Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¡Naturalmente perdió 14 kilogramos después de beber durante diez años! Jugo de perilla roja anti-envejecimiento y anti-demencia

¡Naturalmente perdió 14 kilogramos después de beber durante diez años! Jugo de perilla roja anti-envejecimiento y anti-demencia

Compilado por Zhang Weiting La perilla roja se ha utilizado como medicina tradicional china desde la antigüedad. Es una hierba con muchos efectos para la salud. Recientemente, la revista de salud japonesa "Zhuang Kuai" introdujo el método de uso de la perilla roja. Jugo para perder peso. Práctica Una persona perdió con éxito 14 kilogramos confiando en el jugo de perilla, lo que generó mucha discusión. Kei Yasuda, ex miembro del grupo de chicas japonés Morning Musume, también es fanática del jugo de perilla. ¡Beberlo todos los días puede resistir el envejecimiento, reducir el colesterol y perder peso! La perilla roja regula los intestinos, resiste las deficiencias y el frío. Es rica en polifenoles, antioxidantes y mejora el metabolismo. La perilla es una medicina herbaria china que se utiliza desde la antigüedad. Puede mejorar el insomnio, regular los intestinos y hacer que los vasos sanguíneos regresen. para la juventud, mejora la deficiencia y el frío, quema grasa y reconstruye la autodisciplina, previene y mejora el golpe de calor, mejora las alergias y también previene y mejora el olor corporal. Mizuho Tachihara, gerente nutricional japonés, señaló que la perilla se divide en dos tipos: perilla verde y perilla roja, y la perilla roja contiene antocianinas, por lo que se puede decir que tiene efectos medicinales más fuertes. ¿Y por qué la perilla puede adelgazar? El color púrpura de la perilla roja es una prueba de que es rica en polifenoles. Las antocianinas polifenólicas de la perilla roja tienen fuertes efectos antioxidantes y el cuerpo las absorbe fácilmente. Además, la perilla roja también contiene el conocido antioxidante β-caroteno. por lo que la ingestión de perilla roja puede prevenir la oxidación de la sangre y los órganos, mejorar el metabolismo y desarrollar un cuerpo delgado. También tiene efectos antienvejecimiento y de belleza. Inhibir la absorción de carbohidratos, prevenir la acumulación de grasa y prevenir la demencia. Además, el ácido rosmarínico y la shisonina en los polifenoles también pueden inhibir la absorción de carbohidratos. Los carbohidratos que ingresan al cuerpo junto con el ácido rosmarínico no se convertirán fácilmente en grasa, por lo que. No es fácil acumular grasa. Además, el ácido rosmarínico también tiene efectos antibacterianos y antivirales, lo que no sólo ayuda a mejorar las alergias. Estudios recientes han señalado que el ácido rosmarínico también contiene ingredientes beneficiosos para la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer. Contiene 12 tipos de minerales de los que carece el cuerpo humano, quema grasa, desintoxica y reduce el colesterol. Las personas que pierden peso activamente a menudo tienen trastornos nutricionales. Si tienen deficiencia de minerales, la perilla roja contiene 12 tipos de minerales que. El cuerpo humano es propenso a faltar, como potasio, calcio y magnesio, que son ricos en contenido, ayudan al metabolismo de las grasas y pueden eliminar los desechos viejos y las toxinas acumuladas en la sangre y la linfa del cuerpo. Todos estos minerales están concentrados en la perilla roja, de la que se puede decir que es un complemento nutricional natural. Además, el ácido cítrico agregado al hacer jugo de perilla roja también puede ayudar a metabolizar el calor acumulado en el cuerpo, promover la quema de grasa, aumentar la tasa de absorción de minerales, promover la circulación sanguínea y mejorar la constitución fría y los dolores de cabeza que son propensos a la obesidad. . Los vasos sanguíneos se rejuvenecen y pierden 14 kilogramos en diez años. El ácido alfa-linolénico contenido en la perilla roja puede reducir el colesterol malo en la sangre, hacer que la sangre fluya suavemente, rejuvenecer los vasos sanguíneos, mejorar el flujo sanguíneo por todo el cuerpo y. También mejorar la temperatura corporal basal ayuda a mejorar la carencia y el frío. En cuanto al método de adelgazamiento con perilla presentado en la revista Zhuangkai, el practicante Toki Koichi perdió 14 kilogramos en 10 años y no tuvo ningún problema en ganar peso. Koichi Toki, que ahora tiene 70 años, normalmente habría visto su metabolismo deteriorarse gradualmente a medida que envejecía, haciéndolo más propenso a volverse obeso. Sin embargo, en los últimos diez años, su peso ha bajado de 74 kilogramos a 59 kilogramos. su cintura también ha bajado de 92 cm a 80 cm. El Sr. Toki dijo que lo primero que sintió después de beber perilla roja fue la mejora de su salud intestinal. Al principio, era propenso al estreñimiento o diarrea debido al consumo excesivo de alcohol, e incluso necesitaba tomar medicamentos para las hemorroides. jugo de perilla roja, su salud ha mejorado. Puede evacuar heces normales y saludables todos los días. Además, los resultados del examen de salud mostraron que la edad de los vasos sanguíneos era 10 años más joven, todos los elementos del examen obtuvieron A y el estado de salud era bastante bueno. 1 litro de agua, 200 gramos de perilla roja (solo la parte de la hoja), 200 gramos de azúcar, 50 c.c. de jugo de limón. Elaboración Después de que hierva el agua, agregar las hojas de perilla cuidadosamente lavadas. PASO 2 Después de cocinar durante 10 minutos, filtrar las hojas dejando solo el jugo de la cocción en la olla. PASO 3. Vierta una pequeña cantidad de azúcar y cocine hasta que se derrita. PASO4. Apague el fuego y agregue jugo de limón. PASO 5 Después de dejarlo enfriar naturalmente, colóquelo en un biberón esterilizado y guárdelo en el refrigerador.