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Bajo en grasas y calorías para perder 10 libras en un mes, una colección de snacks imprescindible durante el periodo de adelgazamiento

Deliciosos y que no engordan, aquí tienes 9 snacks para bajar de peso que salvarán a tu bebé glotón~. Para adelgazar hay que comer bien Es mejor comer bien que no engordar, estar delgado y delgado~

Las galletas de oblea de leche de soja con bourbon japonés y las galletas enrolladas de algas Thai Little Boss solo tienen más. más de 80 calorías en un paquete grande. Ah, ¿no te sientes culpable en absoluto? La combinación de la dulzura de la leche de soja y el crujiente de las obleas es realmente una salvación para los golosos ~ ¡Muy recomendable! Los amantes de las algas deben abastecerse, ¡es súper deliciosa ~ crujiente y fragante! También hay sabores de barbacoa, Tom Yum Goong, etc.

Las galletas tipo sándwich de yogur de frutas Qianjin y las hojuelas de coco crujientes del sur están rellenas con frutas en conserva, y también hay una capa de yogur en un lado, que es agria y Tan dulce y tan satisfactorio. Hojuelas de coco crujientes Cuando fui a Hainan, compré muchas hojuelas de coco finas y crujientes. El sabor del coco es muy fuerte y tiene un sabor muy refrescante. Cuanto más lo masticas, mejor sabe. Definitivamente es un refrigerio imprescindible para bajar de peso ~

La Sra. Cai Wenjing recomienda los palitos de cangrejo simulados de Shichao Dalin y los palitos de cangrejo crujientes de galletas de arroz con algas australianas. un sabor dulce a marisco sin ser a pescado. Se puede comer directamente, servir frío o preparar sopa. Esta galleta de arroz es súper fragante y tiene un sabor crujiente y crujiente. Una bolsa tan grande de 255 g solo tiene más de 100 kcal, no está frita, no tiene aditivos y tiene muy pocas calorías. Up on it

Los copos de maíz bajos en grasa, Weilong Konjac Shuang, los copos de maíz con pechuga de pollo para ensalada listos para comer están hechos de una variedad de granos, con un 25% menos de grasa que los copos de maíz comunes. el sabor cremoso del cilantro verde, que sabe muy a queso, y el color rojo, el sabor dulce y picante, el sabor a cilantro amarillo y el sabor rojo dulce y picante. También hay un sabor rojo dulce y picante, y un sabor a queso puro amarillo, que es muy crujiente. Cada bocado es crujiente ~ Mi amigo de Australia me dio una caja, jajaja ~ Konjac tiene casi cero calorías, los bocadillos Weilong tienen un sabor excelente ~ Sabor picante, suave y masticable. Como hay mucho aceite, es mejor no comer demasiado. Es muy agradable comer una bolsita de pechuga de pollo, es la primera opción para adelgazar. Es baja en grasas, baja en calorías y rica en proteínas. Puedes comerlo después de abrir la bolsa, lo cual es muy conveniente. Para romper mi opinión sobre la pechuga de pollo, es realmente fresca y jugosa. Hay 6 sabores que incluyen Nueva Orleans, BBQ y ahumado~