Qué alimentos tienen significados positivos

Verduras y condimentos: puerros, ajos, cebolletas, jengibre, hojas de mostaza, granos de pimienta de Sichuan, pimientos, anís, canela, chiles, hojas de boniato, cilantro, hinojo, calabaza, setas ostra.

Frutas y frutos secos: naranjas, kumquats, cerezas, granadas, espinos, dátiles, castañas, nueces, pecanas, pipas de calabaza, piñones.

Pescados y carnes: carne de perro, cordero, riñón de oveja, pollo, vieiras, hígado de cerdo, panceta de cerdo, anguila.

Té: rosa, jazmín, osmanthus, Pu'er cocido, bebe menos té verde, el té verde es una cosa yin y fría, que agravará el frío del cuerpo. Beba más té negro para calentar el estómago y calmar los nervios.

Se pueden añadir medicinas chinas a la carne guisada: Codonopsis pilosula, ginseng americano, astrágalo, ñame, angélica, raíz de flor de vellón y baya de goji. Puede nutrir el qi y la sangre.