¿Cuáles son las recetas de la medicina china para el estreñimiento? Métodos de tratamiento de la medicina tradicional china para el estreñimiento.
La gente moderna padece diversas enfermedades, y el estreñimiento es la más común. Hay muchas razones para el estreñimiento. Puede deberse a una dieta irregular, quedarse despierto hasta tarde o trastornos del sistema endocrino. Permítame presentarle la receta de la medicina tradicional china para el estreñimiento sólo como referencia.
Receta de medicina china para el estreñimiento
Receta 1
Composición del medicamento
① 12 gramos de ruibarbo, 15 gramos de sal de Glauber y 6 gramos de regaliz.
② 12 gramos de ruibarbo, 6 gramos de Magnolia officinalis y 9 gramos de Citrus aurantium.
③ 250 gramos de semillas de cáñamo, 125 gramos de raíz de peonía blanca, 125 gramos de Citrus aurantium, 250 gramos de ruibarbo, 125 gramos de Magnolia officinalis y 125 gramos de almendras.
④ 30 gramos de Scrophulariaceae, 24 gramos de Ophiopogon japonicus, 24 gramos de Rehmannia glutinosa, 9 gramos de ruibarbo y 4,5 gramos de sal de Glauber.
Funciones e indicaciones: Tiene la función de abrir bloqueos y despejar bloqueos, y atacar situaciones difíciles y liberar el exceso. Se utiliza para tratar el estreñimiento causado por el exceso de calor gastrointestinal. Los síntomas incluyen heces secas y duras, obstrucción por varios días, plenitud en el abdomen, dolor que se niega a ser presionado, cara roja y cuerpo caliente, calor intenso por la tarde, sudoración excesiva, orina roja, deseo de beber bebidas frías, llagas en la boca. y lengua, mal aliento, voz pesada y respiración agitada, lengua seca, capa grasosa amarilla y espesa, o amarilla quemada con espinas, y pulso pesado o resbaladizo.
Uso y dosificación
Receta ① Tomar 600 ml de agua, hervir primero el ruibarbo y el regaliz, tomar 200 ml del brebaje, retirar el residuo, agregar sal de Glauber, calentar para disolver y tomar. calentar por un rato. Esta receta tiene la función de humedecer la sequedad, suavizar las durezas y aliviar la congestión del estómago. Es adecuada para pacientes con obstrucción interna por sequedad pero plenitud leve y congestión interna por sequedad y heces pero no grave.
Receta ②: Hervir 400mL de brebaje con 800mL de agua, retirar el residuo y tomar tibio en dos porciones. Esta receta tiene la función de aliviar los nudos calientes, quitar la congestión y eliminar los granos. Es adecuada para el estreñimiento, la sequedad y las heces que están a punto de formar nudos, pero los nudos aún no están firmes.
Receta ③: Moler *** hasta obtener un polvo fino, mezclar con miel en pastillas, del tamaño de semillas de sicomoro, tomar 10 pastillas cada vez, 3 veces al día, tomar con agua tibia, la dosis puede ser aumenta gradualmente hasta que la defecación sea suave.
Receta ④ Tome 1600 ml de agua, hierva 600 ml de brebaje, tome 200 ml primero y luego tome más si no hay diarrea.
Esta receta tiene las funciones de nutrir el yin, aumentar los líquidos, liberar calor y laxante, y es adecuada para enfermedades causadas por la temperatura del qi, el calor excesivo y los fluidos corporales secos.
Receta 2
Composición del medicamento: 6 gramos de nuez de betel, 6 gramos de madera de agar, 6 gramos de incienso de madera, 6 gramos de ágata, 6 gramos de ruibarbo y 6 gramos de cítricos aurantium.
Funciones e indicaciones: Tiene las funciones de suavizar el qi y aliviar el estancamiento, bajar el qi y laxante. Se utiliza para tratar el estreñimiento causado por el estancamiento del hígado y el bazo. Los síntomas incluyen dificultad para defecar durante muchos días, vergüenza severa después, incapacidad para defecar, depresión mental, eructos frecuentes, opresión en el pecho y los flancos, distensión de los flancos y las costillas. Las mujeres pueden experimentar distensión de los senos durante la menstruación o vómitos. , tos y sibilancias, y saburra blanca en la lengua. Sensación de pulso grasoso, lento o fibroso.
Uso y dosificación: Triturar cada medicamento con agua hasta tomar 75mL de brebaje, mezclar bien y tomar tibio.
Receta 3
Composición del fármaco: 15 gramos de astrágalo, 12 gramos de codonopsis, 12 gramos de atractylodes, 5 gramos de zhigancao, 9 gramos de angelicae, 3 gramos de cáscara de mandarina, 3 gramos de Cimicifuga, Chai 3 gramos de cilantro, 9 gramos de Citrus aurantium y 12 gramos de miel.
Funciones e indicaciones: Tiene las funciones de reponer el bazo y los pulmones y humedecer los intestinos. Se utiliza para tratar el estreñimiento causado por la deficiencia de qi del bazo y los pulmones. Los síntomas incluyen heces secas, nudosas o blandas que permanecen inactivas durante varios días. En ocasiones, aunque se tienen ganas de defecar, resulta difícil defecar y no se puede expulsar. La sudoración provoca dificultad para respirar, o incluso dificultad para respirar, fatiga extrema después. defecación, cansancio, pereza y habla, voz baja, timidez, distensión y dolor abdominal, o prolapso/anal, apariencia fría, cara pálida, labios y uñas escasos, lengua pálida y sensible, capa blanca delgada y pulso débil.
Dioteterapia para el estreñimiento
1. Sopa de miel y aceite de sésamo
Ingredientes: 50 gramos de miel, 25 gramos de aceite de sésamo y unos 1.000 gramos de aceite caliente agua.
Método de preparación: Ponga la miel en un bol, revuelva y cuando forme espuma, infiltre lentamente el aceite de sésamo en la miel mientras revuelve, luego mezcle después de revolver la miel y el aceite de sésamo, agregue lentamente; 1000 gramos de agua tibia y revuelva uniformemente hasta que el agua caliente, el aceite de sésamo y la miel formen un líquido mezclado, que esté listo para consumir.
Uso: Servir como té.
Efecto: Personas con sequedad intestinal y estreñimiento tendrán efecto inmediato tras su consumo.
2. Osmanthus, nuez y flores de hueso congeladas
Materiales: 250 gramos de nueces en grano, una pequeña cantidad de azúcar y osmanthus, una cantidad adecuada de yaca y 1.000 gramos de nata. .
Método de elaboración: a. Moler las nueces con agua hasta obtener una papilla para el estreñimiento y el estreñimiento, poner en una olla 250 ml de agua y 15 gramos de flores de hueso, cocinar a fuego medio hasta que se disuelva el azúcar, agregue el azúcar blanca y revuelva uniformemente, luego agregue la mezcla de nueces y revuelva uniformemente, finalmente ponga la crema en la olla y mezcle bien, ponga a fuego constante y hierva, saque la olla y viértala en un recipiente después de la nuez; El almíbar se enfría, lo ponemos en el refrigerador, lo sacamos después de que el almíbar de nueces se congele y lo usamos. Cortamos en trozos en forma de diamante con un cuchillo, lo ponemos en un plato, espolvoreamos con osmanthus perfumado, cubrimos con yaca y luego viertemos frío. sopa dulce o refresco.
Uso: Consumir como postre.
Efecto: Personas con sequedad intestinal y estreñimiento tendrán efecto inmediato tras su consumo.
3. Gachas de pepitas de melocotón
Ingredientes: 15 pepitas de melocotón, 60 gramos de arroz.
Método de preparación: Triturar las pepitas de melocotón, añadir el arroz y cocinar hasta obtener una papilla.
Función: Puede nutrir los riñones, absorber el qi, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Es más adecuado para la deficiencia renal, el estreñimiento, el dolor de espalda y el asma, los cálculos del tracto urinario, etc.
4. Papilla de piñones
Ingredientes: 20 gramos de piñones, 60 gramos de arroz,
Preparación: Moler los piñones, añadir el arroz y cocine hasta que la papilla esté fina.
Uso: Tomar por la mañana y por la noche.
Función: Reponer el qi pulmonar, más adecuado para personas con deficiencia de qi pulmonar y estreñimiento.
5. Gachas de moras
Ingredientes: 30 gramos de moras, 60 gramos de arroz glutinoso, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método de preparación: Cocer las gachas y tomarlas.
Función: Puede nutrir el hígado y el cerebro, nutrir el yin y mejorar la vista, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Es más adecuado para personas con deficiencia de yin del hígado y estreñimiento.
6. Gachas de sésamo
Ingredientes: 6 gramos de semillas de sésamo negro, 50 gramos de arroz japónica y una pequeña cantidad de miel.
Método de preparación: Calentar una olla, agregar las semillas de sésamo, sofreír a fuego medio hasta que esté fragante, retirar. Lavar el arroz japónica, ponerlo en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego cambiar a fuego constante y cocinar hasta que el arroz esté maduro, agregar las semillas de sésamo y la miel, revolver uniformemente y Continúe cocinando hasta que el arroz se pudra y se convierta en papilla.
Uso: Tomar dos veces al día junto con las comidas, por la mañana y por la noche.
Trabajo de enfermería para el estreñimiento
1. Ajustar la estructura de la dieta
La cantidad de alimento: Sólo una cantidad suficiente puede estimular el peristaltismo intestinal y permitir el paso normal y paso de las heces. En particular, conviene tomar un desayuno completo, ya que puede desencadenar el reflejo gastrocólico y facilitar la defecación.
Calidad de la dieta: No coma alimentos básicos demasiado finos o finos. Preste atención a comer más cereales integrales y cereales diversos. Debido a que los cereales integrales y los cereales tienen muchos residuos después de la digestión, pueden aumentar la estimulación de los intestinos y facilitar la defecación. Además, coma más verduras ricas en fibra, como puerros, apio, etc. Las personas normales necesitan de 90 a 100 mg de fibra por kilogramo de peso corporal para mantener una defecación normal.
Agua suficiente: El agua en los intestinos es relativamente reducida y las heces secas provocan estreñimiento. Beba suficiente agua para que los intestinos estén lo suficientemente hidratados para facilitar el paso del contenido intestinal.
2. Desarrollar buenos hábitos de defecación
Desarrollar una defecación regular y no retrasarla. Si retrasa con frecuencia el momento de defecar y destruye las buenas reglas de defecación, su reflejo de defecación puede debilitarse y causar estreñimiento. Las personas que suelen ser propensas al estreñimiento deben prestar atención a organizar la defecación a una hora razonable, ir al baño cada vez y desarrollar buenos hábitos de defecación.