Colección de recetas de Joyang Food Machine Los expertos en nutrición y alimentación están aquí para ayudar
Joyang Food Machine Recipe Collection Zumo individual
1. Zumo de zanahoria: Lavar y cortar las zanahorias en trozos, ponerlas en agua y cocinar hasta que la olla hierva durante diez minutos. Colar el residuo y tomar el jugo para consumir.
2. Jugo de melón: medio melón, tres cucharaditas de azúcar glass, una cucharadita y media de taza (cuatro onzas) de jugo de limón. Cortar en trozos pequeños y licuar con el resto en una licuadora. Puedes añadir una pequeña cantidad de vino blanco y hielo picado a la copa de vino.
3. Zumo de manzana: una manzana, dos ramas de apio, una cucharadita de zumo de limón y un poco de vino tinto. Pelar las manzanas, cortarlas en trozos pequeños, cortar el apio en gajos, licuar en una licuadora, filtrar y extraer el jugo. Agrega hielo, jugo de limón y vino y vierte en una copa de vino.
4. Zumo de uva: 150 g de uvas, cuatro cucharaditas de azúcar, cantidad adecuada de hielo picado, 12 oz de agua hirviendo. Hervir el azúcar y el agua, cocinar a fuego lento durante 10 minutos, luego verter en un vaso y poner hielo.
5. Jugo de plátano: un plátano, una cucharada de azúcar, media taza de leche (cuatro onzas) y la cantidad adecuada de hielo picado. Revuelva y vierta en un vaso. Agrega hielo.
6.Jugo de tomate: un tomate rojo, un poco de sal. Pelar y batir el jugo, añadir sal o hielo al vaso.
7. Zumo de pomelo: medio pomelo, una cucharada de azúcar y hielo picado. Batir, agregar el azúcar y mezclar bien. Agrega hielo al vaso.
8. Zumo de fresa: media taza de fresas (unos 110g), una cucharadita de zumo de limón, una cucharadita de miel y media taza de hielo picado. Revuelva en el vaso.
9.Jugo de melocotón amarillo: medio melocotón amarillo (o lata), una cucharada de azúcar, 10 ml de leche condensada, media taza de agua y hielo picado. Revuelva en el vaso.
10. Jugo de espino: Después de lavar y desinfectar el espino fresco, cortarlo en trozos pequeños y hervir en agua durante quince minutos. Añadir la cantidad adecuada de glucosa al bebé al beber.
Receta de Máquina de Cocción Joyang 2 Jugo Mixto
1. Jugo de Uva y Limón
La eficacia deja la piel suave y sonrosada.
150g de uvas crudas; 1 limón; cantidad moderada de miel.
Método de trabajo
(1) Lavar las uvas y cortar la cáscara del limón en cuatro partes; (2) Poner las uvas y los limones en el exprimidor para exprimir el jugo; Vierta Vierta en una taza, agregue la miel y mezcle bien.
2. Jugo de leche con miel
Puede aumentar el apetito y favorecer la defecación, y tiene ciertos efectos curativos en personas con pérdida de apetito y heces secas.
Ingredientes: 1 cucharada de miel, 100g de leche, 1 plátano, media manzana.
Método de trabajo
(1) Pelar el plátano y la manzana, pelarlos y cortarlos en trozos pequeños (2) Poner la leche, la miel, el plátano y la manzana en el jugo del exprimidor;
3. El zumo fresco de jengibre y naranja
tienen efectos fortalecedores del bazo, apetecibles y eliminadores de la humedad, siendo muy útiles para recuperar el apetito en personas que acaban de recuperarse de una enfermedad. frío.
Ingredientes: 2 naranjas, 65438 + 0 rodajas de jengibre fresco, 2 manzanas.
Método de trabajo
(1) Pelar el jengibre fresco y la naranja y cortar la manzana en trozos pequeños (2) Poner todos los trozos pequeños en un exprimidor y exprimir el jugo; .
4. Jugo de lechuga y plátano de Sydney
La eficacia puede mejorar las quemaduras solares y la piel áspera.
Ingredientes: 1 pera; 1 plátano; 100g de lechuga; 1 limón
Preparación (1) Lavar y pelar la pera, cortarla en trozos que se puedan poner en un exprimidor (2; ) Pelar el plátano y cortarlo en varias secciones; (3) Lavar la lechuga y envolverla en plátano (4) Cortar la cáscara del limón en cuartos y quitarle el corazón (5) Poner todos los ingredientes en el exprimidor en secuencia; Exprimir en jugo.
Puedes añadir miel en invierno y cubitos de hielo en verano para que el zumo quede más fresco y dulce.
5. Zumo de naranja y zumo de piña
Eficacia La vitamina A es muy rica, lo que puede mejorar el metabolismo de la piel y mejorar la resistencia de la piel a la irritación y las bacterias. También puede promover la circulación sanguínea y prevenir el envejecimiento de la piel.
Ingredientes: 100g de piña, 1 naranja, 5g de apio, 1/2 tomate, 1/3 de limón, 1 cucharadita de miel.
Método de trabajo
(1) Pelar las naranjas, las piñas y los tomates y cortarlos en tamaños adecuados (2) Después de pelar los limones, retirar todos los limones, apio, etc. . Ponlo en un exprimidor y agrega miel según tu preferencia.
Receta de snacks de Joyang Food Machine
1. Empanadillas al vapor de jade
Método: (1) Lave selectivamente las hojas de col y colóquelas en una olla. de agua hirviendo, blanquee las hojas de col hasta que estén maduras, luego retírelas y agregue una pequeña cantidad de álcali comestible al agua hirviendo para escaldar las hojas de col y mantener el color verde de las verduras; (2) Enjuague las hojas de col blanqueadas con agua fría, enfríelas bien y sáquelas del agua limpia. No las sumerja en agua fría durante mucho tiempo. (3) Picar las hojas de col, ponerlas en la olla, espolvorear con la cantidad adecuada de sal refinada y azúcar y revolver. (4) Luego agregue la manteca de cerdo cocida y mezcle bien para formar un relleno. (5) Sostenga la masa con la mano izquierda y ponga la cantidad adecuada de relleno en la masa. (6) Luego junta los dedos para envolver el relleno. (7) Pellizque con la parte superior de los dedos 1/4 del producto horneado para exponer ligeramente el relleno. (8) Gire la cuchara en la palma de la mano, pellizque el "cuello" con el pulgar y el índice y gire un poco las bolas de masa al vapor para que se vean mejor. (9) Cocine al vapor rápidamente con agua hirviendo y se podrá comer 5 minutos después de SAIC.
2. Pastel de judías mungo de Osmanthus
Método: (1) Preparar 500g de judías mungo peladas y triturarlas hasta convertirlas en polvo con un robot de cocina. (2) Coloque el polvo seco en el recipiente, tápelo y cocine al vapor durante 20 minutos. (3) Tamizar la harina cocida y añadir el azúcar. (4) Agregue osmanthus, luego agregue un poco de aceite de sésamo y una cantidad adecuada de agua y revuelva uniformemente hasta que se le pueda formar una bola. (5) Tamizar nuevamente con agujeros más grandes y poner el polvo tamizado en un molde, que puede ser un molde de pastel de luna. (6) Cúbralo con un objeto plano y presiónelo hacia arriba primero. Luego presiónelo hacia abajo y empújelo sobre el plato. Las partículas gruesas restantes se pueden prensar y moldear por separado o comer.
Los frijoles mungo son de naturaleza fría y no deben ser consumidos por personas con el bazo y el estómago débiles. No deben ser consumidos por personas con presión arterial baja ni por mujeres durante su período menstrual. Si quieres conservarlo durante mucho tiempo y hacerlo menos frágil, puedes cocinarlo al vapor durante otros 5 minutos. Recuerda cocinar al vapor en un recipiente tapado para evitar que absorba mucho vapor de agua.
3. Sopa de calabaza y maní
Método: (1) Preparar las materias primas: 350 g de calabaza, 30 g de harina, 30 g de granos de maní, cantidad adecuada de semillas de calabaza, 150 ml de leche, 30 g de azúcar. , 25 g de mantequilla. (2) Pelar la calabaza, cortarla en trozos pequeños, poner en una olla, añadir agua y cocinar. (3) Caliente los cacahuetes en el microondas durante unos 4 minutos hasta que estén crujientes, luego retire la piel roja. (4) Use un procesador de alimentos para moler el maní hasta obtener maní en polvo y mezcle la calabaza cocida hasta obtener un puré. (5) Vierta en una olla pequeña, agregue la leche y el azúcar y revuelva uniformemente. (6) Agrega la harina y revuelve continuamente con un batidor hasta que esté uniforme y no queden pequeñas partículas blancas. (7) Revuelva hasta que el puré de calabaza espese, agregue la mantequilla, revuelva hasta que la mantequilla se derrita y luego apague el fuego. (8) Espolvoree maní en polvo y semillas de calabaza y revuelva uniformemente.
La mantequilla es el alma de este postre y no debe omitirse; el peso de la leche y la harina puede aumentar o disminuir según el espesor del puré de calabaza, cuidado con calentar el maní en el microondas; Sáquelos después de 2 minutos, déles la vuelta y continúe calentando 2 minutos.
4. Cereal de arroz y gachas de arroz
(1) Cereal de arroz con pollo: pollo cocido (es mejor pollo para sopa, pollo hervido o pollo frito cortado en cubitos, pollo asado, pollo asado fácilmente). se prende fuego) rallado junto con arroz y verduras. También son adecuados el pato, el ganso y la carne magra de cerdo.
(2) Piel de camarón mezclada con puré de verduras: sofreír la piel de camarón, las zanahorias y el apio (col china, col de Hangzhou, espárragos, hojas de artemisa) juntos, ajustar el sabor y luego molerlo. en un procesador de alimentos.
(3) Gachas de arroz con morrallas y huevos: Morrallas toma huevos de la olla, añade un poco de arroz y los muele juntos. Hay platos para adultos y alimentos complementarios para bebés.
(4) Carne de cerdo picada en salsa de tomate: Se puede utilizar tomate o berenjena. Después de cocinarlo, muélelo hasta obtener una pasta en un procesador de alimentos y sofríelo con carne picada para condimentar.
(5) Pasta de hígado con sabor a tomate: Sofreír los tomates y cocer el hígado del animal con agua. Cortar los dos en trozos pequeños y ponerlos en un robot de cocina junto con el arroz hasta obtener un puré. .
Muchas de las recetas de la máquina de cocina Joyoung tienen funciones de belleza, pérdida de peso y salud, lo que de hecho es una tentación para las amigas. Y el método es relativamente simple, los amigos que lo practican pueden aprender de él. Lo anterior es el contenido de la receta del procesador de alimentos Joyoung, ¡espero que te sea útil! Estén atentos para más información.