Foxi Caipu pierde peso

Como actriz, para poder asumir más papeles, son muy estrictas con la forma de su cuerpo. Muchas celebridades femeninas también tienen sus propios métodos para perder peso, pero muchos de ellos son dolorosos e incluso requieren cirugía, como liposucción, resección gástrica, etc. , pero también hay muchas estrellas femeninas que pierden peso mediante dietas, pero el método de dieta es fácil de abandonar. El método de pérdida de peso de la actriz Yanni es muy budista. vamos a ver.

Como todos sabemos, Yanni se hizo popular oficialmente después de la transmisión de "Wulin Gaiden". En ese momento ella tenía 35 años. La impresión que dejó en el público fue que era gorda, terrenal y hablaba su dialecto nativo. Sin embargo, con la transmisión de algunos dramas populares en los últimos años, la imagen de Yanni también ha experimentado cambios trascendentales. Por ejemplo, Yanni, que este año cumple casi 50 años, todavía parece una niña, principalmente porque ha perdido peso.

A Yanni le preguntaron muchas veces sobre cómo perder peso cuando participó en el evento. Dijo que había trabajado duro para perder peso. Además de saltarse la cena, también tomó pastillas para adelgazar y no dejó de hacer ejercicio después de perder peso. En una entrevista, Yan Ni dijo que su método para perder peso era muy simple. El desayuno y el almuerzo eran normales, pero tenía que comer algunos alimentos bajos en calorías y grasas, cenar menos o nada y siguió perdiendo peso hasta que tuvo entre 8 y 60 años.

De hecho, para Yanni es fácil decir el método de hacer dieta y perder peso, pero no es fácil de implementar en la práctica. Sin embargo, no es lo mismo que entendemos por desayuno y almuerzo de las celebridades femeninas. En nuestra opinión general, la forma normal de comer puede ser pescado grande o carne, y se puede comer cualquier alimento. Las celebridades femeninas, por lo general, solo comen algunas frutas o ensaladas de verduras, o varias verduras hervidas y algunos cereales integrales. Lo que dicen es que una dieta normal no contiene aceites ricos en calorías.

Ya que eliges perder peso, debes comer alimentos bajos en calorías y grasas y comer comidas más pequeñas con más frecuencia. Incluso si las calorías son bajas, si comes muy abundantemente todos los días, te resultará difícil ganar peso. Sin embargo, aún debe consumir comidas regulares tanto como sea posible durante el período de pérdida de peso. Realmente puede perder peso rápidamente. Está bien saltarse la cena por un corto período de tiempo, pero debes cenar si quieres mantenerte en forma, de lo contrario será contraproducente en el futuro.

Mientras participaba en la grabación de "Everyday Upward", Wang Han dijo una vez que Yanni naturalmente perdería peso si se saltaba la cena para perder peso, pero Yanni dijo que comería cuando tuviera hambre. Dijo que, de hecho, si quieres perder peso, debes comer menos hielo y cosas frías. Las personas con mucha humedad tienden a aumentar de peso, por lo que necesitan comer más alimentos calientes entre semana, pero esto también es difícil para muchos. gente que hacer, especialmente en verano. A los jóvenes les gusta beber bebidas frías o.