¿Qué frutas se deben usar en jugos para perder peso? ¿Qué frutas se deben usar en jugos para perder peso?

1. Jugo de kiwi Komatsuna. El kiwi agrio es rico en enzimas digestivas y fibra dietética. En primer lugar, ayuda a hacer una buena digestión y alivia la carga del tracto gastrointestinal. En segundo lugar, puede promover la desintoxicación, mejorar el estreñimiento y reducir la acumulación de grasa. uno de los ingredientes que favorece la quema de grasas 1. Combinado con repollo rico en vitaminas y minerales, puede lograr el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.

2. Zumo de zanahoria y manzana. Las zanahorias son ricas en nutrientes, pueden estimular la circulación sanguínea en el cuerpo, mejorar el frío y mejorar el metabolismo. Tienen más fibra pero menos agua, por lo que son más adecuadas si se combinan con frutas con suficiente agua.

3. Zumo de pomelo y naranja. Ambos tipos de frutas cítricas para bajar de peso son ricas en vitamina A y vitamina C, que pueden mejorar la inmunidad y mantenerte saludable si estás perdiendo peso. Solo con un cuerpo sano puedes vencer la obesidad.

4. Miel de limón y jengibre. El ácido cítrico de los limones puede ayudarle a formar un físico alcalino, superar el metabolismo y reducir la acumulación de grasa. El picante del jengibre impulsa el metabolismo a un nivel más alto, lo que lo hace especialmente adecuado para su consumo en estaciones frías. Son platos deliciosos que vale la pena probar.