Camarones salteados bajos en calorías, grasas y deliciosos

Comida

Camarones, pepino, pimiento rojo, cebolla y jengibre, vino blanco, sal, esencia de pollo, agua, almidón, aceite comestible.

Pasos

1. Quitar las cabezas, cáscaras, lomos y líneas de arena de las gambas frescas y limpiarlas.

2. Pelar el pepino y cortarlo en trozos pequeños con un cuchillo. Quitar las semillas del pimiento rojo y cortar en trozos en forma de rombo con un cuchillo. Cortar la cebolla y el jengibre y reservar.

3. Poner las gambas en la olla y cocinarlas, blanquearlas y retirarlas rápidamente cuando cambien de color.

4. Echar una cantidad adecuada de aceite de cocina en la olla, sofreír la cebolla y el jengibre mientras esté caliente y sofreír rápidamente el pepino y el pimiento rojo unas cuantas veces.

5. Agrega los camarones, agrega una cantidad adecuada de vino blanco y sofríe unas cuantas veces. Agrega una cantidad adecuada de sal y esencia de pollo al gusto, sofríe uniformemente, vierte el almidón. espesar y cocer un rato y estará listo para comer.