cuando mis hijos llegan a esta edad, no tienen acné en la cara, su piel es muy blanca y sus poros muy finos, así que mi cara. Los amigos suelen decir que mi hijo es obviamente un niño, pero se ve demasiado cremoso. Siempre le recomiendo que salga, tome más sol y se broncee.

Pero en realidad es muy extraño. Hacía mucho sol durante este período. Iba y venía en cochecito del trabajo. Estaba expuesto al sol sin importar el viento o la lluvia, pero su piel sí. no broncearse en absoluto.

Y lo malo es que por sus hábitos alimenticios, sobre todo no comer carne, los viejos les gusta burlarse de él, diciendo que debió haber sido monje en su vida anterior, o que Estaba destinado a ser monje, por lo que bien podría convertirse en monje.

Normalmente, se reiría, pero una vez, debió estar enojado. Dijo, mientras completes el trabajo de mis padres, no me opondré, está bien, esto es absolutamente imposible. Solo criar a un hijo y esperar que lo cuide en la vejez, ¿no es una tontería?

Este es mi desayuno o cena, sin una gota de aceite ni sal. Hervir primero las verduras en agua y luego los fideos. Este es mi desayuno o cena, ¡sin una gota de aceite ni sal!

Mi desayuno es "sin una gota de aceite ni sal". Si no funciona, simplemente agrega algunos frijoles negros. No hay otra manera, me acabo de graduar, es la forma más rápida, sencilla y además ahorra dinero. Creo que el futuro será genial.