¿Qué frutas se deben usar en jugos para perder peso? ¿Qué frutas se deben usar en jugos para perder peso?
2. Zumo de zanahoria y manzana. Las zanahorias son ricas en nutrientes, pueden estimular la circulación sanguínea en el cuerpo, mejorar el frío y mejorar el metabolismo. Tienen más fibra pero menos agua, por lo que son más adecuadas si se combinan con frutas con suficiente agua.
3. Zumo de pomelo y naranja. Ambos tipos de frutas cítricas para bajar de peso son ricas en vitamina A y vitamina C, que pueden mejorar la inmunidad y mantenerte saludable si estás perdiendo peso. Solo con un cuerpo sano puedes vencer la obesidad.
4. Miel de limón y jengibre. El ácido cítrico de los limones puede ayudarle a formar un físico alcalino, superar el metabolismo y reducir la acumulación de grasa. El picante del jengibre impulsa el metabolismo a un nivel más alto, lo que lo hace especialmente adecuado para su consumo en estaciones frías. Son platos deliciosos que vale la pena probar.