¿Cuál es la mejor fruta para pacientes con hipotensión? ¿Cuáles son las dietas para pacientes con hipotensión?
1. ¿Qué tipo de frutas son buenas para la presión arterial baja?
Generalmente se cree que la hipotensión se produce cuando la presión arterial de las extremidades superiores en adultos es inferior a 12/8 kPa ( 90/60 mmHg), aunque no es tan grave como la presión arterial alta, aún tiene un impacto en nuestra vida diaria. A menudo sentimos fatiga y malestar, acompañados de mareos, pérdida de apetito, indigestión y otros síntomas. Por tanto, los pacientes con hipotensión necesitan mejorar su organismo en todos los aspectos, y la dieta es muy importante.
La dieta no sólo puede controlar bien la enfermedad, sino que incluso puede tener un buen efecto preventivo. Se puede decir que la dieta es un paso clave en el tratamiento de la hipotensión. Por supuesto, los pacientes con hipotensión no deben comer o comer menos, de lo contrario hacer dieta sólo agravará la hipotensión. Por lo tanto, muchos pacientes con hipotensión no mejoran después de tomar medicamentos durante mucho tiempo. De hecho, este es un problema por no prestar atención a la dieta.
Para la presión arterial baja, es muy importante mejorar la función hematopoyética del cuerpo. Puede comer más frutas que contengan elementos hematopoyéticos como cobre y hierro. Estas frutas incluyen principalmente longan, cereza, melocotón en conserva, tomates. y cítricos, arándanos, etc., se pueden comer de forma más adecuada.
A la hora de comer cualquier fruta, ya sea que tengas la presión arterial alta o baja, debes comerla con moderación. Esto también tendrá un buen efecto en la absorción de nutrientes en el cuerpo. No es perjudicial para tu salud.
Además, los pacientes con hipotensión no deben comer demasiado en cada comida, porque estar demasiado lleno reducirá el retorno de sangre al corazón; beber té con moderación, porque la cafeína del té puede estimular el centro respiratorio; y el sistema cardiovascular; beber con moderación (lo mejor es vino o cerveza con moderación, los licores fuertes no son adecuados) puede excitar los nervios simpáticos, acelerar el flujo sanguíneo, promover la función cardíaca y reducir la viscosidad de la sangre.
2. Dietoterapia para pacientes con hipotensión.
1. Lavar la panza de pollo y cortarla, poner 60 gramos de raíz de angélica, 50 gramos de raíz de astrágalo, 150 gramos de azúcar moreno y 50 gramos de vino de arroz en la panza de pollo. Luego coser bien la panza de pollo y agregar. agua a la olla y cocine al vapor hasta que esté cocido. Coma la carne y beba la sopa cada medio mes. Tómela una vez durante dos meses.
2.15 dátiles rojos, 150 gramos de maíz, 1 pollo. Cortar el pollo en trozos grandes, sofreír a fuego alto, agregar los condimentos, cocinar hasta que esté cocido, agregar los dátiles rojos y las castañas y guisar hasta que esté cocido.
3. 1 carpa, 60 gramos de arroz glutinoso. Lave el pescado (sin quitarle las escamas) y mézclelo con arroz glutinoso, cocínelo en papilla y úselo dos veces por semana durante 2 meses.
4. 1 gallina joven, 30 gramos de astrágalo, 100 gramos de brotes de bambú frescos de invierno (15 gramos de producto seco). Lavar el pollo, escaldarlo en agua hirviendo y enjuagar con agua fría. Corta los brotes de bambú de invierno y el astrágalo en la panza de pollo. Ponga el pollo en una cazuela, agregue la cebolla, el jengibre, la sal, el vino de cocción, 15 gramos de cáscara de mandarina y una cantidad adecuada de agua. Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté tierno. Agregue 2 gramos de pimienta y sirva.
5. Agregue 20 gramos de azufaifo, 15 gramos de salvia miltiorrhiza y 10 gramos de rehmannia glutinosa cruda y cocida. Agregue la cantidad adecuada de agua y cocine al vapor en una olla durante 3 horas. dos veces al día durante 15 días.
3. Causas de la hipotensión
1. Hipotensión fisiológica
Se refiere a algunas personas sanas cuyas mediciones de presión arterial han alcanzado el estándar de hipotensión, pero no la presentan. Para cualquier síntoma subjetivo, después de un seguimiento a largo plazo, a excepción de la presión arterial baja, no se observan anomalías como isquemia e hipoxia en diversos sistemas y órganos del cuerpo humano, y no afecta la esperanza de vida.
2. Hipotensión patológica
Además de bajar la presión arterial, suele ir acompañada de síntomas de distinto grado y de determinadas enfermedades.
(1) La hipotensión primaria se refiere a un estado de presión arterial baja sin un incentivo obvio, como la hipotensión fisiológica (hipotensión constitucional), que es más común en personas mayores y mujeres delgadas.
(2) La hipotensión secundaria se refiere a una caída de la presión arterial causada por una enfermedad en un órgano o sistema del cuerpo humano.
Este tipo de hipotensión puede ocurrir rápidamente en un corto período de tiempo, como una caída brusca de la presión arterial causada por una hemorragia importante, un infarto agudo de miocardio, un traumatismo grave, una infección, alergias, etc. En la mayoría de los casos, la hipotensión tiene un inicio lento y puede empeorar gradualmente, como es el caso de la hipotensión secundaria a tuberculosis grave, tumores malignos, desnutrición, caquexia, etc.