¿Ganaré de peso si como un cubo de fideos instantáneos Master Kong en el almuerzo de hoy?

Está bien comerlo de vez en cuando. Sucederá si los comes con regularidad, porque los fideos instantáneos tienen un alto contenido de grasa.

Peligros de los fideos instantáneos:

Primero, el contenido de aceite es alto, porque la mayoría de los fideos instantáneos se fríen y se secan. Sin embargo, el profesor Hu señaló que, en comparación con las patatas fritas y las hamburguesas, el contenido de aceite de los fideos instantáneos no es muy alto. El contenido medio de aceite por ración es de aproximadamente 65.438 06-65.438 08, de los cuales 65.438 065.438 0 es aceite de palma. Es un aceite vegetal beneficioso para la salud humana y el contenido medio de aceite de una hamburguesa es 30.

La segunda es que contiene ciertos aditivos. El profesor Hu dijo que cuando se trata de aditivos, la gente habla de ellos y piensa que son sustancias nocivas para la salud. Se trata de un malentendido conceptual. La industria alimentaria es inseparable de aditivos como espesantes y estabilizantes. Los aditivos permitidos por el estado han sido estrictamente probados y se ha demostrado que son inofensivos para el cuerpo humano, por lo que todos pueden consumirlos con confianza.

El tercer tema es el de la acrilamida que preocupa a mucha gente. El profesor Hu señaló que todos los alimentos con almidón producen este carcinógeno cuando se cocinan a altas temperaturas (por encima de 120°C), por lo que se encuentra en las patatas fritas y los fideos instantáneos.