¿Qué frutas son buenas para comer cuando estás resfriado?

Algunos internautas creen que los resfriados y los resfriados no se pueden curar simplemente comiendo frutas. Comer más frutas puede hacer que los resfriados se agraven menos. ¡Echemos un vistazo a los tratamientos dietéticos para los resfriados y los resfriados recomendados por los internautas! Experiencia de los internautas 1: Es bueno comer frutas picantes, como albaricoques, melocotones, cerezas, espinos, etc. Pero probablemente no agravará el resfriado. No sé si tiene algún efecto sobre el resfriado en sí. En general, uso agua con jengibre y azúcar moreno. Si tengo tos, agrego un poco de ajo, jengibre y cebolletas para hacer papilla. Espero que sea útil para todos. Experiencia de los internautas 2: De hecho, no es necesario comer frutas cuando estás resfriado; algunas personas piensan que deberías comer más frutas durante un resfriado. Liu Jianhui, médico de familia del Hospital Adventista de Taiwán, dijo que esto depende de las circunstancias individuales. Comer más fruta puede complementar la vitamina C, pero aún es controvertido si la vitamina C puede tratar o prevenir los resfriados. Además, los jugos o frutas son en su mayoría de naturaleza fría y pueden causar broncoconstricción fácilmente y agravar la tos. Excepto en aquellos con fiebre, no son aptos para su consumo durante los resfriados. Especialmente sandías, peras y otras frutas ricas en agua, si tiene síntomas como tos, secreción nasal, diarrea, manos y pies fríos cuando está resfriado, es más probable que comer demasiado agrave la afección. Generalmente, cuando se tienen reacciones inflamatorias como dolor de garganta, secreción nasal o flema amarilla, fiebre y fiebre alta, no se deben tomar tónicos, como ginseng, angélica, astrágalo y aceite de sésamo, para evitar echar más leña al fuego y hacer el fuego. condición más grave. La medicina tradicional china cree que las frutas frías como la sandía y las peras tienen efectos antipiréticos y pueden usarse para "apagar el calor". De todos modos, ¡todo depende! Tema recomendado: ¿Qué medicamento se debe tomar para el resfriado? Artículos relacionados: Recetas de la medicina tradicional china para tratar el resfriado. 3 recetas populares para tratar los síntomas del resfriado y el viento. tomas para resfriado y resfriado? ¿Quieres discutirlo con tu mamá? Haga clic para ingresar al foro de salud>>

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