¿Cuál es la mejor fruta para comer en mayo?

En mayo ha entrado el verano. El verano es la estación en la que las personas necesitan más reponer agua y protección solar, por lo que necesitan comer más frutas para reponer agua.

Entonces, ¿cuál es la mejor fruta para comer en mayo? A continuación, te presentaré las seis frutas más estacionales durante esta temporada.

1. Piña

Se puede decir que la piña agria y dulce es muy popular en las calles y callejones en verano. La piña tiene el efecto de apetecer y digerir. Al comer, un trozo de pulpa de piña hará que tu estómago se sienta mucho mejor. La piña también puede producir líquido y calmar la sed. Cuando el calor sea insoportable, remoja unos trozos de piña en agua con sal y disfrútala hasta que ya no sientas sed.

2. Sandía

Se puede decir que la sandía es imprescindible en verano. La sandía grande y dulce es deliciosa ya sea cortada en trozos o con una cuchara. La sandía contiene azúcar, vitaminas y minerales que el cuerpo humano necesita. Comprar una sandía suave en esta época, enfriarla en casa, luego cortarla y comerla debería ser lo más feliz del verano.

3. Mango

El hielo raspado de mango es la opción más popular en las tiendas de bebidas heladas de verano, y el jugo de mango y los postres de mango también son populares. Los mangos son ricos en nutrientes. Comer mangos en esta temporada no sólo puede satisfacer tu apetito, sino también embellecer tu piel y fortalecer tu cuerpo.