¿Sabes qué alimentos complementarios humectantes para los pulmones son adecuados para que los bebés los coman en primavera?

La primavera revitaliza todas las cosas y es una buena estación para el crecimiento físico del bebé, pero la primavera también puede hacer que los bebés se enojen fácilmente. Porque a medida que cambian las estaciones, tu bebé puede sentir que el clima en primavera es un poco seco y el aumento de temperatura dificulta que su bebé se adapte. En este momento, a la hora de añadir alimentos complementarios a tu bebé, debes elegir algunos alimentos que humedezcan los pulmones para que tu bebé pueda comer más. Esto puede evitar que su bebé tenga picazón de garganta y tos en la primavera. ¿Qué alimentos son especialmente adecuados para que los bebés coman en primavera? Aquí hay algunas recomendaciones.

1. La raíz de loto puede limpiar los pulmones y eliminar el fuego. Todos sabemos que la raíz de loto es muy nutritiva. No sólo es rico en fibra, vitaminas, etc. Puede disipar el fuego, aliviar el estreñimiento y deshumidificar. También es muy fácil de digerir y absorber. De hecho, también tiene una función importante: puede eliminar el calor e hidratar los pulmones. En primavera, dale a tu bebé un poco de sopa de raíz de loto o cómela al vapor. Sabe muy bien y ayuda con la digestión. El método sigue siendo muy sencillo. Mamá puede considerar lavar primero las raíces de loto. Cortar en trozos pequeños y cocinar al vapor en una olla. Cocínelo al vapor y muélelo hasta obtener una pasta para su bebé, o coloque la raíz de loto en una licuadora y muélala. Cocine con gachas.

En segundo lugar, no es de extrañar que el ñame seque e hidrate los pulmones. Alto valor nutricional y rico en nutrientes. En los días en que se alternan el invierno y la primavera, utilizar el ñame como alimento complementario resulta muy nutritivo para los bebés. Al igual que la raíz de loto, el ñame también puede ser un laxante y ayudar a la digestión de su bebé. En la práctica, el ñame y la raíz de loto tienen muchas similitudes. Por ejemplo, se pueden cocer al vapor, cortar en cubos pequeños y cocinar en papilla, para que los bebés puedan comerlos sin esfuerzo y tengan buen sabor. También puede lograr el efecto de hidratar los pulmones.

Existen otras recomendaciones de alimentos blancos. Las peras, una fruta reconocida como buena para los pulmones, se pueden cocinar en sopa de peras. Simplemente corta las peras en trozos y hiérvelas en agua. Rábano blanco. Puedes cortar el rábano blanco en trozos y cocinarlo con gachas de arroz para tus hijos. Como alimento complementario, el rábano blanco hay que cortarlo en trozos para que el bebé pueda masticarlo con facilidad. Los alimentos anteriores tienen un efecto muy bueno en la limpieza e hidratación de los pulmones de los bebés. Los padres pueden consultarlos.