¿Cómo mantener el embarazo con dietoterapia?
Los complementos medicinales no son tan buenos como los complementos alimenticios. Si puedes prestar más atención a tu dieta, no solo el efecto será muy bueno, sino que también se reducirán los efectos secundarios de muchos fármacos en el organismo. Hay muchos alimentos que tienen muchos efectos en el cuidado de la salud del organismo de las mujeres embarazadas, se puede decir que se consiguen múltiples cosas de un solo tiro. Las mujeres embarazadas deben prestar atención a complementar su dieta con suficientes proteínas, vitaminas y minerales. Deben comer más verduras de hojas verdes, frijoles, huevos, algas marinas y otros alimentos ricos en hierro. Deben evitar el eclipse parcial. hambriento o lleno para asegurar la salud del bazo y del estómago. Varias recetas eficaces para prevenir el embarazo: 1. Sopa de tripas y moras Ingredientes: 30 gramos de panceta de pescado, 10 gramos de moras de goji, 100 gramos de panceta de cerdo, cantidad adecuada de condimento Método de preparación: lavar la panceta de cerdo, cortarla en rodajas, abrir el pescado panza y mezclar con la baya de goji. Poner las semillas en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que la panza esté cocida. Uso: Beba sopa, coma panza y bayas de goji y mezcle con condimentos. Eficacia: nutrir la sangre, nutrir el yin y prevenir el aborto espontáneo. Es adecuado para los movimientos fetales incómodos y la irritabilidad causada por una sangre Yin insuficiente. 2. Sopa de hojas de artemisa y huevo Ingredientes: 50 gramos de hojas de artemisa, 2 huevos, una cantidad adecuada de azúcar blanca Método de preparación: Agregar una cantidad adecuada de hojas de artemisa y agua para cocinar la sopa, agregar los huevos y cocinar y disolver. el azúcar. Uso: Tómelo todas las noches antes de acostarse. Eficacia: Calienta los riñones y alivia el aborto espontáneo. Apto para aborto habitual. 3. Gachas de carpa prenatal Ingredientes: 1 carpa viva (unos 500 gramos) 20-30 gramos de raíz de ramio 50 gramos de arroz glutinoso 50 gramos de cebolla, jengibre, aceite y sal en cantidades adecuadas Método de preparación: quitar las escamas y los intestinos de la carpa, lavarla y cortarla en trozos y decocerla. Luego tomar raíz de ramio, agregar 200 gramos de agua, sofreír hasta llegar a 100 gramos, quitar el residuo y conservar el jugo, agregarlo a la sopa de carpa, agregar arroz glutinoso y cantidades adecuadas de cebolla verde, jengibre, aceite y sal, y cocinar hasta obtener gachas. Uso: Tómelo caliente todas las mañanas y noches, y el tratamiento dura de 3 a 5 días. Eficacia: Antifeto, detener el sangrado, reducir la hinchazón. Es adecuado para movimientos fetales inquietos, hemorragia fetal y edema del embarazo. 4. Sopa de vino de arroz y yemas de huevo Ingredientes: 5 yemas de huevo, 50 gramos de vino de arroz, un poco de sal Elaboración: Mezclar las yemas y el vino de arroz con una cantidad adecuada de agua. y cocine al vapor y cocine a fuego lento durante 1 hora. Uso: Consumir en una sola comida o dividido en comidas. Eficacia: Calienta y tonifica el hígado y los riñones y previene el aborto espontáneo. Adecuado para amenaza de aborto. 5. Gachas de arroz amarillo de gallina Ingredientes: 1 gallina vieja (más de 4-5 años), 250 gramos de arroz amarillo de cáscara roja. Método de preparación: sacrificar el pollo, quitarle las plumas y los órganos internos, hacer sopa y utilizar la sopa de pollo para cocinar gachas. Uso: Tomar continuamente. Eficacia: Apto para aborto habitual. 6. Sopa de huevo y gelatina de piel de burro Ingredientes: 10 gramos de gelatina de piel de burro, 1 huevo, una cantidad adecuada de sal Método de preparación: Espesar la gelatina de piel de burro con 1 tazón de agua, mezclar bien los huevos, agregar el burro. -Esconder agua con gelatina y hervir hasta obtener gotitas de huevo. Uso: 1 a 2 veces al día, sazonado con sal. Eficacia: nutrir la sangre, nutrir el yin y prevenir el aborto espontáneo. Es adecuado para los movimientos fetales incómodos y la irritabilidad causada por una sangre Yin insuficiente. 7. Gachas de frijoles negros y arroz glutinoso Ingredientes: 60 gramos de arroz glutinoso, 30 gramos de frijoles negros Método de preparación: Lavar los frijoles negros y el arroz glutinoso, ponerlos en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento. fuego para hacer gachas. Uso: Tomar una vez al día. Eficacia: Tonifica el medio y repone el qi, fortalece el bazo y el estómago, nutre la sangre y calma los nervios y beneficia el yin del hígado y los riñones.