¿Cómo tratar el estreñimiento habitual?
Esta enfermedad es causada por la acumulación de alimentos debido a una digestión incompleta de los alimentos en el estómago o los intestinos o al peristaltismo debilitado del tracto digestivo, lo que resulta en una acumulación excesiva de gas y líquido en el tracto gastrointestinal. e hinchazón, e incapacidad del Qi para descender y provocar estreñimiento. Esta enfermedad es adecuada para el estancamiento de la conducción de Qi.
Receta: 15g de Magnolia officinalis, 12g de Pachulí, 12g de Perilla, 5g de ruibarbo.
Una dosis al día, decocción en agua, tres veces al día.
Receta 2: 20 g de astrágalo, 15 g de atractylodes, 10 g de cohosh, 20 g de angélica, 20 g de dangshen, 20 g de morera, 15 g de ligustrum, 20 g de bupleurum, 20 g de sésamo negro, 20 g de regaliz, 20 g de rehmannia cruda.
El estreñimiento habitual es causado por un intestino grueso caliente y seco, deficiencia renal, insuficiencia de qi y sangre, y estancamiento del qi y coagulación por frío. Hay diferentes testimonios. La principal causa de nuestro estreñimiento es la deficiencia de Qi y la insuficiencia de líquidos corporales. Se puede observar que las heces son secas y duras, difíciles de evacuar y el paciente tiene dificultad para respirar y está débil. En la prescripción, Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus y White Tree se utilizan para reponer el qi y fortalecer el bazo; Cimicifuga y Bupleurum se utilizan para levantar y bajar; Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, Ligustrum lucidum, sésamo y morera; Nutre la sangre y promueve la producción de líquidos. Pueden reponer el vapor y aliviar la depresión para mejorar el poder de balanceo. Nutre la sangre y promueve la producción de líquidos para hidratar el intestino grueso y curar el estreñimiento. En la práctica, la prescripción debe ser de 30 dosis y es fácil recaer después de una interrupción. ? [3]?
Terapia de masaje
Froce abdominal: Acuéstese en la cama y duerma, relaje todo el cuerpo, presione las palmas de las manos sobre el ombligo, primero frótelo en el sentido de las agujas del reloj. 100 veces y luego frótelo en sentido antihorario 100 veces. Cada vez, utilice fuerza moderada, movimientos suaves y respiración natural.
Masaje abdominal: Duerme en la cama, flexiona las piernas y relaja los músculos abdominales. Coloque una palma justo encima de su ombligo y use cuatro dedos, excepto el pulgar, para masajear el colon de derecha a izquierda. Al masajear la parte inferior izquierda del abdomen, aumente adecuadamente la presión con los dedos (presione la comida) hasta que no sienta dolor. Exhale al presionar e inhale al relajarse, durante aproximadamente 10 minutos cada vez. El frotamiento y el masaje abdominal se pueden realizar en cualquier momento, pero generalmente se recomienda orinar antes de acostarse por la noche o antes de levantarse por la mañana, y no debe realizarse cuando esté demasiado lleno o hambriento.
Puntos de acupuntura relacionados con el masaje de puntos de acupuntura: cuando las heces no salen, superponga las manos alrededor del ombligo (es decir, el ombligo), masajee 15 veces en el sentido de las agujas del reloj y luego dé palmaditas en el abdomen 15 veces. . Cuando las heces no se pueden evacuar, presionar el punto Yinhui (el punto medio de los dos puntos Yin) con la mano derecha puede ayudar a que las heces se eliminen lentamente. Debes relajarte y nunca estar ansioso. Además, sentarse en el inodoro, calmarse, respirar profundamente, dirigir los pensamientos a los intestinos y realizar movimientos elevadores 15 veces también puede tener un buen efecto de defecación. ? [4]?
Magnetoterapia
La medicina tradicional china tiene su propia forma única de tratar el estreñimiento. La terapia magnética consiste en yeso negro e imanes.
Terapia magnética
Aplicar externamente en el punto Shenque (ombligo) para estimular el qi y la sangre en los meridianos, dragar los meridianos, promover la circulación del qi y la sangre, mejorar la peristalsis intestinal, limpiar el intestinos y eliminar la dificultad para defecar, estreñimiento, hinchazón y otros fenómenos adversos.
Terapia con preparados biológicos
Los preparados biológicos extraídos de plantas tienen las siguientes tres ventajas en el tratamiento del estreñimiento:
1. La estaquiosa no es absorbida por las enzimas digestivas. Descompuesta, nociva. las bacterias no pueden utilizarlo y pueden ajustar el equilibrio de la flora gastrointestinal de manera específica y reorganizar un entorno microecológico benigno;
2. La estaquiosa produce ácido acético, ácido láctico y otros ácidos grasos de cadena corta, que promueven el crecimiento. Peristalsis intestinal, mejora la capacidad de propulsión intestinal;
3. Rico en fibra soluble en agua, puede complementar la ingesta insuficiente de fibra dietética del cuerpo, hidratar eficazmente los intestinos, eliminar las toxinas y la basura intestinal y prevenir el estreñimiento.
Tratamiento de la medicina occidental
Laxantes estimulantes
Estos laxantes y sus metabolitos estimulan directamente la pared intestinal, fortalecen la peristalsis intestinal y favorecen así la excreción fecal. Como guía, aceite de ricino, ruibarbo, etc. Este laxante lo toman con mayor frecuencia pacientes con estreñimiento. Si se usa durante mucho tiempo, provocará el efecto secundario de reducir la presión intestinal, por lo que no es adecuado para uso común.
Laxantes por dilución
También conocidos como laxantes volumétricos. Este laxante evita que los intestinos absorban agua y aumenta el volumen intestinal. Al mismo tiempo, son difíciles de absorber después de la administración oral y pueden formar una presión osmótica elevada en el intestino, aumentando el contenido de agua y la capacidad de quimo. Debido a su gran capacidad, los intestinos se expanden y estimulan mecánicamente los intestinos, aumentando la peristalsis intestinal y la defecación. Estos laxantes incluyen sulfato de magnesio y sulfato de sodio (sal de Glauber).
Laxantes lubricantes
Como parafina líquida, aceite comestible, etc. Este laxante lubrica la pared intestinal y ablanda las heces, facilitando su evacuación. La parafina líquida no se absorbe después de la administración oral o del enema y dificulta la absorción intestinal de agua. Como laxante ideal, existe el fenómeno de que las manchas de aceite contaminen la ropa interior y el uso prolongado puede interferir con la absorción de las vitaminas A, D, K, calcio y fósforo.
Los laxantes anteriores se pueden seleccionar y aplicar según su tiempo de acción. Los laxantes finos actúan rápidamente y se pueden evacuar heces acuosas entre 4 y 6 horas después de tomarlos, a menudo acompañadas de dolor abdominal. Se utiliza principalmente para el estreñimiento agudo y el estreñimiento refractario y no es adecuado para uso a largo plazo. Beba mucha agua después de tomar el medicamento. Los laxantes estimulantes son de acción lenta y deben tomarse antes de acostarse, con las deposiciones entre 6 y 8 horas después de su ingesta. Los laxantes lubricantes son adecuados para personas mayores y enfermas. Tome de 10 a 20 ml de parafina líquida todas las noches antes de acostarse y defeque cuando se despierte a la mañana siguiente, lo que favorece el reflejo condicionado de las deposiciones regulares.
Elija medicamentos de venta libre
1. Medicina occidental: lactulosa, bisacodilo, supositorio de glicerina, Kaiserol.
2. Medicamentos de patente china: Ma Ren Wan, Ma Ren Runchang Wan, Wuren Runchang Wan, etc.
Remedios caseros prácticos
1. Comer 2 peras en ayunas cada mañana después de levantarse. Tómalas de forma continua durante más de dos semanas, lo que tiene el efecto de hidratar los intestinos.
2. 500 gramos de hojas frescas de boniato, aceite de cacahuete, sal, sofreír y comer como verdura, tomar más de una vez al día.
3. Citrus aurantium 10g, 1 dosis al día, decocción en agua. También puedes añadir un poco más y remojarlo en agua hirviendo para tomarlo como té.
4. 20 a 30 gramos de hojas de sen, decocción en agua, 1 dosis de té al día. No apto para personas mayores, enfermos y posparto.
5. Decocción de 500g de pulpa de melón de invierno en 300ml de agua y tomar varias veces al día para aliviar el estreñimiento.
6. 15g de acónito crudo, 9g de té Kuding, 9g de acónito preparado, 9g de Angelica dahurica, 3g de pimienta, 10g de ajo, * * * Triturar y sofreír hasta que esté cocido, poner en un paño. Bolsa, puesta en Shenque (ombligo), bolsa de agua calentada para mantener el calor, dos veces al día para tratar el estreñimiento habitual en los ancianos.
7. Coger 200 gramos de espinacas y 150 gramos de sangre de cerdo, cocerlos juntos, añadir un poco de sal después de cocinarlos y luego beber la sopa.
8. Freír 30 gramos de semillas de casia a un grado moderado, triturarlas hasta convertirlas en polvo, prepararlas en agua hirviendo durante 5 a 10 minutos y tomar 1 dosis de té todos los días.