¿Qué alimentos complementarios debo comer si tengo la presión arterial baja?

1. Consuma más alimentos tonificantes del qi, como semillas de loto, longan, azufaifa, etc., que son ricos en proteínas, vitaminas y otras sustancias y son muy útiles para el qi y la sangre humanos.

2. Consuma alimentos ricos en hierro, como carne de cerdo, camarones, leche, soja, etc. , ayudará a complementar el hierro que necesita el organismo, aliviando así la hipotensión.

3. Consumir más alimentos que fortalezcan el bazo y estimulen el apetito, como ñame, cebada, etc. Comer los alimentos complementarios anteriores puede aliviar eficazmente la hipotensión.