¿Qué alimentos nutren los riñones?
En la vida diaria, creo que muchas personas han oído hablar de los efectos del ñame para tonificar los riñones y mejorar el yang. El ñame es de naturaleza suave y de sabor dulce, y tiene el efecto de fortalecer los riñones y reponer la esencia. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo o qi renal inestable que provoca espermatorrea y eyaculación precoz deberían comer más. Si se puede tomar junto con otros alimentos que nutren los riñones y fortalecen la esencia, como la fruta de Gorgona, las semillas de loto, etc., el efecto será mejor.
Alimento tonificante de los riñones 2: Nueces
Las pepitas de melocotón pueden nutrir los riñones y solidificar la esencia, y son un alimento nutritivo y fuerte. La carne puede quedar húmeda y la piel astringente.
Alimento tonificante de riñones 3: Baiziren
En realidad no. Es dulce y no tóxico. Se utiliza para el exceso de trabajo, pérdida de Qi y sangre, confusión mental, desnutrición mental y palpitaciones.
Alimento tonificante de los riñones 4: Panceta de cerdo
La panceta de cerdo es de naturaleza cálida, nutre el estómago, repone el qi, satisface el hambre y detiene la espermatorrea. Si se puede hervir con semillas de loto rojo y luego tomarlo, tendrá un muy buen efecto tonificante de los riñones.