¿Cómo podemos saber si el feto está estable?
Las mamás estarán más preocupadas después del embarazo. Después de todo, el desarrollo fetal no se puede ver en tiempo real a simple vista. A mí me pasó lo mismo al principio, sobre todo en las primeras etapas del embarazo, tenía muchas dudas y me preocupaba la salud del feto.
Existen seis manifestaciones de inestabilidad fetal.
El cuerpo de la mujer sufrirá algunos cambios después del embarazo, que son causados principalmente por la progesterona. Esto no significa que deba haber algo mal en el feto. Como opresión en el pecho, sangrado de implantación, distensión abdominal y dolor. Estos son fenómenos fisiológicos normales, así que no te preocupes demasiado.
1. Progesterona baja.
La progesterona es secretada por el cuerpo lúteo después del embarazo y es beneficiosa para el desarrollo saludable del feto en el útero. Si el cuerpo lúteo de la madre es insuficiente o disminuye prematuramente, puede provocar una implantación inestable y amenazar con un aborto. Generalmente, se realizará un análisis de sangre en la etapa inicial para comprender el índice de progesterona.
2. Fuerte dolor abdominal.
Como se mencionó anteriormente, algunas madres experimentarán un ligero dolor cuando el óvulo fecundado se implanta, pero no es fuerte y suele desaparecer en cinco minutos. Pero si el dolor es intenso y dura mucho tiempo, es posible que el feto sea anormal y deba ir al hospital para que lo examinen a tiempo.
Recordatorio: habrá una sensación de opresión en el estómago en el segundo trimestre, que suele ser contracciones falsas. Si es en el tercer trimestre del embarazo y dura mucho tiempo, puede ser que el feto esté por nacer. Las madres embarazadas deben prestar atención a distinguir las contracciones falsas para evitar cometer errores (las contracciones falsas no son dolorosas y duran poco).
3. La reacción del embarazo desaparece repentinamente.
Algunas madres experimentarán náuseas y vómitos durante el embarazo cuando quedan embarazadas por primera vez, que generalmente desaparecen en aproximadamente 12 semanas. Esto está relacionado con el nivel de HCG. Pero si se produce una reacción temprana del embarazo y desaparece después de dos días, se debe considerar si es causada por un aborto espontáneo.
4. Inspección de producción insuficiente.
Hay muchas situaciones involucradas, como una frecuencia cardíaca fetal anormal y una monitorización deficiente de la frecuencia cardíaca fetal, que indican que el feto puede estar en ciertos peligros en el útero, y las madres embarazadas deben prestar atención.
5. Movimiento fetal irregular.
Generalmente, a partir de las 28 semanas de embarazo, los movimientos fetales tendrán cierta regularidad. Se recomienda contar los movimientos fetales a tiempo todos los días, una hora cada vez, tres veces al día. La suma de los tres movimientos fetales multiplicada por 4 es el número de movimientos fetales en 12 horas, que es unas 20 veces.
El movimiento fetal aumenta o disminuye repentinamente, o disminuye y luego aumenta repentinamente, lo que puede ser causado por hipoxia intrauterina fetal, cordón umbilical enrollado alrededor del cuello, nudos del cordón umbilical, disminución de la calidad del líquido amniótico, envejecimiento de la placenta, etc. Requiere un alto grado de atención.
Recordatorio: el patrón de movimiento fetal no es evidente antes de las 28 semanas. No se recomienda contar los movimientos fetales, ya que puede asustarse fácilmente.
6. Sale líquido caliente.
Esta situación suele presentarse en el tercer trimestre del embarazo, antes de la fecha prevista. Las madres embarazadas sienten que sale un líquido caliente de la parte inferior del cuerpo, lo que puede deberse a una ruptura prematura del líquido amniótico o un desprendimiento de placenta. Las madres embarazadas deben acostarse a tiempo, levantar los glúteos y ser acompañadas al hospital por sus familiares.
Las madres embarazadas deben seguir tres principios para superar su embarazo sin problemas.
Toda madre espera que su bebé se desarrolle sanamente hasta que el parto sea sin contratiempos. Pero siempre hay factores que pueden interferir con el desarrollo fetal. Por lo tanto, se recomienda hacer lo siguiente para promover un desarrollo fetal saludable.
En primer lugar, ajusta tu dieta.
Los nutrientes aportados por la madre al feto se almacenan en la placenta, y el feto absorbe los nutrientes a través del cordón umbilical. Por tanto, si la propia madre está desnutrida, el feto no puede absorber los nutrientes y no puede desarrollarse bien.
Algunos nutricionistas sugieren que se debe asegurar la ingesta de más de 15 tipos de alimentos cada día durante el embarazo. En caso contrario, se deberían requerir al menos 10 para asegurar el crecimiento y desarrollo del feto.
Consejos: carnes magras, leche, leche de soja, pescado, verduras frescas, frutas, etc.
En segundo lugar, haz ejercicio adecuadamente.
El ejercicio físico regular durante el embarazo, como caminar, trotar, nadar, hacer yoga, etc., puede mantener a las madres embarazadas en buenas condiciones, controlar bien el aumento de peso y también es útil para el parto normal.
Por lo que se recomienda mantener una cantidad razonable de ejercicio todos los días. Si tenía el hábito de hacer ejercicio antes del embarazo, puede reducir la cantidad de ejercicio en 1/3 después del embarazo.
Por último, check-in a tiempo.
Se requieren entre 10 y 12 exámenes durante todo el embarazo, y cada examen prenatal es un examen dirigido. Por ejemplo, la detección temprana de NT consiste en verificar el grosor de la capa translúcida del cuello posterior del feto para determinar si el feto tiene riesgo de síndrome de Down. El examen tridimensional en el segundo trimestre es una evaluación sistemática del desarrollo actual del feto y un cribado de la probabilidad de malformaciones.