¿Cuáles son las diferencias entre los ingredientes para hacer arroz con leche dulce y arroz con leche salado? ¿Cuál es la combinación más nutritiva y deliciosa?
Para las gachas saladas de los ocho tesoros, es necesario agregar sal y carne. Si las condiciones lo permiten, primero puede usar huesos grandes para hervir la sopa para cocinar las gachas de los ocho tesoros. -La papilla del tesoro quedará más fresca, dulce y nutritiva. Si está un poco podrida, también se puede dar a los bebés.
Recordatorio: no se recomienda añadir sal a bebés menores de un año.
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La papilla de los ocho tesoros, como su nombre indica, tiene ocho ingredientes
Frijoles rojos, mijo, maní, habas, arroz negro, arroz rojo, arroz integral, dátiles rojos sin hueso
A mucha gente le gusta poner un poco de arroz glutinoso en el arroz con leche para que quede pegajoso
Creo que el arroz glutinoso no es fácil Para la digestión, no se recomienda añadir arroz glutinoso
Gachas dulces de los ocho tesoros, si es una bebida para niñas, puedes reemplazar el azúcar blanca con azúcar moreno o azúcar moreno, que tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre.
Gachas dulces de los ocho tesoros:
1. Prepare los ingredientes principales: arroz glutinoso, arroz, arroz amarillo grande, cebada, semillas de loto, dátiles, frijoles rojos, arroz japónica, arroz con cebada, pasas, baya de goji, longan y fruta gorgona.
2. Pon todos los ingredientes excepto la goji y las pasas en un recipiente y lávalos
3. Hierve agua
4. Cuando el agua hierva, añade los ingredientes excepto la goji y las pasas.
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5. Llevar a ebullición a fuego alto y luego reducir a fuego lento
6. Cocine hasta que los frijoles rojos pegajosos y las semillas de gorgona estén cocidos, luego agregue las pasas lavadas y las bayas de goji.
7. La papilla de los ocho tesoros, dulce y pegajosa y nutritiva, está lista.
p>Gachas saladas de Babao:
Accesorios: 20 gramos de frijoles adzuki, 20 gramos de caupí, 20. gramos de habas, 20 gramos de granos de maní (crudos), 20 gramos de ginkgo (fresco), 20 gramos de castañas (cocidas) Condimento: 5 gramos de sal, 2 gramos de glutamato monosódico, 2 gramos de pimienta, 4 gramos de sésamo aceite, 6 gramos de aceite vegetal
Método: 1. Lavar el arroz glutinoso y el arroz japónica
2 Usar agua fría para el arroz glutinoso Remojar durante 2 horas, remojar el arroz japónica durante. media hora, retirar, escurrir y reservar
3 Lavar los frijoles rojos, los granos de maní, el caupí y las habas por separado y remojar en agua fría hasta que estén suaves
4. las hojas de colza y picarlas
5 Lavar los huesos de pierna de cerdo y picarlos por la mitad con un cuchillo
6 Cocer el ginkgo y reservar.
7.Agregue 3000 ml de agua fría a la olla, ponga el arroz glutinoso, el arroz japónica, los frijoles rojos, los caupí, las habas, los granos de maní y los huesos de pierna de cerdo en la olla grande y deje hervir a fuego alto
8. Agrega las hojas de colza y el aceite de soja. También ponlo en la olla y agrega sal al gusto.
9. Hervir a fuego alto durante 5 minutos, luego cocinar a fuego lento durante la mitad. una hora
10. Quitar la tapa y continuar cocinando a fuego lento. Cocinar durante 1 hora
11. bien
12. Llevar nuevamente a ebullición, rociar con aceite de sésamo y espolvorear con pimienta.