Cuidado de la salud de la moxibustión del punto de acupuntura del cuerpo humano
Ocho puntos de moxibustión para mantener la salud
1. Moxibustión del punto Shenque
Shenque (ombligo) pertenece al canal Ren, también conocido como ombligo. La moxibustión en el punto Shenque tiene los efectos de calentar y reponer la vitalidad, fortalecer el bazo y el estómago, consolidar la base y mejorar la vitalidad. La investigación moderna ha descubierto que la moxibustión en el punto Shenque en ratas con artritis experimental puede reducir significativamente el grado de necrosis y la infiltración celular en el área inflamatoria. La actividad de las células asesinas en el punto Shenque de ratones normales aumentó rápidamente dentro de las 24 horas posteriores a la moxibustión con sal aislada y volvió a 120 horas después de 72 horas. Si se continúa la moxibustión en días alternos, el aumento de actividad se puede mantener durante más tiempo.
La moxibustión con partición de sal se utiliza principalmente en el punto Shenque. También existe un método de moxibustión para el cuidado de la salud llamado moxibustión Shenque en el ombligo, que incluye 24 gramos de Wulingzhi, 15 gramos de sal cruda y 3 gramos de sal. incienso, 3 gramos de mirra, moler 6 gramos de nardo (ligeramente frito), 9 gramos de Akebia, 6 gramos de cebollas secas y un poco de almizcle hasta obtener un polvo fino para su uso posterior (los medicamentos anteriores están disponibles en tiendas de medicina tradicional china) Al realizar la moxibustión, tome una cantidad adecuada de harina, agregue agua y mezcle bien, luego agregue 6 gramos de polvo medicinal y corte la corteza del árbol de acacia en monedas redondas. Pon el polvo en tu ombligo. Cada año más fuerte. El polvo de moxibustión se puede reemplazar una vez. La moxibustión se puede utilizar una vez al mes. La moxibustión es adecuada para realizarse al mediodía y se utiliza principalmente para personas débiles. Puede mejorar la función del bazo y el estómago y prevenir enfermedades.
La moxibustión en el punto Shenque también puede tratar la diarrea, las heces con sangre y el estreñimiento después de una enfermedad. Según el "Método de Moxibustión Doucai": la adicción intestinal provoca hemorragias prolongadas. Este tipo de dieta es fría y perjudicial para el intestino grueso. La moxibustión de los 300 mejores puntos Shenque. La moxibustión en el punto Shenque es eficaz para personas fatigadas y post-enfermedades, y es útil para prevenir y tratar la diarrea, el dolor abdominal periumbilical, el prolapso, los accidentes cerebrovasculares, la joroba, la retención urinaria posparto, la diarrea crónica, la picazón de la piel y la urticaria.
2. Punto Qihai de Moxibustión
Qihai es el canal Ren, situado en la línea media del abdomen, 4 centímetros por debajo del ombligo. La moxibustión y la moxibustión Qihai pueden prolongar la vida y mantener la salud. Según el Antiguo Libro Tang de 165 años de antigüedad, Gong Liu tenía 80 años y caminaba con ligereza. Cuando alguien le preguntó sobre el mantenimiento de la salud, dijo: Al principio no tenía mucha habilidad, pero nunca perdí mi vitalidad. ? La moxibustión Qihai puede promover el crecimiento del cabello, nutrir la vitalidad, nutrir el pulso, nutrir los riñones, fortalecer el cuerpo y aliviar la fatiga. Según el "Método de Moxibustión Doucai": Tiene efectos ascendentes y descendentes para eliminar enfermedades. Beber de tres a cinco litros de agua todos los días si el corazón y los pulmones están calientes, ¿comer cosas frías dañará los pulmones y los riñones? La moxibustión en primavera trae Qi Hai, y la moxibustión en otoño es lo suficientemente fuerte como para producir líquido corporal en la boca. ? Se cree que la moxibustión previene y trata la diabetes. El japonés Ota Fumashi (acupunturista moderno japonés) cree que la moxibustión puede prevenir la apendicitis y puede usarse durante 20 a 30 años.
La investigación moderna cree que la moxibustión en el punto Qihai puede prevenir y tratar el dolor abdominal bajo, estreñimiento, diarrea, enuresis, espermatorrea, impotencia, espermatorrea, amenorrea, sangrado uterino, leucorrea, prolapso uterino, accidente cerebrovascular, distensión abdominal. asma, Hernia, insomnio, neurastenia, enteritis, etc.
3. Punto Guanyuan de moxibustión
Guanyuan pertenece al meridiano Ren, situado en la línea media del abdomen, 3 centímetros por debajo del ombligo. ¿Qué punto de acupuntura es el intestino delgado? ¿Levantar un agujero? , los tres meridianos yin del pie, donde se encuentra el canal Ren, hay vitalidad. ¿Alias? ¿Dantiano? . "¿Escritura difícil?" En "Sesenta y seis notas difíciles", Cao dijo: "La persona que se da cuenta de que el cielo es el fundamento del hombre, el escondite del espíritu, la raíz de los cinco qi y el palacio del príncipe tradicional". La medicina china cree que Guanyuan es el verdadero yang. El lugar de la esencia. La moxibustión en el punto Guanyuan puede aumentar el yang claro y disminuir el yin turbio, calentar el yang primordial, reponer el qi y la sangre, nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo, reponer. qi y restaura el yang, regula Chong y Ren, y regula el qi y activa la circulación sanguínea. Acumulación, hernia en hombres, síndrome de estranguria nocturna, acumulación en mujeres y flujo vaginal posparto. La investigación moderna ha descubierto que la moxibustión en el punto Guanyuan puede cambiar la hemodinámica y. tiene un efecto inotrópico positivo sobre el miocardio, aumentando así el índice de carrera (SI) y el índice de trabajo de carrera del ventrículo izquierdo (LVSWI) aumenta constantemente. La moxibustión en el punto Guanyuan también puede cambiar el transporte de oxígeno en la sangre arterial, mejorar la utilización de oxígeno y aumentar la compensación del cuerpo. capacidad, prevenir el agravamiento de la hipoxia y retrasar el desarrollo del shock La moxibustión en Guanyuan puede prevenir y tratar la enuresis, micción frecuente, distensión y dolor abdominal, prolapso, hernia, espermatorrea, orina turbia, eyaculación precoz, menstruación irregular, amenorrea, dismenorrea. , metrorragia, loquios, infertilidad, ictus asintomático, agotamiento y pérdida de peso.
4. Moxibustión en el punto Dazhui
El punto Dazhui pertenece al meridiano Du, entre la 7ª vértebra cervical y la 1ª. La vértebra torácica, el punto Dazhui, también llamado punto Bailao, es el meridiano Du, la mano y el pie. La intersección de los tres meridianos yang y el meridiano de impotencia. ¿Qué pasa con el mar de meridianos yang? , eliminando la fatiga y fortaleciendo el cuerpo.
La investigación moderna ha descubierto que la moxibustión en el punto Dazhui puede aumentar la cantidad de linfocitos, mejorar la tasa de transformación de los linfocitos y la tasa de formación de rosetas E, y tiene el efecto de mejorar la inmunidad celular del cuerpo. La moxibustión en este punto se puede utilizar en personas mayores sensibles al frío, fatiga, hinchazón de la cabeza, mareos, rigidez en el cuello, espondilosis cervical, dolores de cabeza por tensión vascular, etc. causados por el uso excesivo del cerebro.
El punto Dazhui también tiene un efecto antipirético evidente. La moxibustión en el punto Dazhui puede prevenir y tratar infecciones del tracto respiratorio superior como resfriados, traqueítis y neumonía. También se puede utilizar para prevenir y tratar el enfisema y el asma.
5. Moxibustión Punto Zhongwan
El punto Zhongwan pertenece al meridiano Ren, situado en la línea media del abdomen, a 4 centímetros por encima del ombligo. El punto Zhongwan tiene las funciones de armonizar el estómago, reponer el qi, secar la humedad, regular el sistema nervioso central, reducir el qi y detener los vómitos. "Ajing" registra: distensión abdominal, distensión y dolor abdominal, mala nariz, daño alimentario y dificultad para defecar, por lo que también es necesario tomar Zhangmen. ? Cargar de nuevo :? Lesionados y preocupados por la acumulación de energía, este es el principal motivo para ganar la copa. ? Yulongge dijo:? Ictericia y debilidad en las extremidades, Zhongwan y Zusanli. ? ¿La observación experimental encontró que los ratones moxibustión? ¿Zhong Yu? Los puntos de acupuntura pueden aumentar la función fagocítica de los macrófagos mononucleares. La moxibustión en el punto Zhongwan puede mejorar la peristalsis gástrica, abrir inmediatamente el píloro, agrandar ligeramente el borde inferior del estómago, profundizar los pliegues mucosos del yeyuno y mejorar la peristalsis intestinal. La moxibustión en el hospital es beneficiosa para mejorar la función del bazo y el estómago, promover la digestión y la absorción y mejorar la resistencia de las personas. Tiene un buen efecto sobre el dolor epigástrico, los vómitos, la anorexia, la deglución de ácido, etc.
6. Puntos de acupuntura de la columna corporal de moxibustión
El punto Shenzhu pertenece al meridiano Du, entre la tercera y cuarta vértebra torácica en la parte posterior del cuello. Los pilares del cuerpo tienen la función de regular el qi pulmonar, reponer las deficiencias, desintoxicar y calmar la mente.
Las columnas de moxibustión pueden calentar y reponer el yang, reconciliar el qi y la sangre y promover el crecimiento y desarrollo de los adolescentes. La investigación moderna cree que las columnas de moxibustión pueden regular el sistema nervioso humano, prevenir la neurastenia, el insomnio, los dolores de cabeza, prevenir la fatiga y promover la recuperación física. La moxibustión en la columna corporal tiene un efecto preventivo y terapéutico sobre enfermedades gastrointestinales como indigestión, galactorrea, diarrea y pérdida de apetito en los niños. Además, también puede prevenir y tratar la apatía, el llanto nocturno, el asma, la traqueítis, la tos ferina, los resfriados y la neumonía respiratoria. "La Palabra de Salud" dice: Los niños pueden curarse mediante moxibustión mensual en la columna del cuerpo y Shutian.
7. Moxibustión en el punto Sanyinjiao
Sanyinjiao pertenece al Meridiano del Bazo del Pie Taiyin, situado en la parte interior de la pantorrilla, 3 pulgadas por encima del punto alto del maléolo medial. El punto Sanyinjiao es el punto de intersección de los tres meridianos yin del pie (bazo, riñón e hígado). Tiene las funciones de prevenir y tratar enfermedades del hígado, el bazo y los riñones, fortalecer el bazo y el estómago, eliminar la humedad. calmando el hígado y los riñones, regulando la menstruación y la sangre, y controlando la reproducción. La literatura de la medicina tradicional china registra que Sanyinjiao puede tratar la debilidad del bazo y el estómago, la distensión abdominal, la pérdida de apetito, el dolor en las articulaciones, el peso excesivo, la incapacidad para levantar las extremidades, la distensión abdominal, los ruidos intestinales, la diarrea, la dificultad para orinar, las hernias, los sueños y el dolor insoportable debajo. el ombligo y la fuga de sangre, Shuiyue. "A-B Jing" registra: El calor en los pies y el dolor en las espinillas no pueden durar mucho tiempo, la parálisis inducida por la humedad no puede conducir al qigong y el Yin es el factor principal. Colección de "Secretos de Waitai": moxibustión Fumeng, moxibustión medial del tobillo, llamada Sanyinjiao Erqizhuang.
La medicina moderna cree que la moxibustión en el punto Sanyinjiao puede prevenir y tratar la nicturia, disuria, cistitis, nefritis aguda y crónica, orquitis, espermatorrea, enuresis, menstruación irregular, amenorrea, sangrado uterino, hemorragia posparto, etc. La moxibustión en el punto Sanyinjiao tiene efectos preventivos y terapéuticos sobre el insomnio, la neurastenia, las palpitaciones del sistema nervioso, las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la enfermedad coronaria, la presión arterial alta, el sistema digestivo, el bazo y la debilidad del estómago, los ruidos intestinales, la hinchazón, la diarrea, la indigestión y el dolor abdominal. , sangre en las heces y estreñimiento.
8. Moxibustión en el punto Zusanli
Zusanli pertenece al Meridiano del Estómago del Pie Yangming. Está ubicado en la porción anterolateral de la pantorrilla, 3 pulgadas debajo de la nariz de la pantorrilla, extendiéndose un dedo horizontalmente desde el borde frontal de la tibia. Zusanli es el principal punto de acupuntura del meridiano del estómago, que tiene las funciones de regular el bazo y el estómago, reponer el yang del bazo, calentar el medio y dispersar el frío, tonificar el medio y reponer el qi, reconciliar el qi y la sangre, promover la ventilación y conducir el qi hacia abajo. , tonificando la carencia y fortaleciendo el organismo. Registros de "Nei Jing": Para la hinchazón de los órganos internos, tome Sanli, Sanli como el punto principal de hinchazón. ? Registros de "Fundamentos de Asuntos Exteriores": Para la mayoría de las personas mayores de treinta años, si no hacen moxibusción con Sanli, su ira se mareará, por lo que se enojarán con Sanli. "Tratado médico" Tang: Si quieres estar seguro, no lo hagas tres veces. "Acupuntura Dacheng" contiene: ¿Moxibustión para la prevención de accidentes cerebrovasculares, si hay signos de accidente cerebrovascular? Barato y rápido, a cinco kilómetros de distancia, ¿los tres primeros? ,?Cuando la primavera es verano, el verano es otoño. La moxibustión es adecuada para todos. A menudo es mejor tener llagas por moxibustión en ambos pies (ambos pies). El "Método de ejercicio para la mente y el cuerpo de Jianjiang" incluye: Métodos para una recuperación a largo plazo sin enfermedad. Moxibustaba el punto Zusanli durante diez días al mes y viví más de 200 años. ? La investigación moderna cree que la moxibustión en el punto Zusanli puede regular el sistema nervioso central de pacientes con hipertensión esencial, reducir la presión arterial, reducir los productos de degradación de la fibrina, mejorar la viscosidad de la sangre, expandir los vasos sanguíneos, reducir la coagulación y prevenir accidentes cerebrovasculares. La moxibustión en Zusanli también puede mejorar la digestión y la absorción, mejorar el metabolismo del cobre y el zinc y reducir la aparición de arteriosclerosis y enfermedades coronarias.
La moxibustión en Zusanli puede tratar la disfunción gastrointestinal, anorexia, indigestión, gastritis aguda y crónica, úlceras orales y gástricas, gastroptosis, diarrea y estreñimiento, hipertensión, hipotensión y aterosclerosis del sistema digestivo, enfermedad coronaria. , angina de pecho y accidentes cerebrovasculares de los sistemas cardiovascular y cerebrovascular, resfriados y tuberculosis del sistema respiratorio, micción frecuente, enuresis, disuria, espermatorrea y eyaculación precoz del sistema genitourinario. La moxibustión en Zusanli también puede mejorar la fuerza física, aliviar la fatiga, regular los nervios y tiene un fuerte efecto para retrasar el envejecimiento. Es un método importante de atención médica.
Métodos de moxibustión para preservar la salud
1. Moxibustión Zusanli para eliminar la humedad
El punto Zusanli se encuentra aproximadamente a 3 pulgadas debajo de la parte externa de la rodilla, con un dedo a través de la rodilla. fuera de la tibia. La moxibustión puede durar entre 10 y 15 minutos. Tarda un poco en persistir y el efecto de deshumidificación se verá pronto.
2. Moxibustión en el punto Fenglong para eliminar la humedad.
El punto Fenglong se encuentra en el punto medio de la parte externa de la pierna, donde los músculos se abultan. Para esto funciona mejor. La moxibustión durante 15 minutos al día puede fortalecer eficazmente el bazo y eliminar la humedad.
3. Moxibustión en el punto Xiexi para eliminar la humedad.
El punto Xiexi se encuentra en el punto cóncavo de las articulaciones del empeine y el tobillo. Este punto es un punto para resolver la flema y eliminar la humedad de todo el cuerpo, y tiene un buen efecto para aliviar el edema de las extremidades inferiores. La moxibustión en el punto Jiexi durante 15 minutos todos los días durante un período de tiempo puede eliminar eficazmente la humedad.
4. Moxibustión en el punto Sanyuan para eliminar la humedad.
El punto Guanyuan se encuentra a 3 pulgadas debajo del ombligo y es un punto de atención médica. La moxibustión a largo plazo o la moxibustión en el punto Guanyuan pueden ayudar a regular el qi y la sangre, nutrir los riñones y consolidar la esencia. La moxibustión durante 10 a 15 minutos todos los días puede ayudar a eliminar la humedad.
5. Moxibustión en el punto Zhongwan para la humedad.
El punto Zhongwan se encuentra en la línea media del abdomen, 4 pulgadas por encima del ombligo. La moxibustión durante 10 a 15 minutos todos los días puede aliviar eficazmente los síntomas del malestar estomacal y ayudar a eliminar la humedad.
6. Moxibustión del valle para eliminar la humedad
El punto Hegu es el interruptor principal del meridiano del intestino grueso. ¿Afrontando la cosecha? Se dice que la moxibustión en el punto Hegu puede tener un buen efecto de alivio cuando la piel del rostro tiene los ojos rojos e inyectados en sangre.
El punto Hegu tiene el efecto de subir y bajar la turbidez, promover el qi y activar la circulación sanguínea, pero no es adecuado para una fuerte estimulación de personas con mala constitución física, especialmente mujeres embarazadas.
Selección del punto de acupuntura: la primera articulación del pulgar de una mano mira hacia el borde de la boca del tigre de la otra mano. Flexione el pulgar y presione donde apunta la yema del dedo.
Tecnología: la moxibustión se realiza a 3-5 cm de distancia del punto de acupuntura, hasta que el punto de acupuntura esté cálido y ligeramente rojo, 10 veces es un tratamiento. La moxibustión dura de 10 a 15 minutos cada vez, una vez al día.
7. Moxibustión Chi para eliminar la humedad
El punto Quchi es la confluencia del meridiano del intestino grueso de Hand Yangming, lo que significa que el pulso Qi llega hasta aquí desde los extremos de las extremidades, que es el más grandioso. Como el agua que fluye hacia el océano. El punto Quchi tiene las funciones de disipar el reumatismo, regular el qi y la sangre, mejorar el entumecimiento de las manos y el pecho y mejorar la circulación sanguínea periférica.
Selección del punto de acupuntura: el extremo lateral del codo se pliega cuando el codo está doblado. Técnica: moxibustión en barra de moxa una vez al día, 10 minutos cada vez.
8. Moxibustión de manchas blancas para eliminar la humedad.
Puntos de acupuntura importantes en el meridiano del bazo. Los dos meridianos estrechamente relacionados con la digestión, el meridiano del estómago del pie Yangming y el meridiano del bazo del pie Taiyin, circulan y se cruzan en el punto Baiyin en el extremo interno del dedo gordo del pie.
Selección del punto de acupuntura: en el interior del dedo del pie, a 0,1 pulgada de la esquina de la uña. Técnica: moxibustión en barra de moxa durante 5-20 minutos.
Cómo elegir las varillas de moxa
1. Mira la apariencia
Las varillas de moxa buenas son de color amarillo terroso, muy suaves y delicadas; palos Los palitos de moxa son azules y parecen ásperos.
2. Huele
Las varillas de moxa de alta calidad tienen una fragancia suave y confortable, mientras que las varillas de moxa comunes tienen un olor acre e incómodo.
3. Sensación de moxibustión
Con las buenas barras de moxa, la piel se siente muy cálida. La sensación de calor penetra lentamente en la piel, haciéndola más cómoda, mientras que las malas barras de moxa lo harán. Es una sensación de ardor y escozor. Además, las buenas varillas de moxa arden durante mucho tiempo.
4. No elijas palitos de moxa sin humo.
Se añaden adhesivos químicos a las barras de moxa sin humo durante la carbonización, lo que pierde las propiedades medicinales de la moxa y no puede eliminar la humedad.