Tabúes dietéticos y precauciones para mujeres embarazadas
Comida demasiado salada
Demasiada comida salada provocará edema. Al mismo tiempo, la comida demasiado salada tiene el efecto de devolver la leche, por lo que las madres no deben comerla.
Comida picante
La comida picante, como el chile, puede dañar fácilmente los fluidos corporales, consumir Qi y sangre, agravar la debilidad del Qi y la sangre, provocar estreñimiento fácilmente y no es buena para el bebé después de amamantar. Las mujeres embarazadas no pueden comerlo. No comer puerros, cebollas, ajos, pimientos, granos de pimienta, hinojo, vino, etc.
Alimentos irritantes
Los alimentos irritantes, como el té fuerte, el café y el alcohol, afectarán el sueño y la función gastrointestinal, y no son buenos para el bebé.
Alimentos ácidos y astringentes
Alimentos ácidos y astringentes, como ciruelas, calabazas, etc. , para no bloquear la circulación sanguínea y dificultar la descarga de los loquios.
Evita los alimentos duros, ásperos y fríos.
Evita los alimentos duros, ásperos y los alimentos fríos. Los alimentos crudos y fríos pueden provocar fácilmente estasis sanguínea, lo que no favorece la recuperación del sistema digestivo y también puede tener un impacto negativo en los dientes de la madre.