¿La leche concentrada Yilizhen es leche pura?

La forma correcta de comer leche

1. Comer algunos snacks

Comer algo de almidón, como pasteles, galletas, etc., también puede retrasar la retención. de la leche en el estómago, es hidrolizada por las enzimas digestivas en el jugo gástrico y excretada lentamente del intestino para una fácil absorción y utilización.

2. Leche calentada

Beber leche caliente puede hacer que el estómago esté más activo que la leche fría, de modo que pueda absorberse hasta el final.

3. No sobrecalentar.

Calentar a 70 grados centígrados durante tres minutos esterilizará y nutrirá la leche. El calcio de la leche hervida también precipitará con ácido fosfórico.

4. Usa miel

Una variedad de disfrute es un muy buen oponente.

5. Beber leche antes de acostarse

Beber leche antes de acostarse es el mejor momento para que el cuerpo entregue nutrientes a los huesos mientras duerme, por lo que beber leche antes de acostarse La cama es la mejor manera de complementar el calcio. Pero la gente dice que beber leche antes de acostarse ayuda a dormir. De hecho, es simplemente psicológico e inútil.

6. Beba leche

Beba leche para que la leche entre en contacto total con las enzimas digestivas salivales, lo que puede hacer que la leche permanezca en el tracto digestivo por más tiempo y ayudar a la absorción de nutrientes.

7. No beber leche antes y después de tomar el medicamento.

Beber leche antes y después de tomar el medicamento afectará la absorción de la leche. La leche también reaccionará con varios ingredientes del medicamento para producir sustancias nocivas para el cuerpo.

8. No mezclar zumo.

Si se mezcla zumo de fruta con leche, la acidez del zumo y la caseína de vaca se coagularán y precipitarán, dificultando su digestión y absorción.

9. No agregue azúcar

Agregue azúcar al hervir la leche. La lisina de la leche puede reaccionar con la fructosa en condiciones de calentamiento para formar fructosil lisina.

La leche fresca tiene una vida útil corta, normalmente unos 2 días. Si es un día caluroso, aproximadamente 1 día. Es mejor conservarlo en el frigorífico durante aproximadamente una semana. Si se esteriliza a temperatura ultraalta, la vida útil puede ser de 6 a 9 meses. Otro proceso de pasteurización tiene una vida útil de aproximadamente 7 a 15 días y debe refrigerarse. Sus ventajas son el buen sabor y la rica nutrición.

1. La leche debe colocarse en un lugar fresco. Si se ha abierto el tapón del frasco, lo mejor es guardarlo en el frigorífico. No exponga la leche a la luz solar ni a la luz. La luz del sol y la luz destruyen varias vitaminas de la leche, provocando que pierda su sabor.

2. Al guardar la leche en el frigorífico, asegúrese de cerrar la tapa del biberón para evitar que otros olores entren en la leche. Vierta la leche en tazas, teteras y otros recipientes. Si no está terminado, tapar y devolver al frigorífico. Nunca vuelva a verterlo en la botella original.

3. El sobreenfriamiento también tiene un efecto negativo sobre la leche. Si la leche se congela y forma hielo, su calidad se verá comprometida. Por tanto, no congele la leche en el frigorífico.