¿Qué tipo de frutas y verduras no son adecuadas para los niveles bajos de azúcar en sangre y qué frutas y verduras se pueden comer?

China Garden Network le informa: Alimentos que puede comer con niveles bajos de azúcar en sangre: Las verduras contienen niveles relativamente bajos de azúcar. Puedes comer más frutas dulces, como frutas dulces, lichis, longanes, sandías, etc., todas son buenas. También puedes preparar algunos dulces, chocolates, galletas, etc., y comer algunos cuando te sientas incómodo, lo que puede mejorar rápidamente tu condición. ¿Cuáles son los alimentos que no se pueden comer con niveles bajos de azúcar en sangre? 1. Los pacientes con hipoglucemia deben limitar estrictamente la ingesta de azúcares simples, comer menos productos refinados o procesados ​​y dejar de comer frutas y jugos con alto contenido de azúcar. 2. Coma tiras menos finas de harina, arroz blanco, batatas, macarrones y hojuelas de maíz. 3. Deje de fumar y beber. El alcohol, la cafeína y fumar afectarán gravemente la estabilidad del azúcar en sangre. Es mejor dejar de fumar o fumar menos.

Recuerda adoptarlo