¿Qué frutas deberías comer para calmar tu sed en mayo? ¿Qué frutas debo comer en mayo durante el largo verano?

En verano hace demasiado calor, por lo que comer sandía es la mejor opción. La sandía puede aliviar el calor, ser diurética y ayudar a la digestión. Realmente es una mejor opción.

2.Cereza.

Comer cerezas en verano también es bueno. Tiene un alto valor nutricional, no sólo rico en hierro, sino también rico en vitamina A. Más importante aún, delicioso. Por eso, es delicioso comer cerezas durante el largo verano.

3. Arándano.

Esta temporada es el mejor momento para que el arándano esté en el mercado. Comer arándano en el caluroso verano puede calmar la sed, eliminar los espíritus malignos del cuerpo y hacer que la gente se sienta cómoda.

4.

También es muy adecuado para comer níspero durante la larga temporada estival. En verano, las personas son propensas a sufrir tos seca debido a la alta temperatura. En este momento, comer níspero para humedecer los pulmones y aliviar la tos es más eficaz.