Como todos sabemos, comer fruta es bueno para la salud, pero comer demasiada fruta puede ser perjudicial para la salud, ¿lo sabías?

Sé que comer demasiadas de las siguientes frutas es perjudicial para la salud.

Nuez de betel

A muchas personas les gusta masticar nuez de betel para refrescarse, y algunas incluso lo consideran un hobby. Pero masticar demasiada nuez de betel puede provocar mareos o incluso envenenamiento. Comer los dientes de las personas durante mucho tiempo se volverá negro y también puede provocar cáncer oral, porque la nuez de betel contiene alcaloides cancerígenos. Sugiero que todos tengan cuidado al comer frutas, especialmente la nuez de betel, es mejor no comerlas ni comerlas. ¡menos!

Lichi

El lichi tiene un sabor dulce. ¿Por qué se dice que comer demasiado puede ser fatal? Cuando nuestro cuerpo está en ayunas, habrá falta de glucosa en la sangre. Para mantener el nivel normal de azúcar en la sangre, el cuerpo movilizará el glucógeno para convertirlo en glucosa a través de la vía de producción de glucógeno para mantener el nivel de azúcar en la sangre. Sin embargo, la metilenciclobencilglicina y la hipoglicina A contenidas en los lichis pueden inhibir la producción de glucógeno, agravando así la hipoglucemia durante el período de ayuno nocturno, provocando reacciones de hipoglucemia graves y encefalopatía. Por tanto, si te gusta comer lichis, no los comas con el estómago vacío. Puedes consumirlos en pequeñas cantidades después de las comidas.