¿Cuánto tiempo tarda el alcohol en metabolizarse en el cuerpo?
Las investigaciones muestran que el consumo excesivo de alcohol a largo plazo durante más de 5 años, como beber más de 40 g por día para los hombres y 20 g para las mujeres, aumentará significativamente el riesgo de enfermedad hepática alcohólica;
El consumo excesivo de alcohol en un período corto de tiempo puede aumentar significativamente el riesgo de enfermedad hepática alcohólica. El consumo excesivo de alcohol en dos semanas, la ingesta diaria de etanol >80 g o el consumo excesivo continuo de alcohol durante un período corto de tiempo (más de 3 días). , la ingesta de más de 200 g de etanol puede provocar hepatitis alcohólica aguda, delirio, hemorragia digestiva alta, ascitis, etc. Pueden producirse casos graves y una intoxicación aguda por alcohol puede incluso provocar la muerte.
Método de conversión de la ingesta de alcohol: consumo de alcohol (g) = consumo de alcohol (mL) × contenido de alcohol () × 0,8, es decir, un vino que contiene 40 g de alcohol son aproximadamente 333 ml de vino, 1250 ml de cerveza , 125ml licor 40% o 100ml licor 50%. La capacidad de metabolizar el alcohol está estrechamente relacionada con la genética. No existe un rango de consumo de alcohol unificado y relativamente seguro entre las personas, y el consumo de alcohol debe realizarse según la capacidad de cada uno.
Datos ampliados
Tipos de metabolismo del alcohol:
El componente químico del alcohol es el etanol. Después de beber alcohol, el etanol ingresará al tracto digestivo humano desde la boca y el cuerpo lo absorberá desde el estómago. Aproximadamente el 20% del etanol se absorbe en el estómago y el 80% restante del etanol se absorbe en el duodeno y el yeyuno y pasa a la sangre. Una vez que el alcohol ingresa a la sangre, existen cuatro formas principales de metabolismo o excreción en el cuerpo.
1. Alrededor del 90% del etanol se descompone químicamente en el hígado. El etanol en la sangre llega al hígado a través de las venas, donde sufre dos reacciones de deshidrogenación y oxidación. Los productos intermedios son acetaldehído y ácido acético, que finalmente forman dióxido de carbono y agua, con la liberación de algo de calor.
2. Parte del etanol se excretará a través de los pulmones. Debido a que el etanol es volátil, después de beber alcohol, el etanol en la sangre ingresa a los alvéolos a través de los capilares de los pulmones y luego es excretado por el sistema respiratorio con la exhalación.
3. Una pequeña cantidad de etanol es filtrada por los glomérulos de los riñones y se excreta en forma de orina junto con el exceso de agua en el cuerpo. El metabolismo del etanol aumenta el flujo sanguíneo a los riñones y acelera la producción y excreción de orina. Por eso la gente suele ver a gente yendo al baño con frecuencia después de beber.
4. Además, una parte del etanol se excretará del cuerpo con el sudor a través de las glándulas sudoríparas.
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