No te preocupes por la anemia posparto, ¡cinco alimentos pueden ayudarte a reponer tu sangre y rejuvenecerte!
Sangre de pato
La sangre animal es rica en hemoglobina y es la “santa patrona” de la sangre. Coma más sangre animal, ¡el efecto reponedor de sangre es excelente!
Amaranto tricolor
Esta verdura contiene una gran cantidad de caroteno y proteína lisina, que pueden reponer la sangre perdida.
Arbusto de frijol rojo
No sólo es rico en calcio, sino que también es rico en vitaminas y tiene un efecto enriquecedor de la sangre de primer nivel.
El maní
Las proteínas y la hemoglobina glucosilada son sus armas secretas, pero recuerda no freírlos para evitar destruir los nutrientes.
Gelatina electrónica
El valor para el cuidado de la salud es extremadamente alto y sus efectos medicinales no pueden subestimarse. Si la anemia es grave, puedes probar este producto tonificante de la sangre.