Receta, cómo cocinar brotes de mostaza hervidos, métodos de cocción casera de brotes de mostaza hervidos

Una cantidad adecuada de col

Aceite de tambor de pescado al vapor

Una cantidad adecuada de salsa de ostras

Una cantidad adecuada de cocción aceite

Cantidad adecuada de sal

Sabor ligero

Otros procesos

Se necesitan veinte minutos.

Dificultad normal

Pasos para cocinar kale

1

Usa un cuchillo para quitar la piel vieja del fondo del kale y lavarlo.

2

Hervir agua en una olla.

Tres

Después de que el agua hierva, agregue una cantidad adecuada de aceite de cocina.

Cuatro

Añadimos el kale durante 30 segundos, apagamos el fuego y escaldamos durante unos 30 segundos.

Cinco

Sácalo y fíltralo.

Seis

Cocine al vapor el aceite de muslo de pescado y la salsa de ostras hasta obtener jugo.

Siete

Verter el jugo preparado sobre la col blanqueada.

Ocho

Calentar la sartén con un poco de aceite.

Nueve

Solo vierte aceite caliente encima.