¿Qué hacer ante la caída del cabello posparto? ¿Le pasa esto a todas las madres? ¿Por qué sucede esto?
La caída del cabello posparto es particularmente grave. Debería ser causada por una insuficiencia de Qi y sangre y una mala regulación endocrina. Puede comer más alimentos que nutran la esencia del riñón, el yin y fortalezcan el bazo. Por ejemplo, frijoles negros, baya de goji, dátiles rojos, leche, semillas de sésamo negro, nueces, lomo de cerdo, moras, etc. También debes comer más frutas y verduras y tratar de comer menos alimentos fritos. Nutre tu cabello con tu propio champú. Sin embargo, si las madres todavía tienen una pérdida de cabello severa dentro de 1 año después del parto, o incluso experimentan una reducción significativa en el volumen del cabello, calvicie del cuero cabelludo, pérdida de cabello, etc., deben consultar a un médico a tiempo y buscar ayuda de un médico. si tarda demasiado, los folículos pilosos se convertirán en poros. Si está cerrado, será difícil que crezca cabello nuevo. En primer lugar, las madres deben relajarse mentalmente y no estar nerviosas ni entrar en pánico.
La caída del cabello posparto es algo que experimentarán casi todas las madres, pero el grado es diferente para cada persona. Este es un proceso fisiológico muy normal, como se mencionó anteriormente, esta condición irá desapareciendo gradualmente de 6 a 12 meses después. Alivio del parto, las madres no tienen que preocuparse demasiado. Además de relajarse y mantener un estado de ánimo feliz, las mujeres embarazadas también deben prestar atención a garantizar un sueño y un descanso adecuados. Durante este período, la tarea de cuidar al bebé puede dejarse en manos de los miembros de la familia. Una vez que haya recuperado su propia fuerza física y energía, podrá concentrarse en cuidar al bebé. Una vez más, las nuevas madres deben prestar atención a una dieta equilibrada. Como se mencionó anteriormente, demasiados suplementos y dieta afectarán el metabolismo del cabello, por lo que una dieta razonable debe incluir una variedad de alimentos y sería mejor comer 50 tipos de alimentos cada semana.
La gente normal tiene unos 100.000 cabellos al día, y lo normal es perder 100 cabellos al día. La caída del cabello posparto es en realidad un fenómeno común, generalmente causado por las siguientes razones. Los niveles hormonales disminuyen durante el embarazo, los estrógenos aumentan, el crecimiento del cabello se prolonga y la caída disminuye. Después del parto, los niveles de estrógeno caen bruscamente a los niveles previos al embarazo, lo que provoca que el cabello se caiga y no crezca cabello nuevo, lo que resulta en una caída del cabello. Situación "verde y amarilla". Esto conduce al fenómeno de la caída del cabello posparto.
El crecimiento del cabello desnutrido requiere de una gran cantidad de proteínas, hierro, vitaminas, calcio, zinc y otros nutrientes. Sin embargo, debido al sangrado posparto y al consumo de fuerza física y energía, la mayoría de las madres se encuentran en una situación relativamente complicada. Estado débil, junto con el consumo de lactancia materna, una vez que la nutrición no puede mantener el ritmo, provocará un suministro nutricional insuficiente para el crecimiento del cabello, afectará el metabolismo y provocará una pérdida masiva de cabello. Los factores energéticos y emocionales del parto afectan el trabajo normal y el descanso de la madre, que muchas veces se encuentra en estado de vigilia con el día y la noche invertidos, lo que provoca un alto consumo, fatiga excesiva y fluctuaciones en los niveles hormonales, además de posibles conflictos familiares. puede tener un impacto negativo en la madre. La energía y el estado de ánimo pueden tener un impacto, y la alopecia metabólica afecta el crecimiento del cabello.