A todo el mundo le encanta cultivar maracuyá. ¿Cuánto sabes sobre su eficacia?
Efectos y funciones de la maracuyá
1. El jugo refrescante, agrio y dulce de la maracuyá, es rico en nutrientes y tiene una fragancia afrutada. Es un sedante natural que refresca la mente y alivia la ansiedad y la tensión. Una nutrición rica puede ayudar a las personas a eliminar la fatiga, mejorar la inmunidad y ayudar a las personas a aliviar la somnolencia.
2. Aclarar la garganta e hidratar la garganta. La maracuyá tiene los efectos de humedecer los pulmones, reducir la inflamación y aliviar el dolor, aliviar la tos y reducir la flema. Podemos sacar su pulpa y prepararla con agua tibia con miel. Tiene un sabor agrio y dulce y puede aliviar los síntomas de garganta seca y voz ronca.
3. Mejorar la inmunidad. La maracuyá es rica en 17 tipos de aminoácidos que necesita el cuerpo humano y también es rica en una variedad de oligoelementos que necesita el cuerpo humano, que pueden mejorar la inmunidad humana. Entre ellos, el licopeno también puede proteger las células humanas del daño y reparar las células dañadas. Es una buena ayuda para mejorar la inmunidad humana y combatir el cáncer. La maracuyá también es una fruta rica en vitaminas y puede ser consumida por niños y mujeres embarazadas.
4. Desintoxicación y belleza. La maracuyá es rica en microfibra. La microfibra puede ayudar a las personas a excretar algunas sustancias nocivas, desintoxicarse hasta cierto punto y promover el metabolismo humano. lograr efectos de belleza y belleza.
5. Perder peso y reducir grasas. La maracuyá puede potenciar la sensación de saciedad del organismo tras su consumo, lo que puede reducir en cierta medida la ingesta de otros alimentos ricos en calorías, al tiempo que reduce las grasas y otras sustancias que Puede hacer que las personas sean obesas. Absorber para crear una hermosa forma corporal.
Cómo comer maracuyá
En realidad, la maracuyá se puede comer de forma informal. Las personas a las que les gusta la comida ácida pueden comerla directamente. Utilice un cuchillo para frutas para hacer una pequeña abertura y cómelo con una cuchara. Aunque la maracuyá también es muy ácida, no está al mismo nivel que el limón, por lo que la acidez de la maracuyá es apta para la mayoría de las personas, se pueden comer directamente y las semillas del interior también se pueden comer.
Además, podemos utilizar una cuchara para sacar la pulpa de la maracuyá y ponerla en un vaso de agua, y luego añadir agua tibia, de esta forma se diluye el sabor ácido original tras añadirla. Agua tibia, y el sabor es moderado, agridulce, fragante y delicioso.
Finalmente, también podemos añadir un poco de miel al beber agua tibia de maracuyá, dependiendo de la demanda de dulzor de cada uno. Después de agregar miel y revolver uniformemente, puede obtener un dulzor más suave. ¡El agua con miel de maracuyá también puede embellecer la piel, hidratar la garganta y aliviar el estreñimiento!
Tabúes al comer maracuyá
Las personas con estómagos débiles deben tener cuidado al comer maracuyá, que tiene un sabor ácido y dulce. Para las personas con problemas gastrointestinales graves, afectará el sistema digestivo y aumentará la irritación gastrointestinal. Es mejor que algunas personas con sistemas digestivos deficientes no lo coman para evitar agravar su condición, que puede poner en peligro la vida en casos graves.
Lo anterior es la eficacia y función de la maracuyá introducida por Wall Valley, así como los métodos de consumo y tabúes de la maracuyá. La población en general puede consumir maracuyá, pero es mejor que algunos grupos especiales sigan los consejos del médico al comerlo para evitar problemas innecesarios.