¿Qué no deben comer las pacientes con hiperplasia mamaria? ¿Cuáles son los tabúes dietéticos para la hiperplasia mamaria?
La hiperplasia mamaria es una enfermedad relativamente común entre las mujeres y cada vez es más joven. La hiperplasia mamaria tiene un impacto negativo en la vida de las mujeres y requiere un tratamiento oportuno. Tenga en cuenta que la dieta diaria. Algunos alimentos no se deben comer, entonces, ¿qué no deben comer las pacientes con hiperplasia mamaria? ¿Cuáles son los tabúes dietéticos para la hiperplasia mamaria?
1. Tabúes dietéticos para la hiperplasia mamaria
1. Las personas con hiperplasia mamaria no deben comer café, cacao y chocolate. Estos alimentos contienen una gran cantidad de xantina, que favorecerán la mama. hiperplasia Por lo tanto, las mujeres debemos comer menos de estos alimentos. El consumo de alcohol también se considera enemigo de la hiperplasia mamaria. Los estudios han encontrado que las mujeres que beben licor todos los días tienen muchas más probabilidades de desarrollar tumores de mama.
2. No abuse de los productos para la salud que contienen estrógeno ni del uso prolongado de cosméticos de belleza, de los productos de salud para mejorar los senos para culturismo y aumento de senos, ni del uso excesivo a largo plazo de estrógenos en mujeres menopáusicas, ya que estos Se consideran las causas de la hiperplasia mamaria.
3. Es mejor que las pacientes con hiperplasia mamaria coman menos o nada de miel. Mucha gente dice que la miel no contiene estrógeno y que solo la jalea real contiene hormonas. Lo mejor es estar atento a cualquier cosa que sea incierta. Coma menos o no coma nada.
2. ¿Cómo protegen las mujeres sus senos?
1. No apriete con fuerza
Después de que las fuerzas externas aprietan los senos, los tejidos blandos del interior de los senos. se magullan o dañan fácilmente Provoca crecimiento interno, etc. Además, es fácil cambiar la forma externa después de ser apretado por una fuerza externa, lo que hace que los pezones volcados hacia arriba se caigan y colapsen.
2. Elija un sujetador adecuado
Elija un sujetador que sea ajustado y del tamaño adecuado. Debe tener el mejor efecto de soporte en los senos caídos y durante la lactancia. Los pacientes con alergias cutáneas no deben utilizar sujetadores fabricados con tejidos de fibras químicas.
3. Respetar el matrimonio y el parto normales
Respetar el matrimonio y el parto normales e insistir en la lactancia materna después del parto, lo cual es de gran importancia para reducir la incidencia de hiperplasia del lóbulo mamario y cáncer de mama.
4. Mantenga la posición correcta para dormir.
Lo mejor es que las mujeres duerman boca arriba. Trate de no acostarse de lado en una dirección durante mucho tiempo. Solo aprieta los senos, pero también causa fácilmente el desarrollo de senos bilaterales desequilibrados.
5. Presta atención a la regulación de las emociones
Por ello, es muy importante mantener un estado mental tranquilo, tranquilo, alegre y optimista, y tratar con prontitud las menstruaciones irregulares, etc., para aptitud del pecho.