¿Es útil para las mujeres embarazadas beber leche en polvo?
Beber leche en polvo no es eficaz. Ma Bao puede complementar una cierta cantidad de proteínas comiendo leche en polvo, pero no ayuda con el ordeño. Para producir leche, Ma Bao primero debe abrir las glándulas mamarias y activar las células de lactancia para que la leche pueda secretarse sin problemas. Por lo tanto, Ma Bao debería comer más alimentos para agrandar los senos como Tongcao y lufa, y beber más manitas de cerdo guisadas con Tongcao, sopa de carpa cruciana, carpa plateada guisada con lufa, hongos Enoki y sopa de manitas de cerdo, lo que tendrá un buen efecto de lactancia.
Al mismo tiempo, Ma Bao debe dejar que el bebé succione más el pezón, que es una de las mejores formas de obtener leche. Incluso si la producción de leche de Ma Bao es baja, deje que el bebé succione más. Pasar más tiempo con su bebé, cargarlo más y dormir con él con más frecuencia puede estimular la secreción de prolactina de su caballo. También puedes masajear tus senos adecuadamente para aclararlos y proteger tus pezones. Al amamantar, los senos deben estar equilibrados.
Las emociones de Mabao también son importantes. Mantenga un buen humor durante la lactancia. No se enoje, se irrite ni se deprima con frecuencia. Beba más agua caliente para asegurarse de que su cuerpo esté adecuadamente hidratado. También debes prestar atención a la salud de los senos para evitar problemas como nudos en los pezones y mastitis.