En su lugar, beba fruta.
El té de frutas tiene efectos preservadores de la salud. Diferentes tés de frutas tienen efectos diferentes. Es una forma natural de mantener la salud.
Efectos del té de frutas
El té de frutas tiene efectos que preservan la salud. Los diferentes tés de frutas tienen efectos diferentes. Es una forma natural de preservar la salud.
Té de dátiles rojos
Usar dátiles rojos en té y beberlo regularmente tiene efectos evidentes en la prevención del cáncer, las enfermedades cardiovasculares y el fortalecimiento del bazo y el apetito. Beber azufaifo con té y decocción de regaliz puede mejorar la anemia, la púrpura trombocitopénica y los sudores nocturnos en mujeres menopáusicas.
Té de pera
Pelar las peras y cortarlas en trozos pequeños, remojarlas en té y comerlas puede proteger el hígado, ayudar a la digestión y aumentar el apetito. Guisar azúcar de roca, té y peras juntos no solo puede reducir la flema, curar el asma, fortalecer el estómago e hidratar los pulmones, sino que también tiene un buen efecto en el mantenimiento de la garganta. Es muy adecuado para que lo beban cantantes y locutores.
La pera es de sabor dulce y de naturaleza fría. Hacer té con peras ayuda a la digestión, protege el hígado y estimula el apetito. Algunas personas guisan las peras con azúcar de roca y té, que puede reducir la flema y reducir el fuego, humedecer los pulmones y limpiar el corazón, y también es adecuado para pacientes con tos, polidipsia y afonía.
Té verde rosa
Materiales: rosa, té verde. Método de preparación: 1. Agrega 1 cucharadita de pétalos de rosa y 2 cucharaditas de té verde. 2. Agregue agua hirviendo y prepare. Efecto blanqueador: la rosa tiene un efecto purificador y el té verde puede promover el metabolismo, purificar los intestinos y resistir la oxidación.
Té de frutas
Las principales materias primas son: escaramujo, flores de hibisco, pulpa de manzana y bayas de enebro. El té de frutas es rico en vitaminas A, B, C, E, ácidos de frutas y minerales. Especialmente el escaramujo, el contenido de vitamina C es 60 veces mayor que el del limón, lo que es refrescante y desintoxicante. Conocida como la reina de la vitamina C desde la antigüedad, no contiene cafeína ni ácido tánico. Es muy adecuado para personas propensas al insomnio después de beber té o café. Se puede preparar como bebida helada en verano.
Té de espino
El espino tiene un sabor ácido y dulce y tiene los efectos de apetecer y digerir, eliminar la acumulación y el estancamiento, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Durante la producción, los espinos frescos se lavan, se les quitan las semillas, se cortan en rodajas, se ponen en una taza y se preparan con hojas de té para hacer té de espino. El consumo regular de té de espino elaborado con hojas de té y espino tiene efectos obvios de reducción del colesterol sérico, reducción de la presión arterial, diuresis y sedación. Además, puede eliminar la acumulación de alimentos, eliminar la estasis sanguínea y detener la diarrea, desintoxicar y resolver la flema y ayudar en el tratamiento de la hernia en niños.
Datos ampliados:
Método 1 del té de frutas:
1. Primero pon un poco de té negro en la tetera y prepáralo.
2. Calienta el jugo en la olla. Cuando hierva, corta tus frutas favoritas en cubos y cocínalas juntas. Puedes poner manzanas, naranjas, piñas, naranjas, peras, etc.
3. Cocine un rato y luego agregue una cucharada de mermelada de fresa cuando salga el sabor a fruta. 4. Ponga el té negro preparado y cocine juntos.
5. Después de revolver, puedes verterlo en la olla.
Ejercicio 2
1. Primero, pon las manzanas y las peras en la olla. 5-10 piezas de ginseng americano, 5 g de infusión de frutas.
2. Añade unos 500 ml de agua hirviendo.
3. Ponlo al fuego y lleva a ebullición, añade la cantidad adecuada de azúcar de roca. Revuelva aproximadamente cada minuto.
4. Prepara un juego de té, pon en la olla la naranja < 1/8 > y añade 10 ml de zumo concentrado de piña, pero se recomienda el zumo de piña, que es más ácido y dulce.
5. Después de que el agua de la olla esté hervida y el azúcar de roca esté completamente derretido, viértelo en la olla y revuelve nuevamente. Ya está lista una taza de té de frutas agridulce con un aroma encantador.