¿Qué probióticos son buenos para el estreñimiento posparto y qué frutas no se deben comer durante la lactancia posparto?
¿Qué probióticos se deben tomar para el estreñimiento posparto? El estreñimiento posparto se puede tratar tomando probióticos. El estreñimiento es propenso a ocurrir en mujeres posparto debido a factores como movilidad reducida, cambios en la estructura de la dieta, cambios repentinos en la presión abdominal y cambios hormonales posparto. La clave para aliviar el estreñimiento es ajustar la dieta. No coma demasiada carne, coma más verduras y frutas con alto contenido de fibra, beba más agua, no se acueste en la cama todo el tiempo, levántese y haga más ejercicio o tome probióticos, que pueden aliviar los síntomas de constipación.
Las bifidobacterias, los probióticos y las bacterias del ácido láctico tienen un buen efecto para mejorar el estreñimiento. También puedes optar por el yogur, que también contiene probióticos y es un alimento que limpia los intestinos. Los probióticos pueden promover la peristalsis intestinal, mejorar la función intestinal, fortalecer la mucosa intestinal y promover la digestión de los alimentos. Si tienes estreñimiento, también puedes elegir alimentos ricos en fibra dietética. La fibra se absorbe fácilmente en los intestinos y, después de absorber agua, es más fácil defecar. Presta atención a beber más agua cada día para ablandar las heces y facilitar la excreción.
¿Cómo tratar la infección puerperal tras una infección puerperal? No sólo tiene un gran impacto en la madre, sino que también afecta indirectamente a la salud del bebé. Porque en esta etapa la madre acaba de dar a luz a su bebé y la necesita en cuanto a cuidados y otros aspectos. Si la madre desarrolla problemas de salud en este momento, el bebé también se verá afectado. Entonces, ¿cómo se debe tratar la infección puerperal?
En primer lugar, si la madre está segura de que está infectada durante el puerperio, debe buscar tratamiento médico a tiempo, lo que será de mayor ayuda para la recuperación de la afección. Durante el proceso de tratamiento, puede elegir antibióticos que sean muy específicos para su afección. Debes descansar después de la infección y evitar amamantar a tu bebé para evitar afectar la salud de tu bebé.
Después de la infección puerperal, lo mejor es que la madre descanse en una posición semi-recostada, lo que puede ayudarla mejor a eliminar los loquios y reducir la propagación de la inflamación. Para las madres con anemia grave, se pueden elegir métodos de tratamiento como transfusiones de sangre. Si la infección de la madre es grave, puede optar por que le extirpen el útero si es necesario.