¿Qué alimentos puedes comer para aliviar el fuego del hígado en tu cuerpo?
Algunos frutos secos contienen un alto contenido de grasa, por lo que está bien comerlos en gachas, pero si son frutos secos tostados, horneados con sal o fritos, pueden provocar fácilmente calor interno. Por ejemplo, es fácil enojarse con maní frito, pero si cocina maní condimentado, no es fácil enojarse. Si está estresado, puede beber más té de flores y frutas, bebidas para limpiar el hígado y la vista todos los días, como té de crisantemo, té de jazmín, té de rosas, etc., que son buenas opciones. El té perfumado puede aclarar. el hígado y aliviar la depresión, lo que puede ayudar a controlar el fuego del hígado.
Las manifestaciones clínicas del fuego excesivo del hígado incluyen enrojecimiento de la cara y ojos rojos, irritabilidad e irritabilidad, boca seca y amarga, llagas en la boca y lengua, orina amarilla y roja y heces secas y duras. Las personas con fuego hepático alto deben comer menos alimentos grasosos y picantes y comer más frutas, verduras y té ricos en vitamina C para reducir el fuego. Habitualmente comer más repollo morado, es decir, algunas verduras crucíferas, como repollo, repollo morado, rábano, rúcula, etc., puede ayudar al organismo a expulsar sustancias nocivas. También puedes comer un poco de ajo, azucena, etc. en tu vida. El efecto también es excelente.
Puedes tomar pastillas Dihuang Qingxin, pastillas Huanglian Shangqing, etc. para eliminar el fuego del hígado, pastillas Longdan Xiegan, pastillas Dihuang Qingxin y beber sopa de frijol mungo todos los días. También puede usar píldoras Xiegan con sabor y píldoras Longdan Xiegan para limpiar el hígado y purgar el fuego, calmando la mente y calmando la mente. Enojate menos, haz más ejercicio y escucha música relajante para aliviar la tensión. Beber más crisantemos, semillas de casia, hojas de morera y té de menta Kuding puede calmar el hígado y aliviar la depresión, aclarar la mente y mejorar la vista. Las hojas de morera pueden suprimir el hígado y fortalecer el yang, limpiar el hígado y mejorar la vista. Las semillas pueden limpiar el hígado y mejorar la vista. También puede comer alimentos más amargos y fríos, como melón amargo, apio y frijoles mungo, que tienen un buen efecto para reducir el fuego del hígado en aquellos con fuego hepático fuerte.
Las fresas pueden aliviar el calor, aliviar la fiebre y aliviar los malestares. Además, el caroteno contenido en las fresas es una sustancia importante para la síntesis de vitamina A. Comer fresas tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor, nutrir el hígado y mejorar la vista. La sandía es de naturaleza fresca y tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, hidratar los intestinos y ser diurética. Los principales componentes de las almejas son el glucógeno y las proteínas, que ayudan a reparar las células del hígado.