¿Qué tipo de té es bueno para quitar el calor?
Los siguientes son varios tipos de té que pueden reducir el calor interno:
1. Té de hierbas
El té de hierbas reduce el calor interno. -Té inflamatorio que la mayoría de la gente conoce, el té de hierbas es una bebida clásica que puede aliviar el calor y reducir la sequedad. Sin embargo, puedes freírlo en casa o ir al supermercado a comprar latas ya preparadas. No es apto para beber en grandes cantidades durante mucho tiempo, porque el exceso de Prunella vulgaris puede provocar intoxicación.
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2. Té de menta
La menta en sí tiene un efecto refrescante. Sin embargo, una vez secas las hojas de menta, se puede preparar una taza de té de menta en verano no solo tiene un sabor muy fresco, sino que también puede combinarse con un poco de limón. Tiene efecto blanqueador sobre la piel.
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3. Té de crisantemop>
El té de crisantemo se puede beber en todas las estaciones y es especialmente bueno para el hígado y los ojos. Las personas propensas a tener crecimiento en la cara también pueden beberlo durante mucho tiempo. y es un té versátil.
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4. Té verde
Té verde En comparación con el té negro, tiene el buen efecto de eliminar el calor, calmar la sed y promover los fluidos corporales. El té verde también es una de las bebidas de té más tradicionales. También puedes probar el té verde helado en verano.
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5. Té de semillas de casia
pag >La semilla de casia también es un té que puede eliminar el calor interno y es especialmente eficaz contra el dolor de garganta y la mala visión. Los amigos miopes pueden beber más de este té en su vida diaria.
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Información ampliada
Inferior fuego Ingredientes auxiliares:
Crisantemo, menta, limón, col rizada, repollo y otros alimentos son ricos en minerales, especialmente calcio y magnesio. Tienen efectos mágicos de calmar la mente, reducir el fuego y bajar la presión arterial. Comer más y con frecuencia estos alimentos aromáticos puede calmar la mente y reducir el fuego.
Añade a tu dieta algunos alimentos frescos y amargos, como melón amargo, almendras, té Kuding, apio, trigo sarraceno tártaro, col rizada, etc., que también pueden eliminar rápidamente las toxinas del organismo y limpiar la basura intestinal. .
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