¿Puedo comer duraznos durante el puerperio?

Debido a que los melocotones tienen el efecto de nutrir el yin y los fluidos corporales, a la mayoría de las personas les gusta mucho comer melocotones. Pero no todas las personas pueden comer melocotones con regularidad. Por ejemplo, algunas madres piensan que las madres en el puerperio no pueden comer melocotones. Entonces, ¿se pueden comer melocotones durante el puerperio? ¿Se pueden comer melocotones durante el puerperio?

Algunas frutas no se pueden comer, así que simplemente no las comas. De hecho, algunas frutas son comestibles, como los melocotones. Los melocotones pueden reponer el qi y la sangre y son adecuados para las madres después de una enfermedad grave. Sin embargo, los melocotones no favorecen la digestión, por lo que es mejor no comer demasiado. Algunas madres han dado por experiencia que se puede comer la mitad de los melocotones durante el parto y seguir comiendo si no hay molestias. Valor nutricional de los melocotones

1. Los melocotones pueden nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Pueden ser utilizados por personas con deficiencia de sangre, cara amarilla, palpitaciones y dificultad para respirar después de una enfermedad grave. /p>

2. Los melocotones contienen hierro En gran cantidad, es un alimento complementario ideal para pacientes con anemia ferropénica.

3. Los melocotones contienen más potasio y menos sodio, por lo que son aptos para; pacientes con edema;

4. Promueve la circulación sanguínea y desbloquea las colaterales. Puede aliviar el estreñimiento y puede usarse para el tratamiento auxiliar de amenorrea, hematomas, etc.

5. Semilla de melocotón; El extracto tiene efecto anticoagulante, puede inhibir el centro de la tos y aliviar la tos, y también puede reducir la presión arterial y puede usarse como terapia adyuvante para pacientes con presión arterial.

Puede ser consumido por la población general

1. Especialmente indicado para personas mayores y enfermas, personas con sequedad intestinal, estreñimiento, constitución débil, deficiencia de yang y deficiencia renal.

2. Las personas con calor interno excesivo, propensas a las llagas y los diabéticos no deben comerlo. Los bebés, los niños pequeños y los pacientes diabéticos no deben comerlo.

¿Puedo comer pomelo después de dar a luz?

Si la madre de la generación mayor está confinada, debe haber restricciones especiales en la dieta de la madre y no puede comer frutas. Porque creen que comer frutas durante el período de encierro dañará los dientes y el estómago, y también puede dejar enfermedades por el encierro. Pero las mujeres embarazadas de hoy no pueden prescindir de las frutas, entonces, ¿se puede comer pomelo?

Se puede comer un poco de pomelo, especialmente en primavera e invierno, cuando el clima es seco y las madres son propensas al calor interno. Comer un poco de pomelo con moderación puede aliviar el calor interno. Además, el pomelo es muy rico en vitaminas, que pueden ayudar a las mujeres embarazadas a complementar los nutrientes que su cuerpo necesita. La vitamina C, en particular, también ayuda a la absorción de hierro y puede reducir el riesgo de anemia materna.

Además de ser muy beneficioso para el propio organismo de la madre, comer pomelo también puede aumentar los nutrientes de la leche, lo que también es muy beneficioso para el bebé. Comer una pequeña cantidad de pomelo durante la menstruación también puede ayudar a la secreción de leche materna. Sin embargo, la toronja es de naturaleza fría y comerla en exceso puede dañar fácilmente el bazo y el estómago, por lo que las madres deben consumirla en pequeñas cantidades. Y lo mejor es remojarlo en agua tibia un rato antes de comerlo para evitar enfriar el estómago y los intestinos y provocar diarrea.

Además del pomelo, existen muchas frutas que se pueden consumir durante la menstruación, como manzanas, plátanos, pitahaya, etc. Siempre y cuando tengas cuidado de no usar demasiado, está bien calentarlo antes de comerlo. Siempre que no comas sandías, peras, caquis y otras frutas demasiado frías, no dañarás el organismo.