¿Qué alimentos pueden nutrir el estómago?

Alimentos que nutren el estómago

(1) Arroz

El arroz japonés, también conocido como arroz, nutre el cuerpo y repone el qi, fortalece el bazo y el estómago. Alivia la irritabilidad y calma la sed. Detiene la diarrea y la disentería. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tarjeta Ren, meridiano del estómago. Generalmente, las personas con problemas gastrointestinales graves deben cocinar gachas de avena con regularidad. El maíz, también conocido como choclo, choclo y seis granos, tiene un efecto terapéutico y asistencial que muchos alimentos no pueden igualar. La medicina tradicional china cree que el maíz es de naturaleza y sabor dulce y plano, ingresa a los meridianos del bazo y del estómago y tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago.

(2) Hongos

Los hongos son dulces y planos, entran en el meridiano del estómago y los pulmones y tienen el efecto de fortalecer el estómago y abrir el bazo. Para tratar la indigestión, 150 gramos. de champiñones frescos se pueden freír y comer. Los hongos shiitake también tienen el efecto de fortalecer el bazo y apetecer, y se usan principalmente para tratar la indigestión. Tremella es dulce y plana, ingresa al meridiano del estómago y del intestino grueso y tiene los efectos de nutrir y promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones y nutrir el estómago.

(3) Verduras

La bala, también conocida como repollo y repollo, tiene el efecto de armonizar el estómago. Existe una fórmula medicinal que utiliza repollo para tratar las úlceras duodenales. Es la siguiente: triture las hojas frescas de repollo y extraiga 200-300 ml de jugo, caliéntelo un poco, bébalo antes de las comidas, dos veces al día y un ciclo de diez días. de tratamiento. El ají tiene el efecto de calentar el cuerpo, aliviar el dolor, reducir el qi y digerir los alimentos.

Usa un ají, cinco rodajas de jengibre, añade azúcar moreno y decocta en agua para tratar el dolor por frío epigástrico. Esta es una buena receta dietética en invierno. También hay algunas verduras que pueden nutrir el estómago.

Por ejemplo, los tomates tienen el efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos. En verano, los niños tienden a saltarse comidas, por lo que comer tantos tomates tendrá cierto efecto. efecto. El repollo es una verdura relativamente común. También tiene el efecto de tonificar los intestinos y el estómago, nutrirlo y dañarlo.

Todavía hay algunas personas en la vida que son propensas a sufrir resfriados y dolores abdominales, por lo que los puerros son una buena opción. Además, comer puerros cortados en trozos largos tiene un efecto laxante. Los ñames son la mejor opción para fortalecer el bazo y el estómago. Se pueden freír frescos o en decocción y comer como papilla.

Las zanahorias pueden tratar la indigestión y fortalecer el bazo. Los niños deben comer más zanahorias cuando son pequeños, lo que les ayudará a crecer y fortalecer su estómago. Las zanahorias salteadas y el hígado de cerdo pueden aumentar el apetito. El cilantro también tiene el efecto de calentar el estómago. Para tratar la indigestión, puedes decoccionar 30 gramos de la planta entera de cilantro (con raíces y hojas) en agua y tomarla. El crisantemo tiene el efecto de tratar la falta de armonía entre el bazo y el estómago, por lo que debes comer más en tu vida diaria. Rábano blanco

Tiene el efecto de eliminar el estancamiento y se utiliza principalmente para tratar la hinchazón y la sensación de saciedad. Sin embargo, las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comerlo.

(4) Carne

Los callos de ternera tienen el efecto de

tonificar el bazo y el estómago y fortalecer los músculos y huesos. Los callos son un ingrediente medicinal práctico. Utilice 250 gramos de callos y 30 gramos de astrágalo para guisarlos. Tiene el efecto de tratar la debilidad del bazo y el estómago, la indigestión, la dificultad para respirar y la fatiga, y la distensión abdominal después de comer. La panceta de cerdo tiene el efecto de reponer la deficiencia y fortalecer el bazo y el estómago. El cordero es un alimento relativamente eficaz para nutrir el estómago. El cordero es dulce y cálido, entra en el meridiano del bazo y del estómago, calienta las partes media e inferior y se utiliza principalmente para tratar el dolor abdominal y las náuseas. Prepara sopa con jengibre y cordero. Comer la carne y beber la sopa tiene el efecto de calentar el estómago.

La carne de ganso no es común en el norte, pero sí es más común en el sur. La carne de ganso es dulce, plana y salada, y tiene el efecto de tratar la debilidad del bazo y del estómago, la insuficiencia de Qi, la fatiga y la falta de alimento. El pollo crudo es un buen ingrediente para fortalecer músculos y huesos y resulta apetecible.

(5) Condimentos

El ajo es picante y cálido, puede estancar el qi, calentar el bazo y el estómago y digerir los alimentos. Puede tratar el estancamiento de alimentos, la diarrea, la hinchazón y la saciedad. Remoje el ajo en vinagre y cómelo para tratar el resfriado y el doloroso dolor epigástrico. Jengibre

El jengibre es un alimento indispensable para calentar el estómago. El jengibre calienta el corazón y disipa el frío. Se utiliza principalmente para tratar los dolores fríos en el epigastrio, los vómitos y la diarrea. Zanthoxylum bungeanum es picante y cálido, ingresa al meridiano del bazo y del estómago y trata principalmente el dolor epigástrico frío y doloroso causado por la deficiencia del bazo y el estómago. El hinojo y la canela tienen el efecto de calentar el estómago, eliminar el estancamiento y tratar el dolor epigástrico por frío. La miel tiene las funciones de nutrir el cuerpo y humedecer la sequedad, nutrir el cuerpo y reponer el qi, laxante y calentar el estómago. Beber una taza de agua con miel todas las mañanas después de levantarse tiene el efecto laxante, de calentamiento del estómago y desintoxicante. El azúcar moreno, también conocido como azúcar moreno, es dulce y cálido, ingresa al meridiano del bazo y del estómago y tiene los efectos de tonificar el bazo, ralentizar el hígado y detener los vómitos. Utilice 100 gramos de azúcar moreno y 19 gramos de jengibre fresco (picado), decóquelo en agua y tómelo para tratar los resfriados y el dolor de estómago. El aceite de maní puede nutrir el bazo y los pulmones y tratar la obstrucción intestinal. Existe una prescripción dietética que utiliza de 2 a 4 cucharadas de aceite de maní y lo toma con el estómago vacío todas las mañanas durante 4 semanas para tratar las úlceras duodenales.

(6) Té que nutre el estómago

Las personas sentirán malestar estomacal al beber té verde sin comer. Esto se debe a las importantes sustancias contenidas en el té: los polifenoles del té. propiedades y tiene cierto efecto estimulante sobre el estómago. Es más estimulante en ayunas. Pero el té nutritivo para el estómago Palano es diferente.

Se elabora mediante fermentación y horneado. Los polifenoles del té sufren una reacción de oxidación enzimática bajo la acción de la oxidasa y el contenido se reduce, lo que reduce la irritación del estómago. El té nutritivo para el estómago Palano no solo no daña el estómago, sino que también lo nutre. El consumo regular de té nutritivo para el estómago Parano puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.