¿Cuál es la forma más sencilla y práctica de aliviar la resaca?
1. Método de la resaca láctea
Las personas borrachas pueden beber un poco de leche para coagular las proteínas, proteger la mucosa gástrica y facilitar la absorción del alcohol.
2. Cómo recuperar la sobriedad con jugo de caña de azúcar
Quienes están borrachos y sobrios pueden masticar la caña de azúcar por sí mismos. En casos severos, pueden exprimir el jugo de caña y llevárselo. recuperar la sobriedad rápidamente.
3. Método de la resaca del huevo en conserva
Cuando estés borracho, toma 1-2 huevos en conserva y tómalos con vinagre para recuperar la sobriedad.
4. Método de la resaca con pera cruda
Come unas cuantas peras o pélalas y córtalas en rodajas, remójalas en agua fría durante 10 minutos, cómete las peras y bebe agua para aliviar la resaca. .
5. Método para la resaca del frijol mungo
Tomar 50 gramos de frijol mungo y 10 gramos de regaliz, añadir una cantidad adecuada de azúcar moreno y decocción para recuperar la sobriedad. Usar frijoles mungo solos para hacer sopa también tiene ciertos efectos.
Datos ampliados:
Cinco cosas a tener en cuenta al beber.
1. No beber con el estómago vacío.
Debido a que el alcohol se absorbe rápidamente con el estómago vacío, las personas tienden a emborracharse fácilmente y beber con el estómago vacío es perjudicial para el tracto gastrointestinal y puede provocar fácilmente hemorragias y úlceras gástricas; El mejor método de prevención es utilizar alimentos comestibles como grasa y pezuñas, o beber leche, y utilizar las propiedades no digeribles de la grasa de los alimentos para proteger el estómago y evitar que el alcohol penetre en la pared del estómago. No bebas con el estómago vacío, este es el principal truco para no emborracharte. Porque puede prolongar el tiempo de absorción del etanol en el organismo.
2. No beber bebidas carbonatadas.
Como colas, refrescos, etc. , los ingredientes de estas bebidas pueden acelerar la absorción de alcohol por parte del cuerpo.
3. Intenta beber sopa caliente.
Especialmente la sopa de pescado guisada con jengibre rallado tiene el efecto de aliviar la resaca.
4. Coma más verduras de hojas verdes cuando beba.
Debido a que el alcohol es perjudicial para el hígado, los antioxidantes y las vitaminas que contiene pueden protegerlo. También puedes comer algunos productos de soja, la lecitina que contienen tiene un efecto protector del hígado.
5. Nunca te duches después de beber.
Después de beber alcohol, la glucosa almacenada en el cuerpo durante el baño será consumida por la actividad física, lo que dará como resultado niveles más bajos de azúcar en sangre y una fuerte caída de la temperatura corporal. El alcohol inhibe la actividad normal del hígado e impide la recuperación de las reservas de glucosa en el organismo, poniendo en peligro la vida y provocando la muerte.
People's Daily Online-¿Qué método se puede utilizar para aliviar rápidamente la resaca?
People's Daily Online: le enseñará cómo reducir el daño del consumo de alcohol y cinco cosas importantes a tener en cuenta al beber.