¿Cuáles son las formas de preparar la sopa de verduras de los cinco elementos, la proporción correcta de ingredientes y la dosis diaria?

Rábano blanco (mediano) 300-400 gramos 6-8 taeles.

Hojas de rábano blanco 130-200 g 3-4 taels

Zanahorias 130-200 g 3-4 taels

Bardana fresca 130-150 g 3-4 taels Bardana seca 15g.

3 setas shiitake secas (secadas al sol)

Elaboración: Lavar todos los ingredientes, pelarlos y cortarlos en trozos, cocinar en una olla de acero inoxidable o de vidrio resistente al calor, añadir tres veces Lleve a ebullición una cierta cantidad de agua y luego cocine a fuego lento durante una hora (el rábano blanco está bien cocido). Guarde la sopa de verduras en el refrigerador después de enfriarla. Después de beberlo en dos días, también puedes comer los restos de verduras.

Cantidad y tiempo de consumo recomendados:

1 Los trabajadores de atención médica preventiva deben beber 1-2 paquetes de verduras y 1 paquete de té de arroz integral con verduras todos los días. Beba sopa de verduras en ayunas 30 minutos antes del desayuno y té de arroz integral en ayunas antes de la cena.

Los pacientes con leucemia, infarto cerebral y lupus eritematoso deben beber de 3 a 6 paquetes de sopa de verduras y 2 paquetes de té cada día. Beba 300 ml de sopa de verduras cada vez y 300 ml de té de arroz integral a intervalos de 15 minutos o más. Hora de beber: antes del desayuno, entre el desayuno y el almuerzo (sobre las 10:30). Antes del almuerzo, entre el almuerzo y la cena (sobre las 15:00 horas). Después de la cena (sobre las 19:30). Si la afección es grave, se deben realizar los ajustes adecuados según la afección y las condiciones de vida.

Nota: No tomes té de arroz integral si tu función renal es anormal.

Diabetes, encefalomalacia, trombosis cerebral, hipertensión, enfermedades hepáticas, pólipos, úlcera duodenal, enfermedades cardíacas, enfermedades viscerales, enfermedad de Alzheimer, artritis de rodilla, cataratas, glaucoma, presbicia, eczema Pacientes con enfermedades de la piel como acné y el acné debe beber 2-3 paquetes de sopa de verduras y 1-2 paquetes de té de arroz integral todos los días.

Los pacientes con gota y enfermedades renales sólo necesitan beber 1 paquete de sopa de verduras al día. Los pacientes en diálisis renal deben beber 10 ml de sopa de verduras por la mañana y por la noche. Cuando la orina pueda evacuarse sin problemas, aumente la producción de orina en 1. Cuando cocine sopa de verduras, escurra menos agua para que la sopa quede más espesa.

Introducción básica:

Sopa de verduras de los cinco elementos En los últimos diez años, la sopa de verduras de los cinco elementos se ha vuelto popular en Japón y tiene efectos significativos en la prevención de enfermedades, la mejora de la inmunidad y la resistencia a las enfermedades. El inventor es el Dr. Lee Se-hwa, un citólogo japonés. Encontró cinco verduras de 1.500 tipos de alimentos para hacer sopa, inyectando vitalidad y vitalidad a su vida. Los cinco vegetales son hojas de rábano verde, zanahorias rojas, bardana amarilla, rábano blanco y hongos negros, que representan los cinco elementos: madera, fuego, tierra, metal y agua, respectivamente. Tenga en cuenta que este producto no trata el cáncer y los pacientes con cáncer no deben utilizarlo simplemente como sustituto de un medicamento.

Opinión de experto:

Ya en el "Huangdi Neijing", se registró que si la gente quiere estar sana, debe comer alimentos con cinco colores, cinco sabores y cinco especias. Se puede observar que hace ya 3.000 años nuestros antepasados ​​se dieron cuenta de la importancia de una dieta equilibrada. Las zanahorias, los champiñones y la bardana son vegetales anticancerígenos, especialmente el rábano blanco, que es rico en vitaminas y puede descomponer el almidón y el monóxido de carbono. Están especialmente indicados para personas que comen carne habitualmente o que gustan de una alimentación de alta calidad que les ayude a deshacerse de los residuos.