Receta de pasta de arroz con máquina de leche de soja Joyoung Receta de pasta de arroz con máquina de leche de soja Joyoung

Muchos amigos ahora están ocupados con el trabajo, bajo demasiada presión y se encuentran en un estado poco saludable. Si quieren cambiar este estado, deben mantenerse al día con su nutrición. El siguiente editor le presentará las recetas de gachas de arroz con máquina de leche de soja Joyoung y cómo preparar gachas de arroz con máquina de leche de soja Joyoung para hacer su vida más saludable.

Receta 1 de gachas de arroz con máquina de leche de soja Joyang, gachas de arroz blanco nutritivas para el estómago

Ingredientes: 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de agua

Método: lavar la arroz con agua limpia, luego viértalo en la taza de la máquina de leche de soja, agregue agua hasta el nivel de agua de la taza, luego seleccione la función "cereal de arroz", encienda la máquina de leche de soja y el cereal de arroz estará listo en veinte minutos ~

Eficacia y función: el arroz tiene las funciones de nutrir el estómago, reponer el qi y fortalecer el bazo. Se digiere fácilmente cuando se divide en pasta de arroz.

Receta 2 de pasta de arroz para máquina de leche de soja Joyang, pasta de sésamo para la belleza y el cuidado de la salud

Materiales: semillas de sésamo negro, arroz, agua filtrada

Método: combinar negro semillas de sésamo y arroz Después del lavado, colóquelo en el balde de la máquina de leche de soja, luego coloque el cabezal de la máquina en su lugar y enciéndalo. Configure la máquina de leche de soja en la función "gachas de arroz" y, después de unos 25 minutos, las gachas de arroz estarán bien ~

Efectos y funciones: las semillas de sésamo negro pueden nutrir el hígado y los riñones, humedecer los cinco órganos internos órganos y acelerar el metabolismo humano. Es un muy buen producto de belleza y cuidado de la salud, y la eficacia del arroz se ha mencionado anteriormente, por lo que no entraré en detalles aquí.

Receta de gachas de arroz con máquina de leche de soja Joyang 3. Gachas de arroz con boniato adelgazantes y nutricionales

Ingredientes: batatas, arroz, avena, rodajas de jengibre

Método: Combinar ingredientes anteriores Lávelos todos con agua limpia, luego póngalos todos en el balde de la máquina de leche de soja, agregue agua a los niveles superior e inferior, luego coloque el cabezal de la máquina, encienda la alimentación, seleccione la función "cereal de arroz" Y luego haga clic en el interruptor, tomará unos quince minutos, la papilla de arroz con batata está bien ~

Efectos y funciones: las batatas tienen un alto valor nutricional y un consumo relativamente bajo de grasas no solo lo tiene. No te preocupes por ganar peso, sino que también mantiene la elasticidad de los vasos sanguíneos y previene el cáncer y la obesidad. Efecto anticolesterol.

Receta 4 de pasta de arroz Joyang Soymilk Machine, pasta de mijo y sésamo

Ingredientes: 60g de mijo, 30g de sésamo, 5 rodajas de jengibre

Método de preparación: 1. Después de limpiar el mijo y las semillas de sésamo, colóquelos en el balde de leche de soja junto con las rodajas de jengibre. Agregue agua al balde entre los niveles de agua superior e inferior.

2. Coloque directamente el cabezal de la máquina (no es necesario instalar ninguna red) en el cuerpo de la taza, encienda la alimentación, presione el botón "Seleccionar" y luego presione el botón "Cambiar", el arroz. Estará lista automáticamente en diez minutos Pasta de sésamo.

Método de condimento: sabor natural (sin condimento), leche, sal (salado), azúcar (dulce), miel.

Efectos: hidratar los pulmones, nutrir el cabello y la piel, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro.

Receta 5 de cereal de arroz con máquina de leche de soja Joyang, cereal de arroz con mijo y nueces

Ingredientes: 70g de mijo, 30g de nueces, 5 rodajas de jengibre

Preparación : 1. Después de limpiar el mijo y las nueces, colóquelos en el balde de leche de soja junto con las rodajas de jengibre. Agregue agua al balde entre los niveles de agua superior e inferior.

2. Coloque directamente el cabezal de la máquina (no es necesario instalar ninguna red) en el cuerpo de la taza, encienda la alimentación, presione el botón "Seleccionar" y luego presione el botón "Cambiar", el arroz. Estará listo automáticamente en diez minutos Cereal de arroz con nueces.

Método de condimento: sabor natural (sin condimento), leche, sal (salado), azúcar (dulce), miel.

Eficacia: nutrir la sangre y el qi, mantener la forma y nutrir el cerebro.

Receta de gachas de arroz con máquina de leche de soja Joyang 6. Gachas de arroz de belleza con dátiles rojos

Ingredientes: 50 gramos de soja, 10 dátiles rojos, 10 gramos de baya de goji y 10 gramos de azúcar de roca.

Método: 1. Remojar la soja previamente; lavar y quitar el corazón de los dátiles rojos.

2. Lave las semillas de soja remojadas, agregue los dátiles rojos, la baya de goji y el azúcar de roca, mézclelos en la taza de la máquina de leche de soja, agregue agua a los niveles superior e inferior, encienda la energía. y presione "Leche de soja entera". Haga clic en el botón y la leche de soja embellecedora estará lista en diez minutos.

Los dátiles rojos y la leche de soja nutren la sangre y nutren la piel, y son aptos para que los beban mujeres jóvenes y de mediana edad. Los dátiles rojos son un buen complemento nutricional. Los dátiles rojos a menudo se agregan a los suplementos dietéticos para nutrir el cuerpo y humedecer el qi y la sangre. Comer más dátiles rojos y bayas de goji con regularidad puede mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad.

Los dátiles rojos son conocidos como el “Rey de las Frutas”. Son ricos en vitaminas A, B, C y otras vitaminas esenciales para el cuerpo humano, además de 18 tipos de aminoácidos y minerales entre ellos. En ellos, el contenido de vitamina C (ácido ascórbico) es hasta 70-80 veces mayor que el de las uvas y las manzanas, el contenido de vitamina P también es muy alto. Estas dos vitaminas tienen ciertos efectos en la prevención del cáncer y la hipertensión arterial. presión e hiperlipidemia.