Cuándo tomar DHA para una mejor absorción
Para que los bebés puedan suplementarse con DHA deben aprovechar la época dorada de los 6 meses a los 2 años.
Después de que el bebé cumpla 2 años, el DHA se puede seguir tomando como nutriente esencial para mantener la salud humana.
El período de suplementación de DHA no está claramente definido durante el día. Se absorbe casi por la mañana y por la noche. Dado que el cuerpo humano no puede sintetizar DHA por sí solo, debe ser suplementado por el mundo exterior. y se descompone fácilmente en ácido gástrico, por lo que debe tomarse principalmente antes de las comidas o cenas. El DHA del bebé se administra principalmente por la mañana o antes de las comidas.
Puedes elegir suplementos nutricionales americanos de DHA, aptos para niños mayores de 4 años, 1 comprimido al día, adultos, 1-4 comprimidos al día, deben tomarse con las comidas: cada comprimido contiene 100 mg de DHA; (ácido docosahexaenoico) (de 445 mg de aceite de pescado)
Consejo: preste atención a dos puntos al elegir: 1. Mire la marca, elija una marca grande, de buena calidad y con buen efecto; plataforma, calificaciones completas!